Margarine र घिउ बिना आहार कुकीहरू

आफ्नो तथ्याङ्कले हेरिरहन गर्नेहरूलाई जस्तै margarine बिना कुकीहरू, र तेल। साथै, यस्तो व्यवहार यो फैटी खाद्य पदार्थ को आफ्नो सेवन सीमा गर्नुपर्छ गर्नेहरूलाई उपयोगी हुनेछ। र कसरी बिस्कुट बनाउन margarine र घिउ बिना? कसले भन्नेछु। हामीले केही रोचक व्यञ्जनहरु मा हेर्न।

कुकीहरू

घिउ र margarine बिना कुकीहरू अन्डा र मह संग porridge आधारमा तयार पारे। चिया लागि राम्रो पेस्ट्री सेवा गर्छन्। त्यसैले, कसरी एक बिस्कुट तयार?

तयार तपाईं आवश्यक:

• 6 चमचा। चमचा वनस्पति तेल;
• 4 Tbsp। मह;
• जई गुच्छे को 150 ग्राम, र सोही पागल;
• बेकिंग पाउडर को एक चम्मच।

तयारी:

margarine र घिउ बिना 1 कुकीज क्षमा गर्न तयार छन्। पहिले कफी Grinder मा दलिया पीठो गठन गर्ने पीसने।
2. मह अन्डा र disintegrant संग परिणामस्वरूप मिश्रण मिश्रण। अर्को, राम्रो तरिकाले सबै मिश्रण।
3. पागल थपे पछि, त्यसपछि आटा मुछ्नु।
4 त्यसपछि बाहिर कुकीहरू पैन मा margarine र तेल बिना पहिल्यै greased राख्नु। आकार उत्पादनहरु केहि हुन सक्छ।
5 अर्को, बीस मिनेट को लागि दुई सय डिग्री ओवन गर्न preheated मा पैन पठाउनुहोस्। ठंडा पछि, छिडकना कुकीहरू चीनी पाउडर।

आहार उत्पादन

अब घिउ र margarine बिना अर्को कुकी नुस्खा विचार गर्नुहोस्। एक पाक आवश्यकता तयार:

• चीनी को 500 ग्राम;
दूध (झिकिएको) को • 500 एमएल;
• चार अन्डा;
• पीठो पाँच कप;
• चम्मच वेनिला निकाल्ने, नुन;
• दुई चम्मच पाउडर पकाना।

पकाउने प्रक्रिया:

1 पहिलो, दूध र चिनी whisk।
2. यसबाहेक अण्डा, तोड गर्न वेनिला निकाल्ने खन्याउन। पछि मिश्रण जारी।
3. त्यसपछि पाउडर पकाना, आटा थप्नुहोस्। नुन र आटा मुछ्नु। पछि एक ढक्कन संग प्राथमिकताको रातारात कवर र एक घण्टा फ्रिज मा शांत यसलाई पठाउन, तर।
एक सेन्टिमिटरले को floured सतह आटा मोटाइ मा 4 अर्को रोल।
5 आकार कुकीहरू पछि। यस विशिष्ट फारम लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
6 त्यसपछि पाक पाना, greased मा कुकीहरू राखे। दस मिनेट - पाँच लागि दुई सय डिग्री ओवन गर्न preheated मा पाक्नु। पकाएको कुकीहरू ग्लेज संग शीर्ष कवर।

घरेलु पनिर बिस्कुट

घरेलु पनिर बिस्कुट गर्ने Puddings र cheesecakes रुचि ती अपील गर्नेछ। यस्तो उत्पादन पर्याप्त सरल छ। त्यसैले, प्रक्रिया सामना गर्न पनि पाहुनाको सत्कार गर्ने स्त्री इच्छुक। तयार तपाईं आवश्यक:

गहुँको पीठो एक गिलास •;
• चार अन्डा yolks;
• सोडा;
• घरेलु पनिर को 350 ग्राम;
• चीनी (स्वाद)।

एक स्वादिष्ट घरेलु पनिर बिस्कुट खाना पकाउने:

1 पहिलो, एक ठूलो कचौरा, ठाउँ घरेलु पनिर मा, चीनी स्वाद थप्ने अन्डा। त्यसपछि मिश्रण राम्ररी Mash थियो।
पाक सोडा को चिम्टी 2. अर्को, जनसंचार हिलाओ मा। को चलाउनु पछि, पाँच मिनेट लागि आटा छोड्नुहोस्।
3. अर्को, सबै छैन एकैचोटि, आटा चाल्नु आटा मा मा छिडकना, तर, तर बिस्तारै, साना अंश मा, प्रत्येक समय जगाएर।
4 यसबाहेक लोच को एक राज्य गर्न आटा मुछ्नु। यो टाँसिएको प्राप्त हुँदैन भनेर याद गर्नुहोस्।
5 त्यसपछि, एक बल मा आटा रोल दुई घन्टा को लागि चिसो मा टांसिनु फिलिम र स्टोर संग र्याप।
6 0.5 सेमी को एक पत्र मोटाई मा कि रोल आटा पछि। यसबाहेक, आकार चयन कट कुकीहरू को गठन।
7 को ट्रे मा Lay लेख पछि राखे चर्मपत्र कागज अग्रिम।
8 त्यसपछि 180 ° सी मा एक preheated ओवन मा ठाँउ बीस मिनेट हल्का Browning सम्म Bake। को केक cooled भएपछि, हर्बल वा हरियो चिया यो लागू हुन्छ। आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्!

अन्तमा, एउटा सानो

अब तपाईं कसरी खाना पकाउनु थाहा स्वादिष्ट कुकीहरू घिउ र margarine बिना। हामी राम्रो सिर्जना गर्न विभिन्न तरिका देख्यो। हामी तिनीहरूलाई केही तपाईं चाहनुहुन्छ हुनेछ, र आफ्नो प्रियजनलाई लागि घर स्वादिष्ट पेस्ट्री तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ आशा।