कसरी श्रम गए कुरा बुझ्न?

गर्भावस्था को अन्तिम trimester समयमा झूटा contractions भविष्यमा आमा मा उत्पन्न गर्न सक्छ। तिनीहरू केवल गहिरो सास फेर्न डराउनु आवश्यक छैन। तिनीहरूले तपाईंलाई प्रसब लागि तयार र हामीलाई कसरी श्रम गए कुरा बुझ्न मदत गर्नेछ। झूटा contractions तिनीहरूले अलिकति पनि कमर को stretching र पेट मा झुनझुनी हुँदा, छोटो समयको लागि पछिल्लो। कहिलेकाहीं तिनीहरूले कारण महिला fidgety थियो वा संभवतः सेक्स थियो भन्ने तथ्यलाई गर्न आउँदैन।

तर प्राय यी झगडे को बस harbingers छ। कारण यस्तो संघर्ष गर्न गर्भवती महिला पहिले नै, वास्तविक लागि एक सानो तयार थप पीडादायी छ। कम से कम, यो पहिले नै साथ, परिभाषित गर्न सकिन्छ श्रम गए के कसरी बुझ्न। फलस्वरूप, झूटो contractions त्यहाँ उनको घाँटी को एक खोल्ने छ भनेर, uterine contractions सुरु गर्नुहोस्। मुख्य कुरा हो - वास्तविक contractions, जो कुनै पनि समयमा र कुनै पनि स्थानमा पकड गर्न सक्छन् तिनीहरूलाई भ्रममा छैन।

कसरी श्रम गए कुरा बुझ्न? त्यो अत्यन्त कठिन छैन। घर - को मिस छुट्टी amniotic तरल पदार्थ निस्कन ट्यूब, सामान्यतया रगत देखि एक श्लेम लाग्एको थक्का छ। प्लग को छुट्टी केही दिन क्षण जब पानी पछि हट्नु लाग्न सक्छ पछि, त्यसैले पनि उत्साहित प्राप्त छैन। पानी को एक छुट्टी पछि तपाईं यदि दुखाइ र एक निश्चित आवृत्ति संग पेट पुल गर्न थाले, त्यसपछि लडाई सुरु भयो।

यस मामला मा पनि यो तपाईं राम्ररी सास फेर्न आवश्यक चिन्ता गर्न आवश्यक छैन छ र यो को आगमन अघि जस्तो सबै भन्दा राम्रो छ "ER।" contractions बीच अन्तराल पन्ध्र मिनेट भन्दा कुनै थप हुनुपर्छ। आफ्नो आवृत्ति समय कम गर्न सुरु भने - अस्पताल गर्न हतार गर्नुपर्छ। श्रम को दुखाइ सुख, तपाईँको कम फिर्ता मालिश वा आफ्नो फिर्ता PAT आफ्नो साझेदार सोध्नुहोस्। contractions आफ्नो खुट्टा, आफ्नो फिर्ता झुकेको, squatting वा आफ्नो कोहनी मा झुकाव खडा, मा ले सबै भन्दा राम्रो हो भनेर नबिर्सनुहोस्। यो मुद्रा बच्चा राम्ररी जन्म नहर लैजान मद्दत गर्छ।

हरेक गर्भवती महिलाले पल्ट कसरी निर्धारण गर्न अग्रिम थाहा गर्न आवश्यक छ। सामान्यतया यो डाक्टर बुझ्न मद्दत गर्छ। रिसेप्शन समयमा उहाँले कुरा हुनेछ contractions को संकेत र कसरी झूटा तिनीहरूलाई भेद गर्न।

Contractions - कुनै पनि गर्भवती महिला लागि पीडादायी अवधि। सामान्यतया तिनीहरूले समय therebetween को आयाम को एक कमी संग धेरै घन्टा आउँदैन। तपाईं संघर्ष यातना गरिनेछ जुन बेलामा अवधि महिलाहरु को शरीर विज्ञान र समय कति त्यो जन्म दिए निर्भर गर्दछ। श्रम पहिलो छैन भने, त्यसपछि सबै चाँडै अन्त्य हुनु पर्छ।

डाक्टर को ग्रीवा खोल्ने जाँच गर्नेछ। यसलाई पूर्ण प्रकट गर्दा (मानव हात वा 10 सेमी बारेमा), जन्म दिन समय। डाक्टर तपाईं बताउन कसरी श्रम गए कुरा बुझ्न हुनेछ। यो राज्य धेरै कम सँगसँगै गरिने डूब पेट र केही शौचालय जाने इच्छा संग भ्रममा जो पूर्णतामा को एक भावना। स्थानान्तरण तपाईं निश्चित एउटा enema, अनियोजित केही समयमा भयो भनेर कसरी तपाईं प्रयास गर्नेछ गर्छन् rodzal गर्न अघि: यो चिन्ता छैन। हामी contractions समयमा सास बारेमा बिर्सनु हुँदैन। यो तपाईं आगामी जन्म लागि बल बचत गर्न अनुमति दिन्छ।

Childbirth ठाउँ श्रम भन्दा धेरै छिटो हुनेछ। तपाईं बच्चा पहिले नै पर्याप्त कम गिरा छ भन्ने महसुस र तपाईंले आवश्यक सबै - उहाँलाई जन्म मदत छ। यो गर्न, अनुसार डाक्टर निर्देशन संग सही धक्का र सास फेर्न गर्न नबिर्स। नोट: तपाईंले सही सास फेर्न गर्दा, यो थप अक्सिजन प्राप्त गर्न आफ्नो बच्चा अनुमति दिन्छ। उचित र स्थिर साँस तपाईंलाई अर्को सफलता को लागि, त्यहाँ हुनेछ सेना धक्का गर्न सजिलो हुनेछ। त्यसैले हावा सास लिनु र नाक मुख Exhale गर्न नबिर्स। यस्तो साँस contractions समयमा उपस्थित हुनुपर्छ, तर श्रम को चरण मा धोखेबाज हुनुपर्छ।

श्रम वा प्रसब गए के कसरी बुझ्न जान्न, बस gestation बच्चा को सम्पूर्ण अवधि भर आफैलाई हेरचाह, र तपाईं कहिल्यै यो क्षण सम्झना छैन।

Childbirth - यो आमा को लागि मात्र होइन तर पनि बच्चाको लागि काम गरिएको छ। उहाँले पनि कडा - र यो बारे मा भूल छैन। तपाईं उसलाई सुरक्षित जन्म मदत गर्न हरेक प्रयास गर्नुपर्छ!