उत्पादन, रगत thinners।

मानव शरीर मा निरन्तर को प्रक्रियाहरु circulatory प्रणाली र रगत गुणस्तर को काम मा निर्भर गर्दछ। मुख्य रगत को समारोह - परिवहन। यो कार्य शरीर को सबै अङ्गहरू गर्न अक्सिजन र पोषक को वितरण को लागि जिम्मेवार छ। राम्रो तिनीहरूको आधारभूत कार्य गर्न, रगत बाक्लो हुनु हुँदैन। रगतको वृद्धि घनत्व अत्यावश्यक अङ्गहरू मा irreparable परिवर्तन हुन सक्छ संग, भास्कुलर रोडा हृदय आक्रमण, स्ट्रोक, atherosclerosis गर्न सक्छ। कोलेस्ट्रल, स्टार्च उत्पादन र गंदा भोजन को रगत अत्यधिक खपत को thickening योगदान।

रगत को thickening रोक्न, तपाईं कुन उत्पादनहरु रगत thinning लागि समावेश एक विशेष आहार, पालना गर्न आवश्यक छ। आफ्नो आहार परिवर्तन गरेर, तपाईं राम्रो चाँडै अप रगत सुव्यवस्थित गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्न, गर्न सक्छन् प्रयोग गर्न र हुनुपर्छ तला, नुनीन को आहार देखि बहिष्कृत हुनुपर्छ र धेरै धूम्रपान, तर फल र तरकारी, कम बोसो, कम बोसो डेयरी उत्पादन। गर्नुपर्छ भनेर ढिलो चयापचय अप खराब बानी दिनुहोस्। उत्पादन, रगत thinners, - एक उत्पादन उसिनेर वा stewed बाटो गरे, र कुनै पनि मामला मा तला। रगत शुद्धीकरण को समयमा शुद्ध पानी प्रशस्त, कम से कम दुई लिटर एक दिन पिउन आवश्यक छ।

उत्पादन, thinners रगत

कम भनेर उत्पादन रगत चिपचिपाहट, साँच्चै धेरै। यी भिटामिन ई, आयोडिन, salicylic एसिड र ओमेगा फैटी एसिड (पनि भनिन्छ anticoagulants वा salicylates) को एक ठूलो रकम भएको उत्पादनहरू हुन्। धेरै बिरुवाहरु प्रतिस्थापित गर्न सकिन्छ acetylsalicylic एसिड - घ्यु, licorice मूल, मिठाई क्लोभर, को रस छ घोडा ओखर, ऋषि, र धेरै अन्य। तथापि, तपाईं पहिले डाक्टर प्राप्त anticoagulant लागूपदार्थ वा निर्धारित आहार गर्न रगत चिपचिपाहट कम गर्न परामर्श गर्नुपर्छ। औषधि र समान उत्पादनहरु को स्वागत अत्यन्तै खराब निर्देशन छ संयोजन। तपाईं लागूपदार्थ बिना गर्न सक्छन् भने, रोगी रगत thinning खाद्य पदार्थ हुँदैन।

सामान्य खाना मसला वा त्यो satsilaty समावेश जडीबुटी थप्दै रगत अवस्था सुधार गर्न समय एक एकदम छोटो अवधिमा हुन सक्छ। यहाँ सूची छ: अदुवा, दालचिनी, thyme, बेसार, तरकारी, पुदीना, केयेन मरिच, अजवायन। चेरी, प्लम, अङ्गुर र किसमिस, ब्लूबेरी, cranberries, सुन्ताला र tangerines, स्ट्रबेरी - रगत चिपचिपाहट र केही सुकेको फल र फल कम गर्न मद्दत गर्छ। तपाईं पनि टंकशाला, मह, रक्सी, साइडर, सिरका र चुइगम, salicylates मा धनी छन्, जो ध्यान दिनुहोस् गर्न सक्नुहुन्छ। मासु, अनाज, दुग्ध उत्पादन र माछा छैन पातलो के रगत तथापि, माछा केही प्रकार ओमेगा बोसो, जो रगत अवस्था सुधार गर्न योगदान समावेश गर्दछ। सूर्य गर्न एक्सपोजर, र यसैले, भिटामिन डी प्राप्त, hematopoiesis बढावा र रक्त सुधार, अर्थ र रगत thins।

उत्पादन, गर्भावस्था को समयमा thinners रगत

गर्भवती महिला रगत बाक्लो हुन्छ जो विशेष गरी खतरनाक अवस्था हो: उहाँले पर्याप्त पोषक र अक्सिजन हुन सक्छ देखि छैन यो पनि नजन्मेको बच्चाको लागि खतरनाक छ। गर्भवती महिला विशेषज्ञहरु सल्लाह छैन गर्न लागूपदार्थ प्रयोग गर्न, तर circulatory सिस्टम anticoagulants-उत्पादनहरु सम्भव प्रयोग अवस्था सुधार गर्न। यसलाई उल्लेख गर्नुपर्छ सम्भव सुनिंनु जडानमा गर्भावस्था को समयमा पानी संग रगत बाहिर पातलो काम छैन। तर salicylate उत्पादनहरु को प्रयोग शरीर को परिवहन समारोह गर्न एकदम योगदान। जब बच्चा-असर, एक महिला यस्तो टमाटर र मशरूम (सावधानीपूर्वक), प्याज, सहिजन, बन्दागोभी, खुर्सानी खुर्सानी, artichokes रूपमा खाद्य पदार्थ, रगत thinners, खान पर्छ। Cranberry, Cranberry, buckthorn, र फल - - अनार, कागति, सुन्ताला, कालो currants तपाईं विभिन्न जामुन खान सक्छ। उपयोगी Expectant Mums ताजा रातो फल र तरकारी, जडीबुटी (डिल, पुदीना, अजवायन), तेल वा flaxseed तेल को रस निचोडा। शरद ऋतु मा तपाईं zucchini, बैगुन को वस्तुतः असीमित रकम उपभोग गर्न सक्छन्, तर सबै stewed।

पानी शासन को उत्सव, उचित र नियमित खाना (उत्पादन, रगत thinners), तरकारी र फल, Sunbathing प्रयोग भिटामिन सी को पर्याप्त सेवन - सबै जो thickening देखि रगत मदत।