जहाँ सुरु गर्न आमा: एक बच्चा ठोस पदार्थ कसरी परिचय?

बाल स्वास्थ्य - आमा को लागि मुख्य लक्ष्य। कसरी, के र कुन समयमा बच्चालाई फीड मा, सीधा प्रतिरक्षा र जीव को कार्यात्मक विशेषताहरु को स्तर असर मा। बच्चा को उचित पोषण आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणाली र थप स्वास्थ्य मा निर्भर गर्दछ। विशेष गरी महत्त्वपूर्ण जीवनको पहिलो वर्ष र आफ्नो बच्चा को विकास को लागि हो।

त्यहाँ धेरै राय र सुझाव छन्, एक बच्चा ठोस पदार्थ परिचय कसरी, बच्चा मात्र आमाको दूध देखि पोषक र भिटामिन अधिकतम नम्बर प्राप्त, पहिलो छ महिना - तर एउटा कुरा स्पष्ट छ। आमा उनको बच्चा breastfeed गर्न सक्नुहुन्न भने, त्यसपछि उच्च गुणवत्ता को एक मिश्रण संग को लागि उनको दूध क्षतिपूर्ति हुनुपर्छ।

जब एक बच्चा छ महिना पुरानो, आफ्नो शरीर, pediatricians, को परिचय को लागि तयार अनुसार पहिलो भोजन। यो आमाको दूध खुवाइन्छ जसले शिशुलाई लागू हुन्छ। एक बच्चा बोतल-खुवाउनुभयो, पाँच वा पाँच छ र आधा महिना भने - एक ठोस पदार्थ परिचय गर्दा समय यो मामला मा आवश्यक छ। उहाँले आमाबाबुले खान के प्रयास गर्न सोध्छन् गर्दा प्रतीक्षा: पूरक आहार को परिचय को समय निर्धारण लागि सबैभन्दा उपयुक्त मापदण्ड बच्चाहरु को इच्छा छ भनेर नबिर्सनुहोस्। निस्सन्देह, उहाँले यो जस्तै वा छैन थाहा छैन गर्न सक्नुहुन्छ। तर यो रुचि छ पहिलो कदम लिन आवश्यक छ। तपाईं नयाँ उत्पादनहरु संग बच्चा बल-खुवाउन भने, यो सम्झना र बाहिर खाना परित्याग गर्न लामो समय हुन सक्छ।

बारेमा कि सम्झना बच्चा ठोस पदार्थ कसरी परिचय, तपाईं अग्रिम विचार गर्नुपर्छ। यो एक बाल विशेषज्ञ, dietitian परामर्श विशेष साहित्य पढ्न आवश्यक छ। यस मामला त्रुटिहरू अस्वीकार्य!

साथै, कुनै मामला मा हतार छैन। समय विशेष गरी प्रत्येक व्यक्ति बच्चाको लागि ठोस पदार्थ परिचय गर्दा गर्न। आफ्नो बच्चा नयाँ खाना (पखाला, colic, एलर्जी) ले भने थिएन पहिलो पटक, त्यसपछि यो उत्पादन को पुनः प्रयोग एक निश्चित समय (सप्ताह, महिना) पछि पटक-पटक गर्नुपर्छ। र यस्तो प्रतिक्रिया पछि बच्चा छैन केहि नयाँ कम्तिमा तीन चार दिनको लागि दिनुपर्छ।

कसरी परिचय एक बच्चा ठोस पदार्थ उमेर को छ महिना मा, तपाईं विस्तार मा एक बाल विशेषज्ञ सिक्न सक्छौं। सबै को पहिलो, केही आधारभूत निर्देशन सम्झना:

1. प्रत्येक नयाँ उत्पादन अन्यसँग संयोजन मा अलग र शुरू भएको छ।
2. यो तरकारी (zucchini, ब्रोकोली) सुरु गर्न राम्रो छ।
3. को तरकारी अनाज porridges (अनाज, दलिया) प्रबन्ध गर्न सकिन्छ पछि।
4. तपाईं बिस्तारै 100 ग्राम गर्न खुराक वृद्धि, उत्पादन को एक चिया चम्चा सुरु गर्नुपर्छ भनेर नबिर्सनुहोस्। (एक हप्ता पछि पकवान एक रुचाउने प्रतिस्थापन गर्नुपर्छ)।

आफ्नो बच्चा सबै प्रस्ताव हतार छैन। त्यहाँ बच्चा को intestines पचाउन सक्दैन धेरै खाद्य पदार्थ हो। राम्रो समय मा सबै! उदाहरणका लागि, दूध porridge तयार, स्तन को गाई गरेको दूध थोडा ले राम्रो गर्न, र बाँकी (सबैभन्दा) वा दूध मिश्रण प्रतिस्थापन गर्नुहोस्। कुनै घटना छैन मासु शोरबा मा पकाएको सूप हुनुपर्छ। मात्र तरकारी आधारित।

त्यहाँ कसरी पकाउने सही योजना ठोस पदार्थ एक बच्चा परिचय मा केही सुझावहरू छन्:

• उत्पादन जोश वा स्ट्यु गर्न आवश्यक;
• यो नुन र चिनी प्रयोग गर्न प्रारम्भिक चरण मा आवश्यक छैन: खाना को प्राकृतिक स्वाद संलग्न बच्चालाई;
• पहिलो व्यञ्जन, हटाइ: पेट खाना को बिट र बच्चा दाँत तिनीहरूलाई चोट छ, अझै पनि अपर्याप्त पचाउन सक्दैन;
• सबै ताजा र उच्च गुणस्तरको थियो भनेर, एक सेवा को लागि भोजन पकाउन। कुनै पनि मामला मा साँझ खाना पकाउन छैन! अपरिपक्व intestines लागि समान उत्पादन अनुमति छैन।

Unambiguous सर्तहरू, ठोस पदार्थ परिचय गर्दा, तपाईं बुझ्न रूपमा अवस्थित छैन। कुनै पहिले चार महिना भन्दा - डाक्टर साधारण मा एक कुरा हो। बच्चा को पाचन प्रणाली "वयस्क" खाना पचाउन गर्न तयार हुनुपर्छ। मात्र एक आमाको प्रेम, हेरचाह र धैर्य आफ्नो बच्चा उहाँलाई एक नयाँ संसारमा सिक्न मदत गर्न!