Besshlakovaya आहार मेनु। colonoscopy, सर्जरी अघि Besshlakovaya आहार

पालना गर्न आवश्यक आहार विभिन्न कारण कारण हुन सक्छ। धेरै गर्दा गर्दा अरूलाई आफ्नो स्वास्थ्य पछि बस हेर्न र चिकित्सा प्रक्रियाहरु लागि तयार, वजन गर्छन। लक्षित चुनिएको आहार आधारमा। तर यो केही अवस्थामा आवश्यक besshlakovaya आहार हुन सक्छ, के खाद्य पदार्थ त्यो स्वीकार्छन्?

विधि

आहार besshlakovoy उद्देश्य शरीर, वा मात्र हानिकारक पदार्थ अनावश्यक तरल पदार्थ र toxins, साथै मल को normalization को पाचन पर्चा देखि हटाउने हुन्छन्। यो आहार पनि फरक उद्देश्यका लागि नियुक्त हुन सक्छ। अक्सर यसको पूर्व अस्पताल प्रक्रियाहरु पालन। यो सर्जरी वा निदान लागि तयारी हुन सक्छ। यी अवस्थामा, एक स्वाभाविक stagnated ठूलो र ग्याँसहरु को bowels। अपवाद "गलत" र पाचन मदत गर्न र सांप्रदायिक सेवाहरु को राज्य स्थापित गर्न "सही" खाद्य पदार्थ को प्रयोग।

एक colonoscopy लागि तयारी

निदान यस प्रकारको एक लचिलो ओप्टिक्स, को आन्द्रा, polyps, ट्यूमर वा रक्तस्राव मा सुनिंनु प्रकट हुनेछ जो प्रयोग गरिन्छ। colonoscopy अघि Besshlakovaya आहार, को आंत्र खाली गर्न निरीक्षण समयमा ग्याँस गठन रोक्न र ऊतक सुधार समीक्षा आवश्यक छ। डाक्टर 3-5 दिन प्रक्रिया अघि लागि यो आहार प्रदान। आहार बाहेक थप उपाय लिन। दुई दिनको लागि तेल एक रेचक औषधि खपत हुन्छ। पनि खाने अघि दिन रद्द र एक enema राखे।

colonoscopy अघि Besshlakovaya आहार मासु उत्पादन, राई रोटी, ताजा तरकारी, जडीबुटी र फलफूल को आहार देखि कुल बहिष्करण समावेश छ। यसलाई अन्य अवस्थामा (उदाहरणका लागि, वजन) यस आहार तपाईं यी "निषेध" खाद्य पदार्थ स्वागत गर्न अनुमति दिन्छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ। तपाईं पनि फलियां, नट, जौ, जई, कोदो porridge र पेस्ट्री खान सक्दैन। यो सुत्नेसमय अघि खाने देखि निषेधित। खाने मात्र अमिलो दूध समावेश गर्नुपर्छ। मूलतः, प्राथमिकता उज्यालो शोरबा, दिनुपर्छ कम बोसो माछा, सेतो wholemeal रोटी र डेयरी उत्पादन। तपाईं हरियो चिया पिउन सक्नुहुन्छ।

आहार preoperatively

रोगी आहार besshlakovaya नियुक्त गर्न सकिन्छ सर्जरी अघि। यो intestines सफा र अप्रिय परिणाम (उल्टी) narcosis हुन सक्छ कि को हटाउनु आवश्यक छ। आहार आहार कम बोसो छाला पटाखे बिना उसिनेर मासु, केले, सेतो चामल, उसिनेर तरकारी समावेश हुन सक्छ। खाद्य सेवन सञ्चालन 12 घण्टा को लागि रोकियो। आहार मा कच्चा तरकारी र फलफूल, सम्पूर्ण अनाज र डेयरी उत्पादन द्वारा देखि इन्कार गर्न आवश्यक छ।

के अन्य अवस्थामा, एक आहार

सिफारिस गरिएको छ यस्तो आहार र केही अन्य अवस्थामा टाँसिएको। यो पेट, भर्चुअल colonoscopy को बारियम enema, एमआरआई, सीटी, र अल्ट्रासाउंड सम्म मान्य छ। यो मामला मा, तपाईं यसलाई बिना गर्न सक्छन् हुनत, sigmoidoscopy अघि मनमोहक besshlakovaya आहार पनि छ।

