बच्चा खाना: मन्न कसरी खाना पकाउनु

धेरै को नर्सरी भान्सा मा लोकप्रिय जो पनि एक मिठाई रूपमा सेवा गर्न सकिन्छ, मन्न छन्। रूस मा प्राचीन समयमा पनि थाहा मन्न कसरी खाना पकाउनु दूध वा फल। Manica आधारित छ जो धनी केक, भनिन्छ सूजी। यस मामला मा, सूजी को आन्द्रा सकारात्मक प्रभाव रूपमा, वृद्ध स्वास्थ्य प्रवर्द्धन कि भिटामिन, प्रोटिन र phytin को ठूलो मात्रा समावेश गर्दछ। साथै, Manica बच्चाहरु को धेरै रुचाउनु छ। तर, सबै आमाहरू ठूलो परिमाणमा एलर्जी प्रतिक्रिया हुन सक्छ कि एक लस मुक्त केक, त्यसैले यो अक्सर slishom छैन प्रयोग गर्न आवश्यक छ कि सम्झना गर्नुपर्छ।

मिति, त्यहाँ कसरी मन्न तयार थुप्रै तरिकाहरू छन्। तर सबैभन्दा ठूलो लोकप्रियता घरेलु पनिर वा दूध मा मन्न प्राप्त, र तिनीहरूले सामान्यतया जाम वा बरकरार संग सेवा गर्दै हुनुहुन्छ। पेस्ट्री को तयारी देखि सबै आवश्यक सामाग्री सामान्यतया स्टक मा धेरै Housewives फेला, एक ठूलो सम्झौता छैन।

पारंपरिक Manica पकाएको तयार को मामला मा सूजी दूध चिनी र वेनिला संग र त्यसपछि यो एक पाक पाना मा खन्याइन् र cooled छ। को porridge thickens गर्दा, यो कटौती र एक मिठाई सस वा जाम संग सेवा छ। प्रश्न रूपमा postryapat मन्न बेरी वा चकलेट खडा गर्दा, तपाईं, जामुन र pomace पानी संग पतला को रस squeeze र चिनी संग simmer गर्न त फाटो आवश्यक छ। परिणामस्वरूप सिरप बेरी रस र पीसा सूजी संग पतला थियो। र समाप्त porridge मा कोका थप्न भने, चकलेट मन्न हुनेछ। तपाईं पनि बेरी र चकलेट मन्न यस वैकल्पिक तहहरू लागि, Puff सूजी केक पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ।

पनीर मन्न कसरी बनाउने उदाहरण विचार गर्नुहोस्।

यो सूजी एक पाउन्ड, दही एक कप, पनीर को एक प्याकेट, तीन अन्डा, चीनी को एक सय ग्राम, आटा, किसमिस, बेकिंग सोडा र वनस्पति तेल लागि पाक पाउडर को एक चम्चा आवश्यक हुनेछ।

पहिलो, तपाईं yolks घरेलु पनिर, दही, चिनी थप्न आवश्यक, र यो सबै हलचल। त्यसपछि यहाँ बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा र सूजी राखे। मार lather मा प्रोटीन बिस्तारै बल्क थप्न र किसमिस थपेर मिश्रण। एक greased फारम आटा राख्नु र आधा एक घण्टा यसलाई Bake।

साथै, धेरै मन्न दूध कसरी खाना पकाउनु सोच गरिनेछ।

यस मामला मा सूजी एक गिलास, दूध को एक लीटर, घिउ टुक्रा, पीठो, तीन अन्डा, चीनी को एक सय ग्राम, खट्टे क्रीम, वनस्पति तेल र नुन को पचास ग्राम एक कप।

त्यो बाक्लो हुनुपर्छ संग गर्न पहिलो कुरा, सूजी पकाउन छ। दूध-सूजी तयार लागि विधि माथि प्रस्तावित भएको थियो। समाप्त हलुआ, पैन मा शांत र स्थान अन्डा yolks थप्न र यसलाई आटे आवश्यक छ। कुटपिट अन्डा को सफेद बिस्तारै आटा खन्याउन र बिस्तारै राम्रो मिश्रण गर्न आवश्यक छ। एक greased मा चर्मपत्र कागज, गरेका सम्म एक पाक पानामा अवस्थित, खट्टे क्रीम र पाक्नु संग गंदा आटा, फैलियो। समाप्त पकवान Icing संग सजाया र जाम संग सेवा गर्न सकिन्छ।

सम्भव अघि, खाना पकाउन दुवै मन्न, उहाँलाई लागि जामुन देखि चटनी बनाउन। पानी भरिएको कचौरा यो गर्न, चीनी थप्न, र सबै धेरै मिनेट को लागि पकाएको छ। तयार जामुन सिरप संग मिश्रित र एक ब्लेंडर प्रयोग चोट (स्थिर हुन सक्छ)।

सूजी देखि व्यञ्जन तेजी यो फाइबर को एक सानो रकम समावेश किनभने, मानव शरीर द्वारा अवशोषित हुन्छ। साथै, यी पाठ्यक्रम, एक व्यक्ति बल दिन जठरांत्रिय रोगहरु को निको प्रचार यो शरीर बोसो र खकार देखि हटाउँदछ। तर, यो नियमित छोराछोरीलाई मन्न खान यो रगत क्याल्सियम rickets र spazmofilii हुन सक्छ कि प्रवाह impedes जो phytin, समावेश हुनाले सिफारिस गरिएको छैन। अझै कहिलेकाहीं आवश्यक आफ्नो बच्चा प्रेम Manica संग तयार Indulge गर्न।