कड कलेजो सलाद, पकाउने व्यञ्जनहरु

आहार तपाईं र तपाईंको पेट लागि असह्य यातना छ भन्ने लाग्छ? तपाईं दुःखको कुरा गलत हो! तपाईं बारेमा लगभग बोल्ने, बस्न पाउनुपर्ने चिन्ता गर्न "रोटी र पानी" छैन। सहज र अवरोध बिना सँगै आफ्नो शरीर काम गर्ने खाद्य पदार्थ को आहार मा समावेश मुक्त, र सबै भन्दा महत्वपूर्ण - अतिरिक्त वजन तपाईं छैन आउनेछ। एक पूरक सामान्य आहार मेनु सबैभन्दा आधारभूत उदाहरण कड लिवर तेल को एक सलाद छ।

पनि सोभियत समयमा, कड लिवर तेल एक विनम्रता भन्दा बढी केही छलफल भएको थियो। मिति, यो धेरै सुपरमार्केट मा क्यान्ड किन्न सजिलो छ। यो यस्तै खाना उत्पादन आफैलाई र आफ्नो घर, बिदाको समयमा, तर तपाईं को लागि कुनै पनि सुविधाजनक समयमा मात्र होइन प्रसन्न तुल्याउन सक्छौं भन्ने हो। विशेष गरी टिप्पण लायक कड मानव शरीर को लागि उपयोगी पदार्थ को एक विशाल श्रेणी समावेश छ।

हामी कड लिवर तेल भिटामिन ए र डी तिनीहरू एक veritable गोदाम छ भन्ने तथ्यलाई सुरु गर्न आवश्यक, बारी मा, नङ, कपाल, दृष्टि अवस्था सुधार, प्रतिरक्षा सुधार। फलस्वरूप, शरीर विभिन्न संक्रमण सहन गर्न सक्नुहुन्छ। पोटासियम, क्याल्सियम, जस्ता, फस्फोरस, आयोडिन - यी पदार्थ सबै कड लिवर तेल समावेश गर्दछ। एक उत्पादन जस्तै प्रयोग हृदय र भास्कुलर रोग, स्नायु प्रणाली र जोइन्टहरूमा को उत्कृष्ट रोकथाम छ। त्यो विशेष गरी उहाँले खाना बाट आवश्यक पदार्थ प्राप्त गर्दा छैन आहार को पहिलो चरणको मा, किन यस्तो उत्पादन त मानव शरीर गर्न उपयोगी छ।

हामी प्रस्ताव सलाद कलेजो कड निम्न व्यञ्जनहरु को एक। तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य markedly सुधार भएको छ कसरी, यो केवल यो चमत्कार खाना प्रयास गर्न आवश्यक छ नोटिस हुनेछ।

सलाद कड कलेजो पकवान सार्वभौमिक भन्दा बढी भएकोले तालिकामा, croutons रूपमा आपूर्ति छ जो, र विशेष-salatnitsu plateaus मा। कड लिवर तेल को क्लासिक स्वादिष्ट सलाद व्यञ्जनहरु को धेरै छ, र तिनीहरूलाई प्रत्येक एकदम सरल छ।

यहाँ तिनीहरूलाई एक र यसको लागि निम्न सामाग्री आवश्यक छ:

• एक जार क्यान्ड कड लिवर तेल;
• एक प्रक्रिया पनीर;
• दुई उसिनेर अन्डा;
• प्याज को एक टाउको।

अलग कड कलेजो बोसो सुरु र बिभाजनमा यसलाई दबाउन। को grated प्रक्रिया पनीर RUB, र प्याज र अन्डा, सूक्ष्मता काट्नु। त्यसपछि प्राप्त घटक र राम्ररी सबै peremeshaote जडान गर्नुहोस्। यस्तै मिश्रण संग सिजन, तपाईं वनस्पति तेल वा जैतुनको या त गर्न सक्छन्। यस सन्दर्भमा, आफ्नो स्वाद मा सम्पूर्ण भर पर्छन्। गर्न सक्छन् सलाद साग कलेजो सजाउनु र सेवा कड।

माछा सलाद सिमी र साथ कड को धेरै प्रयास आवश्यकता छैन।

यसो गर्न तपाईं निम्न सामाग्री आवश्यक हुनेछ:

• leeks;
• एक बैंक कलेजो कड;
• दुई - तीन उसिनेर आलु;
• क्यान्ड सिमी को एक जार;
• केचप र मेयोनेज (सस)।

, सुरु बराबर अनुपात मा मेयोनेज र केचप मिश्रण। त्यसपछि, कड कलेजो तेल अलग र बिभाजनमा संग Mash। सिमी, कटा आलु र चटनी प्रि-सिजन संग सबै मिश्रण। परिणाम बस भयानक हुनेछ, र तपाईं आनंद से तथ्यलाई गरेर हैरानी हुनेछ समय यस्तो सानो रकम को लागि एक स्वस्थ र स्वादिष्ट सलाद तयार छ।

सबैभन्दा अचम्मको कड लिवर तेल को सलाद छुट्टी तालिका मा एक लोकप्रिय पकवान छ भन्ने छ। व्यञ्जनहरु, तपाईं आफैलाई देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, फरक छन्। अर्को उदाहरण एक छ मसालेदार सलाद कड लिवर तेल र लसुन। यसलाई बनाउन, तपाईं कड लिवर तेल काट्नु र कसा भयो पनीर संग संयोजन गर्नुपर्छ। कि पट, सिजन कटा जडीबुटी र कटा लसुन melenko संग बाँकी बोसो। यो मिश्रण पनीर र चलाउनु संग कड लिवर तेल भर्न। परिणामस्वरूप उत्कृष्ट नमूना हरियो सजाउनु। मलाई विश्वास छ, यी व्यञ्जनहरु तपाईंको ध्यान लायकका छन्। खानपान!