दूध आपूर्ति कसरी वृद्धि गर्न? सुझाव र चाल

तपाईं आफ्नो बच्चाहरु स्तन-खुवाउने हो भने, तपाईंले शायद कहिल्यै तपाईं अझै पनि सोच छन्: "कसरी lactation वृद्धि गर्न?"। बच्चा तीन महिनाको उमेर पुगेपछि यो मूलतः हुन्छ। धेरै आमाहरू बच्चालाई खाना छैन भन्ने महसुस गर्न थाल्छन्। खैर, नियम, यो सत्य हो। तर, बस आफ्नो छाती आफ्नो बच्चा प्राय राख्नु सामना गर्न यो समस्या एकदम सरल छ संग, र त्यसपछि दूध को राशि फेरि उही हुनेछ। मुख्य कुरा, समय को अगाडी चिन्ता छैन र बच्चा सूत्र खुवाउन हतार छैन।

आमा (अर्थात् सुरुमा) जब एक बच्चा संसारमा पर्याप्त छैन भने कसरी lactation दूध वृद्धि गर्न? यस मामला मा, सबै कुरा सजिलो छ। मुख्य कुरा आतंक र मोड पालन गर्न सुरु गर्न छैन। स्तनपान महिला घण्टा एक जोडी को लागि उसलाई एक दिन दस घण्टा सुत्न बच्चालाई बिना सुरुमा हिंड्न, र त्यसपछि आवश्यक गर्दा, बच्चालाई स्तन रूपमा अक्सर सकेसम्म, (- आठ पल्ट एक दिन को न्यूनतम नम्बर) रातमा सहित राखे। तपाईं एक आहार पालना गर्न आवश्यक छ। धान्य, तरकारी सूप, उबला मासु आहार: तरल पदार्थ को मात्रा तपाईं सही खाना खान दुई को 2 लिटर सम्म ल्याउन र अक्सर आवश्यक छ।

त्यहाँ lactation वृद्धि जडीबुटी पनि छन्। यो सौंफ, thyme, पुदीना, साग। औषधि पसल मा विभिन्न संयोजन अक्सर तत्संबंधी पूरा गर्न सक्छन्। केही स्वादिष्ट, अरूलाई विशेष छैनन्। तर, ती र अन्य धेरै प्रभावकारी। यसलाई खुवाउने अघि तीस मिनेट पिउन मनमोहक छ। तपाईं छैन यो चिया भने, त्यसपछि तपाईं सादा हरियो पिउन सक्नुहुन्छ। सामान्य मा, ती सबै जडीबुटी रगत प्रवाह प्रचार कि वृद्धि दूध आपूर्ति गर्न मद्दत गर्न सक्छ रूपमा र यो शरीर मा आवश्यक हर्मोन को विकास गर्न मद्दत गर्छ। तर आफ्नो आहार मा जडीबुटी तिनीहरूलाई थुप्रै लागि, एक बच्चा एलर्जी हुन सक्छ, सावधानीपूर्वक, थप्नुहोस्।

एक गोली - जडीबुटी साथै त्यहाँ दूध आपूर्ति वृद्धि गर्ने औषधी हो। तिनीहरूले होम्योपैथिक वा या त हुन सक्छ। तथापि, तिनीहरूले आफ्नै लिन यो त यसलाई किनभने तिनीहरूले अन्य लागूपदार्थको जस्तै, आफ्नो contraindications छ, चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् राम्रो छ, आवश्यक छैन। lactation उल्लङ्घन को मामला मा लिएर सुरु गर्नुपर्छ आमा lactating लागि भिटामिन। तिनीहरूले तपाईं र तपाईंको बच्चा गर्न उपयोगी हुनेछ।

राम्रो, यदि तपाईं lactation कसरी वृद्धि गर्न को प्रश्न गर्न आपत्ति आउन, तर यो साँच्चै हुन्छ भने, मालिश शवर प्रयास कहिल्यै। कुनै मामला मा छैन यो एक विपरीत गर्छन्! बस न्यानो जेट परिपत्र आन्दोलनहरु बनाउन। त्यहाँ एक विशेष छ , स्तन मसाज यो एकदम सजिलो छ। नरम, चिल्लो परिपत्र गति निपल तिर यो दबाव गर्न सजिलो बनाउँछ। तपाईं यस प्रक्रिया दुख समयमा हुन अनिवार्य छ। यस अवसरमा आफ्नो स्त्रीरोग विशेषज्ञ वा सुडेनी परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ।

कसरी दूध आपूर्ति बढाउन? गाजर को रस पिउन र अखरोट खान्छन्। खैर, ओक्सीटसिन - दूध उत्पादन फैलाउने हर्मोन। प्रत्येक फिड मा जिब्रो अन्तर्गत यो dripping भने, परिणाम छैन प्रतीक्षा लामो छ।

साधारण, कुनै एकल panacea छ। जीव सबै फरक पनि lactation कम लागि कारणहरू छन्। त्यसैले हामी फेला पार्न र तपाईं को लागि सबै भन्दा उपयुक्त चयन गर्नेछ भन्ने सबै व्यञ्जनहरु प्रयास गर्न सुझाव दिन्छौं। मात्र कुरा यो तपाईं आफ्नो आहार थप्न उत्पादनहरु मा बच्चा को प्रतिक्रिया निगरानी गर्न आवश्यक छ, धेरै जोसिला सिफारिस छैन।