झिंगा र भात संग सलाद: यस्तो फरक स्वाद

झिंगा indifferent जो कोहीले नछोड। यो उपलब्ध हाल को समय विनम्रता एक नाजुक स्वाद पूर्ण धेरै उत्पादन संग संयुक्त छ छ। कडी सुखद कोमल स्वाद समुद्री उपयोगी अधिकार, यो औषधीय गुणहरू भने गर्न सकिन्छ।

झिंगा को एमिनो एसिड ओमेगा 3 मा धनी छन्, तिनीहरूले म्याग्नेसियम, जस्ता, आयोडिन र राम्ररी शरीर कार्य मद्दत अन्य पदार्थ धेरै, छ मस्तिष्क र थाइरोइड ग्रन्थि सकारात्मक प्रभाव छ। हामी झिंगा आहार मा समावेश गर्न अक्सर सकेसम्म सिफारिस किन छ। सीमित परिमाणमा, तिनीहरूले पनि तीन वर्ष भन्दा पुरानो बच्चाहरु लागि तयार गर्न सकिन्छ।

धेरै चाँडै झिंगा र भात संग एक सलाद तयार। उहाँलाई लागि, यो नुनीन पानी मा उसिनेर चामल को 100 ग्राम, खुली झिंगा, एक मिठाई स्याउ, प्याज को 200 ग्राम, स्वाद जडीबुटी लाग्छ।

चामल कटा झिंगा संग मिश्रित, सूक्ष्मता स्याउ, प्याज र जडीबुटी कटा थप्नुहोस्। सलाद एक नाजुक मीठो स्वाद थियो, यो दही संग भर्न राम्रो छ। एक धोखेबाज स्वाद लागि लिन राम्रो कागति को रस तेल संग। प्रशंसक झिंगा र भात मेयोनेज संग एक सलाद अप भर्न सक्नुहुन्छ।

अर्को नुस्खा मा समुद्री ककटेल झिंगा को यो धूम्रपान चिकन को 200 ग्राम, झिंगा को 300 ग्राम, एक सानो लिन सिफारिस गरिएको छ उसिनेर चामल, grated पनीर, 2 टमाटर कटा, धेरै मरिच। सबै सामाग्री, एक ठूलो कचौरा मा मिश्रित छन् कागति को रस र तेल संग लुगा।

असामान्य piquant झिंगा र tangerines एक सलाद छ। उहाँले तयार छ। 200 ग्राम नुन पानी मा झिंगा उसिनेर। दुई मन्डारिन शुद्ध, तिनीहरूलाई देखि रस squeeze, मेयोनेज वा खट्टा क्रीम संग मिश्रित, इन्धन भर्ने लागि अभिप्रेरित। 2 milled मन्डारिन खुली फिलिमहरु (सम्भव), अजवाइन (लगभग 100g), झिंगा, जडीबुटी स्वाद चयन गरिएको छ। सबै उत्पादन, एक सलाद कचौरा मा मिश्रित छन् लाउने खन्याउन थप्ने कटा साग स्वाद चयन गरियो। तीव्रता लागि, तपाईं सिरका केही घटेको थप्न सक्नुहुन्छ।

मीठो सलाद मन नगर्ने ती, यो झिंगा र तरकारी संग एक सलाद तयार सिफारिस गरिएको छ।

सामाग्री:

• झिंगा पकाएको ochischennye- 400g;
• उबला आलु - 4 टुक्रा;
• ककडी - 1 ठूलो;
• उबला गाजर - 1 पीसी;
• क्यान्ड मटर - बैंक 1;
• डिल-बीम 1;
• मेयोनेज, स्वाद नुन र मरिच।

सबै घटक वर्दी घन मा कटौती गर्दै छन्, एक सलाद कचौरा मा मिश्रण। भरने लागि कटा डिल र मरिच संग मेयोनेज मिश्रण। सबै तरकारी को अनुरोध मा तपाईं आलु, गाजर, ककडी, झिंगा, मटर तहहरू राख्न सक्नुहुन्छ। कसले ककडी पाकेको टमाटर प्रतिस्थापन गर्न सक्छ, पनि, बाहिर धेरै स्वादिष्ट हुनेछ।

तपाईं अन्य तरकारी वा फल, पूर्ण स्वाद परिवर्तन हुनेछ जो थप्न सक्नुहुन्छ स्पाइस गर्न झिंगा र भात संग सलाद। यहाँ, उदाहरण, मूल र सुन्दर नुस्खा लागि।

तपाईं आवश्यक:

• कुनै पनि एक टाउको सलाद को ;
• सूक्ष्मता ककडी कटा;
• Krevetki- 300g;
• Grated पनीर - 10g;
• Crab लाठी वा उसिनेर स्क्विड - 100g;
• क्यान्ड मकै - बैंकों को आधा;
• मेयोनेज।

तल सलाद पात थिए भनेर सबै उत्पादनहरु चोट छन्, स्ट्याक पत्रहरू, र माथि - पनीर shavings।

झिंगा र भात संग सलाद सामाग्री को एक धेरै ठूलो मात्रा समावेश हुन सक्छ। यहाँ नुस्खा जटिल सलाद, चामल र झिंगा हो जो घटक भागहरु छ।

यसलाई बनाउनको लागि, तपाईं लिनु आवश्यक:

• Mussels, व्यंग्य, केकडा, झिंगा, कुनै पनि अन्य समुद्री;
• जैतून;
• चामल;
• Leeks;
• बेल खुर्सानी वा मीठो खुर्सानी;
• हार्ड पनीर;
• डिल को केही sprigs;
• लसुन (स्वाद);
• कागति को रस;
• तेल।

समुद्री खाना तत्परता ल्याइएको हो, leeks धेरै पातलो छल्ले, जैतून र खुर्सानी कट धेरै सूक्ष्मता छैन कटौती। को सलाद कचौरा सबै घटक मिश्रण, तेल, कागति खन्याउन, र त्यसपछि grated पनीर संग छर्कियो। झिंगा सलाद र भात धेरै डिल संग Garnish।