केही मानिसहरू intestines सफा र आफ्नो शरीर निको यो विधि प्रयोग गर्नुहोस्। साथै, ती मान्छे वजन गर्न चाहने पनि आहार यस प्रकारको सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। अक्सर, यो एक व्यक्ति महसुस गर्दा, एक व्यस्त बिदा र चाडहरूमा पछि मद्दत गर्छ पेट मा heaviness , र त्यहाँ एक कुर्सी समस्या हो। तर besshlakovaya आहार मात्र होइन बाध्य आवश्यकता मा उपयोगी हुन सक्छ। समय देखि toxins उगलना गर्न समय समय समयमा यो लीन राम्रो।

आफ्नो आहार कसरी बनाउने

यो आहार को निर्माताहरू मूल सबै मानव आहार आफ्नै हातले हुर्किसकेका छन् मात्र ती उत्पादनहरु हुनुपर्छ भनेर इरादा थियो। बस यति उनीहरूले कुनै समावेश राम्रो पक्का हुन सक्छौं हानिकारक पदार्थ। तर वास्तवमा, महसुस गर्न यो धेरै गाह्रो छ, त्यसैले तपाईं आफ्नो मेनु योजना गर्न सक्छ कि एक सिद्धान्त हो। अक्सर अप हाम्रो शरीर कि क्यालोरी धेरै समावेश खाद्य पदार्थ clog छन्, र तिनीहरूले सफाया गर्नुपर्छ। साथै, तपाईंले कि शरीर देखि हानिकारक पदार्थ हटाउन खाद्य पदार्थ खान आवश्यकता हो, यो एक besshlakovaya आहार द्वारा चाहनुभएको छ। म यो अवधिमा के खान सक्नुहुन्छ? वास्तवमा, यो सूचीमा उपयोगी उत्पादनहरु धेरै। तिनीहरूलाई आफ्नो आहार हुन, तर एकै समयमा फिट नगर्ने ती (जस्तै फल र दही रूपमा) खान भनेर छैन निश्चित गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो गर्मी उपचार न्यूनतम गर्न राख्नुपर्छ।

अधिकृत उत्पादनहरु

मेनु योजना संलग्न उत्पादनहरु सूची थिए:

• अनाज (अनाज, दाल, खैरो चामल, कोदो);
• कम बोसो सामग्री संग डेयरी उत्पादन;
• तरकारी (चुकंदर, गाजर, ककडी, zucchini, हरियो सलाद, सौंफ, मुला, सलगम);
• फल (स्याउ, pineapples, नाशपाती, केले);
• उबला कुखुरा;
• माछा (कड, पाइक-अड्डा, को अड्डा);
• बाछाको मासु र मासु दुबला;
• पनीर को कम बोसो प्रजातिहरू र घरेलु पनिर;
• जेली, एक दारिम, एक किसिमको ऐसेलु, नासपाती र कालो currant देखि रस;
• तरकारी आधारित गर्न प्रकाश सूप र broths;
• chamomile चिया, जाभा फुल चिया वा हरियो;
• Souffle।

निषेधित उत्पादनहरु

Besshlakovaya आहार ग्याँस गठन, कब्जियत र अन्य पाचन कठिनाइ योगदान कि खाद्य पदार्थ समावेश छैन। यस सूचीमा समावेश:

• फैटी, तला खाद्य पदार्थ;
• तीन kefir;
• सूजी र दूध को आधारमा तयार अन्य व्यञ्जन;
• मसले आलु;
• छिटो खाना, डिब्बाबंद खाना, अर्ध-उत्पादन समाप्त;
• चकलेट र अन्य मिठाई, पेस्ट्री, चीनी;
• सिमी;
• कालो रोटी;
• शीतल पेय, कफी, बलियो चिया, kvass;
• हांस, धुनमा र फैटी मासु;
• ह्यास, बन्दागोभी सूप, borscht;
• धूम्रपान ससेज, मसालेदार मशरूम;
• तातो मसला;
• रक्सी।

Besshlakovaya आहार: शरीर सफाई को लागि मेनु

यस्तो आहार, त्यसैले त के उत्पादन यी दिन प्रयोग गर्न, धेरै व्याख्याहरु छ व्यक्तिगत प्राथमिकता र लक्ष्य मा निर्भर गर्दछ। यहाँ तीन दिनको लागि एउटा उदाहरणीय मेनु को एक विभिन्नता छ।

