आत्म-खेती, मनोविज्ञान
ध्यान विकास: पूर्व-विद्यालय उमेर को मनोविज्ञान
ध्यान धेरै जवान छोराछोरीलाई विकास गर्न सुरु गरिएको छ अझै पनि छ को नवजात अवधि। सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा, एक बच्चा ध्यान गर्न सक्नुहुन्छ के - उसलाई फीड कि आमाको स्तन छ आमा को उपस्थिति को एक अर्थमा दिन्छ। अभिभावकको तथ्याङ्कले पूर्ण छवि बनाउन; बिस्तारै, क्षेत्र को धारणा उनको अनुहार, हात, कपाल र शरीर हुन्छ। जो कुरा प्ले, आफ्नो हात मा लिन अन्य सदस्यहरु संग सम्पर्क मा, गठन गर्न involuntary ध्यान जारी छ। बुबा, आमा, नानी, हजुरआमा वा दाइ (बहिनी): मनोविज्ञान जीवनको तेस्रो महिना बच्चा धेरै मान्छे को जटिल revitalization जवाफ भन्ने तथ्यलाई स्थापित गरिएको छ। ध्यान span बढ्दै छ, तर लामो समय involuntary, अर्थात् रहिरहन्छ यसलाई कसरी रोचक बच्चा वस्तु निर्भर गर्दछ।
उमेर संग, छ विकास गर्न ध्यान। मनोविज्ञान पूर्वप्राथमिक उमेर यसको स्थिरता र स्विच गर्न ध्यान ड्र। स्थिरता को गतिशीलता प्रिस्कूल लागि पत्रिका विकास को सरल तस्बिरहरू प्रयोग जाँच गर्न सकिँदैन:
1 बच्चाले 5 वर्ष पुरानो केही मतभेद साथ तस्वीर को एक जोडी प्रस्ताव छ। पहिलो कार्य 15 आफ्नो नम्बर वृद्धि, त्यहाँ 10 मतभेद र अर्को समय हो जहाँ रेखाचित्र प्रयोग संग गर्न आग्रह गरिन सक्छ।
2. दृष्टान्तहरू निरर्थक सामग्री रोजेका हुन्छन् र कार्य दिइएको छ: सही प्रतिनिधित्व छ कि नाम।
3. प्रिस्कूल दोस्रो भाग nedorisovannoy तस्वीर रंग गर्न प्रस्ताव। कार्य गर्न रंग चयन गर्न, क्षमता अन्त ध्यान को स्थिरता स्थिर हुन्छ भन्ने संकेत पहिले।
कार्य कार्यान्वयन देखि व्याकुलता, एक बच्चा को अभाव को शोधकर्ता द्वारा निश्चित छ। रुझान अघिल्लो उमेर अवधि तुलनामा देख्न सकिन्छ।
ध्यान रास को सिद्धान्त Vygotsky, DB Elkonin मद्दत शिक्षक पूर्वप्राथमिक चेक मध्यस्थता ध्यान छात्र। यो लागि प्रश्नहरू एक श्रृंखला हो, र सेतो र नीलो को प्रतिक्रियाहरू मा भनिन्छ सकिँदैन खेल मामलामा बताए। उदाहरणका लागि, "घाँस रंग कस्तो छ? Bathrobe डाक्टर? "अधिक समय एक बच्चा प्रतिबिम्ब प्रश्न मा बिताउनुहुन्छ, उत्तर खोजी, कम उहाँले एक अप्रत्यक्ष ध्यान विकास भएको छ। मनोविज्ञान बच्चाहरु को उदाहरण धेरै थाह आफ्नै खेल खेल्दै, ध्यान यस प्रकारको विकास गर्छन मा, "हो र कुनै कालो र सेतो कल छैन भन्न छैन", "मक्खी - उड छैन", "खाद्य - खाद्य छैन" र अरूलाई।
यसलाई साथ कागज को पाना र रेल स्विच र ध्यान redistribute गर्ने क्षमता मा छोराछोरीको अभिमुखीकरण विकास गर्न सम्भव छ। मनोविज्ञान जुनियर छात्र यसलाई स्कूल लागि गुणस्तर प्रशिक्षण प्रबर्धन गर्ने, यस्तो कार्यहरू उत्प्रेरित गर्छ। वयस्क श्रुतिलेखन अन्तर्गत प्रस्तावित सेवाहरू तल कक्षमा एक लाइन रेखाचित्र, दायाँ वा माथि, चित्रकला प्रदर्शन। परिणाम एक स्ट्रिङ वा कागज को पाना मा ढाँचा छवि हुनुपर्छ। अन्यथा, यो कार्य पनि स्कूलको लागि बच्चाहरु को तत्परता को स्तर जाँच गरेर बाहिर छ, जो "श्रुतलेखन Elkonin", भनिन्छ।
धेरै आमाबाबुले कि गुणस्तर थाहा र सन्तुलित आहार पनि ध्यान विकास गर्न मद्दत गर्न सक्छ। मनोविज्ञान - छैन छोराछोरीको संज्ञानात्मक प्रक्रियाहरु को सुधार संग गर्नुहुन्छ कि मात्र विज्ञान हो। Nutritionists आवश्यक, मीठो चिया ध्यान को कमजोर प्रयोग गर्न सल्लाह किनभने चिनी मस्तिष्क लागि ऊर्जा स्रोत हो। को कायम गर्न एकाग्रता मासु, माछा, दुग्ध उत्पादन, लामो समय को लागि satiety एक भावना सिर्जना जो खानाको पछि विश्राम को उपस्थिति प्रोभोकिंग बिना पेट अधिक भार बिना: सिफारिस प्रोटिन खाद्य पदार्थ। तेल, पागल र चकलेट मस्तिष्क कक्षहरू र हड्डी ऊतक नविकरण गर्न मद्दत गर्छ जो भिटामिन ई, को स्रोतहरु, यो, toxins हटाउन मद्दत गर्छ मस्तिष्क न्यूरन्स को मृत्यु रोक्छ छन्।
आफ्नो सुधार को र मानव मस्तिष्क विकास उत्तेजित कि भिटामिन संग शरीर को समर्थन संग गतिशीलता ट्रयाक, विशेष खेल र व्यायाम को मद्दतले संज्ञानात्मक प्रक्रियाहरु को गठन: पूर्वप्राथमिक उमेर छोराछोरीको ध्यान प्रभावकारी विकास एक एकीकृत दृष्टिकोण संग सम्भव छ।
Similar articles
Trending Now