वजन खोने मदत गर्न - आहार Borodina

शो-व्यापार तारा चासो कहिल्यै फीका। आफ्नो व्यक्तिगत जीवन, मायालु सम्बन्ध, र तिनीहरूले तीव्र गतिमा वजन गर्छन् पनि तरिका: म सबै कुरा जान्न चाहन्छु। मान्छे टेलिभिजन स्क्रीन मा निस्क्यो, premieres र संगीत निरन्तर सारा देश तिनीहरूलाई देख किनभने, आकृति राख्नको लागि छ। कम्तिमा एक चिरपरिचित टिभी वास्तविकता शो "डोम-2" Ksenia Borodina प्राप्त गर्नुहोस्। त्यो सधैं महिला देख, बिस्तारै ईर्ष्या सुरु, अब शरीर थियो, तर, त्यसैले त्यो कसरी वजन गर्न व्यवस्थित गर्न सक्नुहुन्छ? तपाईं पनि कसरी हराएको वजन Borodin जान्न चाहन्छु हुनेछ? त्यसपछि पढ्न।

त्यसैले, म Ksenia Borodina सधैं अतिरिक्त वजन सामना गर्न थियो कि एक पटक फेरि याद गर्नुहोस्। सुन्दर आकार प्राप्त गर्न, त्यो यस्तो एक पटक सनसनीपूर्ण र Kremlin, साथै छुट्टै खाना र उपवास दिन रूपमा, आहार को एक गुच्छा खोजे। वजन थियो तर नगण्य। कस्मेटिक सर्जरी गर्न चाहे भन्दा प्रस्ताव, Xenia पूर्ण अलग, छैन तल जाने चाहने ब्रश सर्जन गरेको स्केलपेल।

त्यसपछि त्यो विवाहित भयो र गर्भवती भइन्। सबै एक गोलाकार आकृति एक जवान आमा देखेको। छोरी Marousi को जन्म पछि, Borodin यो मात्र आफ्नो परिवार ध्यान आवश्यक छ किनभने तपाईंको शरीर संग कुरा, गर्न, तर फिर्ता काम प्राप्त गर्न बुझे। प्रणय दिवस को पूर्वसन्ध्या मा, Borodina त्यो कम चिरपरिचित छैन Ksenia Sobchak सुझाव जो आहार, प्रयास गर्ने निर्णय गरे। मित्र सिफारिसहरू अनुसार, Borodin ककडी आहार मा बसे जो संग प्रेमीहरू को दिन को लागि उनको पतिको यसरी वरदान बनाउने, 12 किलो गुमाउन व्यवस्थित। तिनीहरूले Ksenia पातलो र पनि अलि rejuvenated देखे प्रशंसक प्रतिभा प्रस्तोता आनंद से छक्क थिए। वजन खोने Ksenia Borodina गर्ने वर्षसम्म अतिरिक्त वजन संघर्ष छ धेरै महिला, गति दिएको छ। यो सबै कुरा हाम्रो हातमा छ भनेर बाहिर जान्छ, र हामी धेरै चाहनुहुन्छ केहि भने, त्यसपछि यो प्राप्त गर्न सक्षम हुनेछ। बाहिर आ, Borodin आफ्नो तीव्र वजन को गोप्य बारेमा भन्नुभयो।

Borodina आहार पनि, त्यहाँ यो लायक छ, सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, हरेक दिन 4-5 खीरे, कम असम्भव, तर खीरे र थप खान, दुई हप्ता रहन्छ। साग को वाहेक संग तरकारी सूप र ककडी सलाद - Xenia को बिहान म ककडी र खाजाका लागि राई रोटी को एक टुकडा को दुई खाए। साँझ, प्रस्तोता दुई खीरे वा तरकारी सलाद को पनि एक सेवा खाए। पनि तरकारी सूप को सट्टा दुई पटक एक हप्ता त्यो उसिनेर चिकन को एक टुक्रा खाए। आहार भर रक्सी र Carbonated पेय निषेधित। हरियो वा कालो चिया, पानी र unsweetened रस पिउन दिनुभयो। तिनीहरूले Borodina आहार दैनिक enema, जो पनि Sobchak सल्लाह पूरक थियो भन्छन्।

खीरे लामो वजन लागि प्रयोग भएको छ। उल्लेख गर्न यो Suffice toxins र अतिरिक्त तरल पदार्थ को excretion रूपमा आफ्नो उपयोगी सम्पत्ति छ। Borodina आहार ककडी आहार को प्रजातिहरू मध्ये एक छ, तर यस्तो आहार पालन लामो, एक हप्ता को जोडी हुनुपर्छ भूल छैन। अहिलेसम्म यो खीरे मानव शरीर पोषक र भिटामिन को आवश्यक रकम दिन सक्दैन भन्ने तथ्यलाई कारण छ। ककडी आहार आपतकालीन बीचमा भएकोले तपाईं सावधानी आहार विद्यमान गर्दा किनभने, साथै ज्ञात छ, वजन तीव्र हानि थप सेट गर्न यो सुरु फेरि सबै बोसो र मीठो छ भने जान्छ व्यायाम गर्नु पर्दछ। आहार को बाहिर आ, यो बिस्तारै पारंपरिक उत्पादनहरु परिचय आवश्यक छ।

यो Borodina आहार सबैका अनुरूप गर्दैन उल्लेख गर्नुपर्छ। यो जठरांत्रिय पर्चा र अन्तस्करणले को रोगहरु संग मान्छे मा contraindicated छ। पनि ककडी मा आहार फ्रेंच र खराब मुड पालन गरेका छन् गर्नेहरूलाई भूल हुनेछ। यद्यपि, आहार Ksenia Borodina तुरून्त वजन गर्न आवश्यक गर्नेहरूका लागि सेवामा हुन छ। तर हाम्रो छाला चाहनुहुन्छ कि गर्दैन वजन तीव्र हानि र Saggy र मृदु आफ्नो dissatisfaction व्यक्त गर्न सक्नुहुन्छ एकै समयमा भूल छैन। तर, सबै यो Borodin सफलतापूर्वक उम्कन सक्षम थियो।