1 दिन

• नास्ता: purified पानी (चिसो छैन)।
• नास्ता दोस्रो: ठूलो स्याउ।
• खाजा: purified पानी र दुई केले।
• खाने: फल (अधिक 400 भन्दा ग्राम)।

दिन 2

• नास्ता: स्वच्छ पानी र एक केले।
• खाजा: जामुन (200 ग्राम) र स्याउ।
• खाने: दुई नाशपाती।

दिन 3

• नास्ता: शुद्ध पानी र एक स्याउ।
• खाजा: दुई नाशपाती।
• खाने: जामुन (400 ग्राम)।

अर्को एक हप्ताको लागि डिजाइन अर्को besshlakovaya आहार वर्णन गरिनेछ।

सोमवार

• बी: गर्मी उपचार, purified पानी बिना बन्दागोभी को 200 G।
• खाजा: तरकारी सूप, धमाकेदार चामल, stewed, पकाएको सुकेको फल।
• खाने: सलाद पात र तेल बिना उसिनेर माछा को 150 ग्राम।

मंगलवार

• नास्ता: एक सम्पूर्ण स्याउ संग सुन्तला रस।
• खाजा: उसिनेर बीफ - 200 ग्राम, ताजा तरकारी सलाद, फल को रस।
• खाने: कम बोसो घरेलु पनिर, र purified पानी 150 ग्राम।

बुधवार

• नास्ता: फल सलाद - 200 ग्राम (सुन्तला, नासपाती, स्याउ), सुन्तला रस।
• खाजा: उसिनेर दाल - 250 ग्राम, रोटी चोकर एक स्लाइस, बन्दागोभी सलाद र पानी 150 ग्राम।
• खाने: तरकारी सलाद र हरियो चिया एक कप।

बिहीबार

• नास्ता: पुरा सुन्तला र स्याउ हरियो चिया।
• खाजा: चामल काउली (150 ग्राम) र रोटी, पानी र स्याउ को एक टुकडा संग उसिनेर।
• खाने: माछा को 200 ग्राम र रोटी टुक्रा, purified पानी।

शुक्रवार

• बी: गाजर को 150 ग्राम, एक वनस्पति तेल, रोटी र पानी स्लाइसको संग grated।
• खाजा: रोटी को एक टुकडा संग तरकारी सूप, दुबला मासु 200 ग्राम, रस एक गिलास।
• खाने: तरकारी सलाद - 200 ग्राम (सलाद, बन्दागोभी, गाजर) र पानी।

शनिबार

• नास्ता: दलिया, सम्पूर्ण नासपाती र पानी।
• खाजा: रोटी टुक्रा र सलाद (अजवाइन, गाजर, बन्दागोभी र सलाद), स्याउ रस को 200 ग्राम।
• खाने: अंगुर दाख, सलाद (पात), र भात को 100 ग्राम।

आइतवार

• नास्ता: फल सलाद - शुद्ध पानी कुनै 250 भन्दा बढी ग्राम
• खाजा: उसिनेर माछा - 150 ग्राम, सूप तरकारी को एक भाग, हरियो चिया।
• खाने: तरकारी बाट सलाद को 200 ग्राम र kefir एक गिलास।

तपाईं आहार बारेमा जान्नु आवश्यक छ के besshlakovoy

आफ्नो शारीरिक गतिविधि कम गर्न ताकि यस आहार मा "बस्न" केही दिन निर्णय मान्छे आफ्नो तालिका योजना गर्नु पर्छ। यो तथ्यलाई कारण खाना को एक यस्तो शैली क्यालोरी पनि कम छ कि यसैले थप लोड संग बोझ आफूलाई पर्याप्त बल नहुन सक्छ, र। साथै, तपाईंले केही दिन यो आहार लीन भने, टाउको दुखाइ देखा पर्न सक्छन्। यी परिवर्तनहरू अस्थायी हो र शरीर को शुद्धीकरण प्रक्रिया देखाउन। तर यो आहार प्रभावकारी छ र एक स्वस्थ अवस्थामा शरीर कायम राख्न मद्दत गर्छ, र पनि वजन थप हानि लागि राम्रो बढावा दिन्छ।