अचम्मको स्वाद र undoubted लाभ - समुद्री संग पास्ता

त्यहाँ पास्ता थिए जब, अब ठ्याक्कै कुनै भन्न सक्नुहुन्छ। तर यो लामो समय पहिले भयो तथ्यलाई कि, अपवाद बिना सहमत थियो। यो उत्पादन, धेरै शताब्दीयौंदेखि भूत, मात्र यसको मूल्य गुमाए छैन, तर त्यसको विपरीत आधुनिक पकाउने मा एकदम व्यापक आवेदन प्राप्त गरेको छ। र यो आफ्नो अद्वितीय स्वाद गुणहरू, तर पनि लामो समय को लागि भण्डारण गर्न सक्ने क्षमता संग मात्र होइन कारण छ।

उदाहरणका लागि, जापान हालसम्म उत्सव तालिका धेरै लामो चाउचाउ एक विशाल प्लेट सेवा गर्दा नयाँ वर्ष को परम्परा, संग गरिहाले। यो घटना को सबै सहभागीहरू सकेसम्म लामो समयसम्म मेरो जीवन बस्ने गरेको सुनिश्चित छ।

कुनै कुरा कहाँ र कसले यो हामी तिनीहरूलाई पास्ता को प्रकार र सस को विविधता योगदान कि इटाली छ किनकी, पास्ता साथ आए। अन्य कुराहरु, पास्ता धेरै छ B1-B15 भिटामिन, को टाउको दुखाइ र तनाव सामना गर्न मद्दत गर्छ। अन्य भिटामिन र स्पेगेटी, छाला, मुटु, बर्तन र स्मृति रगत लागि धेरै उपयोगी मा निहित एमिनो एसिड।

धेरै मधुर स्वर समुद्री संग पास्ता। र मात्र किनभने यी उत्पादनहरु को स्वाद गुणस्तर, तर पनि म्याक्रो-र micronutrients समुद्री पूर्ण पास्ता को भिटामिन रिजर्व पूरक भन्ने तथ्यलाई। आखिर, वैज्ञानिक हरेक व्यक्ति पास्ता र समुद्री रूपमा आहार मा उपस्थित हुनुपर्छ भन्ने सिद्ध। किनभने समुद्र खाना - यो पोषक, भिटामिन र आयोडिन एक धनी स्रोत हो।

यो समुद्री संग पास्ता आफ्नो स्वास्थ्य ठूलो लाभ हुनेछ थियो। atherosclerosis जोगिन, स्मृति, हृदय रोग समस्या र बस सकारात्मक ऊर्जा संग चार्ज गर्न सकिन्छ, अवसाद सामना गर्न मदत गर्न। र यी व्यञ्जन एउटा अचम्मको स्वाद तपाईं एक पटक उनलाई प्रयास भने किनभने, बताइरहेका लायक छैन - उनि एक लामो समय को लागि आफ्नो मनपर्ने व्यञ्जन हो।

त्यसैले, संग पास्ता समुद्री भोजन, को नुस्खा जो ठीक भोजन को धेरै connoisseurs उठाइरहेका गरिनेछ, यो तयार गर्न एकदम सजिलो छ। यसो गर्न, तपाईं पास्ता र समुद्री को 400 ग्राम, लसुन को 2 लौंग र 1 प्याज आवश्यक छ। पनि तेल (5 कला। चम्मच) र अर्द्ध-सुक्खा सेतो रक्सी ग्लास। र, को पाठ्यक्रम, साग।

समुद्री खाना मिश्रण तपाईं sabayon सस यसलाई लागू रूपमा पास्ता, धेरै tastier र थप सुगन्धित छ। रक्सी एक गिलास आवश्यक हुनेछ चटनी, अन्डा yolks (4 पीसी।) अनि फिटेको को 100 ग्राम तयार।

पहिलो चरण आधा सम्म उबाल पास्ता छ। अर्को, एक पकाउने शुल्क आनन्द। एक गहिरो हत्येदार बरतन मा, रक्सी र तेल गर्मी। सूक्ष्मता लसुन, सबै गरम रक्सी मा साग र प्याज र छर्कनु काट्नु। झिंगा, mussels र विद्रूप नुनीन पानी र एक सानो न्यानो अप छुट्टै हत्येदार बरतन राख्नु ध्यान खुली। त्यसपछि रक्सी भर्ने तिनीहरूलाई sauté।

चटनी sabayon तयार। यो उद्देश्य, एक whisk लागि, बिस्तारै यो ठूलो मा रक्सी घनघोर, एक पानी स्नान अन्डा yolks मा हरायो र viscous राज्य सम्म हरायो। खट्टा क्रीम थप्नुहोस्। नुन संग सबै को एक बिट र राम्रो मिश्रण।

त्यसपछि, fireproof पकवान मा जो रक्सी सस मा समुद्री मिश्रण राख्नु केन्द्र मा एक "डोनट" को रूप मा पकाएको पास्ता राख्नुहोस्। यो सबै सौन्दर्य ताजा पकाएको sabayon सस खन्याउन। 180 डिग्री गर्न गरम ओवन र आफ्नो भोजन मा ठाँउ हो। त्यहाँ केही समय पकाना। को पाप्रो सुनको खैरो देखिने छ जब पकवान तयार छ।

पनि समुद्री संग पास्ता धेरै स्वादिष्ट तयार, यदि छुट्टै कुक पास्ता र समुद्री संग विशेष सस। तेल तीन साना बल्ब यो sauté र लागि समुद्री 2 ककटेल प्याकेजिङ्ग र एक पेस्ट अर्को बैंक (400 ग्राम) समाप्त टमाटर सस थप्न। को नुन, मरिच, मसला, लसुन र स्वाद जडीबुटी बारे मा भूल छैन, यो सबै पर्याप्त छिटो हुनुपर्छ बुझाने।

यो सेतो रक्सी संग पूर्ण मिश्रणों। छिटो खाना स्वादिष्ट यो स्वादिष्ट सस समुद्री संग पास्ता प्रेम गर्ने अपवाद, बिना, सबै उठाइरहेका गरिनेछ।