स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
4 महिना मा पूरक आहार: कहाँ सुरु गर्ने?
यो सानो बच्चाहरु विशेष हेरचाह आवश्यक कुनै गोप्य छ। यो अपवाद बिना, हरेक आमा थाह छ। यो कथन बच्चालाई को जीवन को सबै क्षेत्रहरू लागू: खेल र विकास बाट र खाना अन्त्य र पोषण, तपाईंलाई थाहा रूपमा, महत्वपूर्ण विशेष ध्यान दिन्छिन्! , Pediatricians को सल्लाह बेवास्ता नगर्नुहोस् यो सन्तुलित भोजन किनभने सही सानो मान्छे सबै दिन सक्छ उहाँले एक बढ्दै जीव को निर्माण सामाग्री आवश्यक।
त्यसैले, सुरुमा को पाठ्यक्रम, बच्चालाई मात्र स्तन आमाको दूध खुवाइन्छ छ (कुनै पनि यदि!) - स्तन दूध को लाभ बारेमा धेरै भने, र यो वास्तवमा बच्चा लागि उपयोगी घटक को एक गोदाम छ। तर, बच्चा आहार थप पदार्थ माग गर्न थाल्छ समय, यो पूरक आहार प्राप्त गर्न सकिन्छ। 4 महिनामा लालच के हो, विचार गर्नुहोस्। यो कस्तो किसिमको खाना समावेश? पनि ठोस पदार्थ जहाँ सबै भन्दा राम्रो सुरु गर्न पत्ता। उत्पादनहरु को असीमित संख्या हामीलाई केही हदसम्म "आतंक" किनभने हामी आफ्नो बच्चा दिन ठ्याक्कै थाहा छैन बनाउँछ। चिन्ता नगर्नुहोस् - यस सन्दर्भमा, धेरै योग्य पुस्तकहरु र रोचक सूचनात्मक लेख छन्। साथै, एक बच्चा ठोस पदार्थ खान चाहनुहुन्छ जब के पत्ता। कसरी यस्तो मामला मा व्यवहार गर्न?
त्यसैले 4 महिना को लालच। नयाँ उत्पादनहरु आफ्नो बच्चा परिचय कसरी? सबै को पहिलो, आफ्नो बच्चाको डाक्टर जाँच गर्नुहोस्। एक बाल विशेषज्ञ पूर्णतया competently आमाबाबुले उत्पादनहरु आफ्नो बच्चा के आवश्यक छ भनेर वर्णन - यो आवश्यक छैन स्वतन्त्र कार्यमा संलग्न र केही आफूलाई साथ आउन छ। नियम, ठोस पदार्थ 4 महिना मा रूपमा, साथै तरकारी अनाज र फल को एक किसिम समावेश छ। यहाँ आरक्षण र खाता आफ्नो बच्चा को peculiarity लिन आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, बच्चा समस्या वजन प्राप्त छ भने - यो अक्सर एक पूरक पोषण porridge रूपमा सिफारिस गरिएको छ। बच्चालाई लागि यो porridge, तपाईं आफैलाई पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ, र किराना पसल मा तपाईं खरिद गर्न सक्नुहुन्छ। लाभ दायरा अनुमति दिन्छ। हो, र तिनीहरूले धेरै महंगा छन्। बच्चालाई भने केही पाचन समस्या, जबकि चिकित्सकहरु फल र तरकारी purees विशेष ध्यान सल्लाह छन्। साँच्चै ध्यान दिएर सखाप तरल Mashed आलु, बन्दागोभी र zucchini जस्तै केहि बच्चाहरु। तर यो त बच्चा को मसले कारण तिरस्कार को घटक केही भन्ने हुन्छ - उहाँले अप कार्य गर्न गर्दा खाने, रो ... यो मामला मा, तपाईं बस puree को यस विशेष घटक को सामग्री, बाल विशेषज्ञ संग परामर्श पछि कम गर्न सक्छ सुरु हुन्छ।
4 महिनामा लोभ्याउन स्वामित्वको फल लागि जाँदा, तिनीहरूले, लगभग सबै बच्चाहरु जस्तै नियम, रूप हो। कहिलेकाहीं निकै अमिलो स्याउ तिनीहरूलाई mealtimes मा balk बनाउन उनि, स्याउ को राम्रो मीठो स्वाद मनपर्छ। खैर, तपाईं अघि फल puree सीधा आफ्नो बच्चा दिने शुरू, हुन सक्छ उसलाई पानी संग पतला फल देखि रस, दिन पूर्व-प्रयास गर्नुहोस्। तर यो एउटा जुस पसल हुँदैन - स्याउ को मामला मा, यो "निचोड" सबैभन्दा सजिलो छ!
ठोस पदार्थ परिचय, को immensity बुझ्न र एकचोटि सबै दिन प्रयास छैन। यो कि बच्चा एलर्जी हुनेछ भने, तपाईं के ठीक यसलाई उत्पत्ति देखि, पहिचान गर्न सक्ने छैनन् कारण लागि गर्नुपर्छ। त्यसैले, सामान्यतया बिहान, प्रति दिन एक नयाँ उत्पादन प्रवेश र सावधान आँखा त्यहाँ सुरु भएको छैन कुनै पनि नचाहिने परिवर्तनहरू।
छोटो, यो विकल्प र सम्भावनाहरू धेरै पूरक खाद्य पदार्थ हो कि स्पष्ट छ। यसलाई आफ्नो बच्चाहरु के मिल्दो निर्धारण र यो मेनु लीन प्रयास गर्न महत्त्वपूर्ण छ। एकै समयमा, आहार हुनु हुँदैन monotonous - त्यसैले बच्चा निरन्तर अद्यावधिक को "तालिका" गर्न को लागि बाहिर हेर्नुहोस्। आफ्नो सानो चमत्कार हेरविचार, उहाँलाई आनन्द र ध्यान दिन - र उहाँले तपाईं नै चुक्ता गर्न निश्चित छ!
Similar articles
Trending Now