कसरी मसले गाजर खाना पकाउनु: व्यञ्जनहरु

गाजर विशेष गरी बच्चाहरु को लागि, शरीर को लागि स्वादिष्ट र राम्रो हो। मूल को विकास को अवधिमा यो तपाईं आहार मा एक किसिम गर्न अनुमति दिन्छ। यो तरकारी देखि गाजर puree सहित विभिन्न व्यञ्जन बनाउन सक्नुहुन्छ। त्यहाँ आफ्नो तयारीमा भेरिएसनहरूमा धेरै छन्।

गाजर puree: नुस्खा

प्रत्येक उत्पादन यसको आफ्नै मूल्य छ। मात्र सही तयारी संग, तपाईं यसलाई कायम राख्न सक्नुहुन्छ।

तयार तपाईं आवश्यक:

• एक गाजर;
• तेल (एक चमचा);
• कागति को रस (एक चम्मच)।

पहिलो उसिनेर गाजर धमाकेदार वा पानी उम्लिरहेको मा। एक ब्लेंडर मा राखिएको यस तरकारी पकाउन, यो तेल र कागतीको रस थपिएको छ। त्यसपछि, सबै Mashed रसिद अप मार। इच्छित स्थिरता हासिल गर्न पारंपरिक tolkushkoy आलु प्रयोग गरेर सम्भव छ। यो पक्ष पकवान माछा सही छ।

शिशुहरू लागि मसले गाजर

बच्चाहरु को लागि पूरक आहार विकास को सुविधाहरू आधारमा शुरू गरिएको छ। यसलाई जो गर्न गाजर बुझाउँछ, तरकारी साथ सुरु हुन्छ। यो उपयोगी भिटामिन र पदार्थ बढ्न र सामान्य विकास मदत समावेश गर्दछ। गाजर शरीर मा विभिन्न प्रक्रियाहरू लागि लाभदायक छन्।

बच्चा सहज महसुस भनेर, आफ्नो intestines राम्ररी काम गर्न छ। तसर्थ, आहार मा नयाँ तरकारी शुरू अघि, तपाईं ध्यान गर्न, यो secures, वा कमजोर छ तिर्न गर्नुपर्छ। सामान्यतया क्रेप गाजर, तर जब स्याउ संग संयुक्त पाचन regulates।

अन्य उत्पादनहरु संग, यो तरकारी एलर्जी, असंभव हुन सक्छ, तर यो प्रतिक्रिया निगरानी गर्न आवश्यक छ।

को सुन्तला सौन्दर्य लाभ राख्ने क्रममा, यो ठीक शिशुहरू लागि गाजर puree तयार महत्त्वपूर्ण छ। कसैले पसलहरुमा किन्छ, तर घर रूपमा राम्रो कुक हुन सक्छ।

तपाईं आवश्यक:

• गाजर (100 ग्राम);
• दूध (25 milliliters);
• वनस्पति तेल (3 जी)।

यसलाई आफ्नै हुर्किसकेका तरकारी चयन गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। यो खरिद र यसको मूल सन्देहपूर्ण छ भने, यो पानी मा धेरै घन्टा को लागि सोख गर्न सम्भव छ।

गाजर राम्ररी एक ब्रश प्रयोग धोए गर्नुपर्छ। त्यसपछि छील र घन वा सानो टुक्रा मा कटौती।

पानी पूर्ण ढाकिएको छ भनेर पानी उम्लिरहेको भरिएको प्राप्त गरेको छ। घटक कम गर्मी को माथि कोमल सम्म स्ट्यु राखे। अतिरिक्त तरल पदार्थ भोकमरी वा colander मा गाजर गुना हुनुपर्छ। यो आम एक puree मा गरिएका पछि हुनुपर्छ, ताकि कुनै गांठ। यो जोडी व्यक्तिगत विवेक मा एक सानो नुन, तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ, र खुसीले गदगद दूध।

गाजर Mash एक फोडा गर्न ल्याउन र घिउ थप्न आवश्यक छ। पकवान यो शांत मात्र रहन्छ, तयार छ।

purée

प्रत्येक तरकारी मिश्रित जब यो मात्र बढ्छ केही लाभ छ। Mashed गाजर तयार गर्न, तपाईं आवश्यक:

• एक गाजर;
• काउली (150 ग्राम);
• चम्मच वनस्पति तेल (जैतून वा मकै);
• नुन।

मूल तरकारी साफ एक ब्रश, सानो टुक्रा मा कटौती र पानी उम्लिरहेको एक पट मा राखिएको प्रयोग धोए। दस मिनेट पछि, यो ध्यानपूर्वक सानो टुक्रा मा काउली धोए थपियो।

को घटक थप 7 मिनेट उसिनेर छन्। यस पट cooled र pyuriruetsya छ। एक बच्चा यसलाई accustomed भएको छ भने मिश्रण गर्न, तेल र एक सानो नुन थपिएको छ। दीर्घकालीन भण्डारणको लागि पहिले राम्रो धोए जो हुनुपर्छ र sterilized बैंकहरुमा विस्तार मसले गर्न सकिन्छ।

मसले गाजर र स्याउ

गाजर-स्याउ सस धेरै आफ्नो बाल्यकाल देखि परिचित छ। यो घर मा बनाउन सजिलो छ।

घटक:

• पाँच स्याउ;
• गाजर (पाँच टुक्रा)।

RUB, तपाईं सामान्य ठीक grater, छैन भने, उदाहरणका लागि एक खाद्य प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। पहिलो चोट गाजर, त्यसपछि स्याउ। दुवै उत्पादनहरु मिश्रित र इच्छित रूपमा थपियो चीनी छन्। खान तयार मसले आलु। एक चलनी मार्फत पीस वा ब्लेंडर लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

स्याउ र गाजर गर्न, तपाईं एक नासपाती वा ब्रोकोली थप्न सक्नुहुन्छ।

यो एक शुद्ध रूप मा बच्चा प्रायः मसले गाजर दिन आवश्यक छैन, विशेषज्ञहरु तरकारी platter मा मूल प्रविष्ट गर्न सुझाव दिन्छौं। यो तरकारी कुनै पनि पकवान को स्वाद softens। बच्चाहरु को पूर्ण विकासको लागि यो हानि ल्याउन छैन भनेर, यो मात्र खाना पकाउन गर्न आवश्यक छ, तर पनि सबै भन्दा राम्रो गर्न त्यहाँ छ, मूल को आहार मा आवश्यक छ।

शिशुहरू लागि खाद्य उपयोगी छ। त्यसैले, यो बिस्तारै नयाँ मूल परिचय गर्न आहार मा महत्वपूर्ण छ। यसरी यो बच्चा को व्यवहार मा कुनै पनि परिवर्तन गर्न ध्यान आवश्यक छ।