यो गर्भावस्था को समयमा भयानक ईर्ष्या छ?

Procreation - सबै मानिसजातिको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कार्य मध्ये एक छ, त्यसैले एक बच्चा लागि प्रतीक्षा एक धेरै महत्वपूर्ण र निर्णायक अवधि छ। गर्भवती हुँदा हरेक महिला यो जो सबैभन्दा होसियार उपचार आवश्यक छ, र सबै हालतमा कुनै पनि जोगिन प्रयास एक ब्रान्ड नयाँ जीवन, भन्ने बुझ्नुपर्छ जोखिम कारक बच्चा भविष्य स्वास्थ्य असर गर्न सक्छ भन्ने।

सबै प्रयत्न गरे तापनि हरेक गर्भावस्था सजिलै आय। सबै भन्दा साधारण समस्या को एक गर्भावस्था को समयमा ईर्ष्या छ। यसलाई मा लगभग सबै महिलाहरु राज्य मा, लम्बाइ बिना कहिले काँही रिटर्न हुन्छ र। ईर्ष्या बेचैनी धेरै ल्याउँछ, र यो केही मिनेट र धेरै घण्टा, गर्भावस्था को समयमा ईर्ष्या कहिलेकाहीं निराश संचालित छ लाग्न सक्छ भन्ने तथ्यलाई बुझेर। तर कुनै समस्या, यो कुटपिट गर्न सकिन्छ। पहिलो हामी गर्भवती ईर्ष्या किन सबै र के गर्न मा देखा बुझ्न आवश्यक, त्यसैले यसलाई थप तनाव उत्पन्न गर्दैन।

गर्भवती महिला र अन्य मा ईर्ष्या - यो कि पेट मा हुन्छ, वा बरु एक जलन, यसको माथिल्लो भाग समान छ कि एक अप्रिय अनुभूति छ। साथै, दुखाइ अक्सर स्तन क्षेत्र वा पनि घाँटी माथि rises। यो अवस्था esophagus मा प्रवेश पेट देखि एसिड को परिणाम हो। अक्सर गर्भावस्था को समयमा ईर्ष्या मुख मा एक अमिलो स्वाद संग सम्बन्धित छ।

केही ईर्ष्या को कारण। सबैभन्दा यी महत्त्वपूर्ण महिला, expectant आमा मा हर्मोन संरचना मा परिवर्तन छ। को हर्मोन progesterone, मुख्यतया यसको excitability कम गर्न गर्भाशय मा चिल्लो मांसपेशी आराम गर्न क्षमता को मात्रा मा एक महत्वपूर्ण वृद्धि पनि esophagus मा पेट देखि खाना को ingress अवरुद्ध भएको स्फिन्क्टर असर गर्छ। शारीरिक परिवर्तनहरू expectant आमा ईर्ष्या को उपस्थिति हर्मोन भन्दा कम छ असर गर्छ। किनभने भ्रूण विकास र, फलस्वरूप, गर्भाशय वृद्धि दबाव, esophagus मा एसिड को रिलीज बढावा जो गले मा तत्काल जलन संग पेट, मा बढ्छ।

अन्य कुनै पनि रोग जस्तै, गर्भावस्था को समयमा ईर्ष्या उपचार गर्न आवश्यक छ। हामी आत्म-दबाइ सबै भन्दा राम्रो विकल्प छैन बिर्सनु हुँदैन। एक डाक्टर संग परामर्श धेरै समय लिन र ईर्ष्या हटाइ को सबै भन्दा साधारण परम्परागत विधिहरू केही शरीर को काम मा एकदम गम्भीर उल्लंघन गर्न सक्छ किनभने दुखाइ को पुनरावृत्ति जोगिन, होइन स्वास्थ्य को संरक्षण, उल्लेख गर्न मद्दत गर्दैन। नक्सा मा प्रविष्टिहरू र प्रत्येक व्यक्ति गर्भवती महिला स्त्रीरोग विशेषज्ञ विकासशील भ्रूण मा एक प्रभाव छैन भनेर दबाइ र औषधिको खुराक सल्लाह दिन्छन् सक्छ को स्वास्थ्य को स्थिति मा आधारित। एकदम सुरक्षित लागूपदार्थ रेनियइ र Gestal सकिन्छ, तर पनि उनलाई एक चिकित्सक नियुक्त गर्नुपर्छ लिएर।

चिकित्सा यदि ईर्ष्या को उपचार अस्वीकार्य देखिन्छ, र दुखाइ सास्ती गर्न बन्द छैन, यसलाई रोकन आक्रमण हेरचाह गर्न अर्थमा बनाउँछ। पहिलो, यो मामला मा डाक्टर र nutritionists को सल्लाह, एक ला कार्टे भोजन सार्न छ। दिन को समयमा खान साना भोजन हरेक 2-3 घण्टा हुनुपर्छ। तसर्थ, पेट ओभरफ्लो छैन, र यो esophagus मा एसिड प्राप्त को सम्भावना कम गर्न मद्दत गर्छ। कृपया यस्तो ताजा रोटी, बन्स, कालो कफी, उत्पादनहरु कि सजग हुन बलियो चिया, आइसक्रिम, सोडा, साथै फैटी माछा र मासु, खट्टे जामुन र फल आवश्यक ईर्ष्या को एक आक्रमण entail। त्यसैले तिनीहरू दूध, पनीर, तर, मासु र माछा जोश प्रतिस्थापन हुनुपर्छ। मसालेदार भोजन, मसला र marinades विगतमा बायाँ र प्राप्त ईर्ष्या लागि एक उत्कृष्ट उपाय मानिन्छ जो एक अदुवा, गर्न।

तिमी माथि मोड सक्दैन वा सेवा खाएको पचाउन गर्न पेट समय कम्तिमा आधा एक घण्टा सुत्न खाने पछि esophagus मा एसिड प्राप्त बच्न। निद्रामा बायाँ छेउमा वा उठाएको माथिल्लो मुर्कुट्टा संग पछाडि चाहेको छ। यस्तो प्रावधान पेट मा दबाव कम र एसिड को रिलीज रोक्छ।