स्वास्थ्य, चिकित्सा
निद्राको समयमा हातमा नम्रताको कारण के हो: के गर्ने?
धेरै मानिसहरूले निद्राको समयमा हातमा नम्रताको शिकायत गर्छन्, केहि केहि असहज अवस्थाको रूपमा लेख्छन्। निस्सन्देह, यस घटना को मामलाहरुको अनुपात मानव मुद्रा को कारण हुन्छ, तर अक्सर यो यस तरिका देखि प्रकट भएका रोगहरु को उपस्थिति को कारण हो। यदि नग्नता को दौरा दैनिक परेशान हुन्छ र एक लामो समय को लागी, यो बेहतर छैन कि संकोच गर्न र न्यूरोलोजिस्ट मा बदलन।
यो समय मा यो विशेष गर्न महत्त्वपूर्ण छ, यदि हातको नम्रता संग संवेदनशीलता, कमजोरी, दुखाइ र टिंगलिंग सनसनीको पूर्ण हानि संग छ। यस अवस्थाको कारण धमनी वाहिकाहरू, रेनाउडको रोग, एथेरोस्क्लोरोसिस र सर्कुलर समस्याहरूको भ्रामक प्रक्रिया हुन सक्छ। तंत्रिकाहरूमा आघातको कारण नम्बनेस हुन सक्छ - ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, सुरनलिंग न्यूरोपैथी, आदि।
सबैभन्दा साधारण कारण तंत्रिका अन्तको सम्पीडन हो। यदि तपाईं उपचार बेवास्ता गर्नुहुन्छ र असुविधाजनक स्थितिमा लेख्नुहोस् भने, नतिजा निराशाजनक हुन सक्छ। पहिलो, रातमा निद्राको समयमा हातको नम्रता छ, त्यसपछि संवेदनशीलताको क्षतिले औंलाहरू र कुखुराहरूमा जान्छ। पछि एक समान अवस्था दिनभरि दुख्छ, दुखाइ र गम्भीर झन्झट संग।
अंगको नम्रताको कारण प्रायः:
कार्पल सुरंग रोग। कम्प्यूटरमा काम गर्ने प्रभावित व्यक्ति: पहिलो अनुहार औंलाहरू, त्यसपछि ब्रशमा उनीहरूको निचोड हुन्छ। यो सबै कडा दुखाइ संग छ। - भिटामिन बी 12 को कमजोरी निद्राको समयमा हातको नम्रता बढाउन सक्छ । यो तत्व हाम्रो शरीरमा मेटाबालिक प्रक्रियाहरूको लागि उत्तरदायी छ। यसको कमीले सामान्य कमजोरी, तीव्र थकान, जो चिन्ता बढ्छ, छालाका केहि क्षेत्रहरूमा संवेदनशीलता अशांति हुन्छ।
- Reynaud को सिंड्रोम (दुर्लभ रक्त रोग)। रोगको कारण विरासत कारक, तनावपूर्ण अवस्था र विषाक्तताले गर्दा हो। यस व्यक्तिले हात र खुट्टामा संवेदनशीलताको कमी छ, रक्त परिसंचरण विकार, छिटो चिसो, हातको धुलो रंग। कम्प्यूटर संग काम गर्ने युवा जवानहरु लगातार एक उदास अवस्थामा, जोखिम मा लगातार रहेछन्।
- नींदको समयमा हातको नम्रता अप्रत्याशित अन्तर्निष्टाइटिसको साथ हुन्छ। धमनी रक्त वाहिकाओं को संकुचन को कारण, रक्त परिसंचरण बाधित छ। यदि तपाईं रोगको उपचार गर्नुहुन्न भने, ग्रेनियन्स हुन सक्छ।
- त्यहाँका समस्याहरू छन् जब हातको संवेदनशीलताको हानि हाइपरवाइनेसन, सेरिमिक ध्रुवीय र मेरुदण्डको स्ट्रोकसँग सम्बन्धित छ।
दाहिने हातको न्युरोनेस ग्रीवा ओस्टियोकोन्ड्रोसिस वा हाइपरटेन्सनको अभिव्यक्ति हो। समान प्रकारका लक्षणहरू अन्तर्वार्तामार्गिक हर्निया, संयुक्त विकृति, मधुमेह माइलिटस, माइग्र्रेन, साइक्लोरोसिसमा देखा पर्दछ, र केहि ट्रेस तत्वहरू र भिटामिनहरूको कमी पनि संकेत गर्दछ। यस्तो डिसेप्लासियाले गम्भीर निदान र उपचारको आवश्यकतालाई गम्भीर रोगहरूको खतराको उपस्थितिलाई संकेत गर्दछ।
कसरी संवेदनशीलतालाई पुनर्स्थापना गर्ने?
हातहरू उल्लङ्घन गर्न हल्लाउन र तीव्रतालाई हिलाउन आवश्यक छ, त्यसपछि धेरै पटक हातमा रक्त परिसंचरण पुनर्स्थापना गर्न आफ्नो मुट्ठी (निचोड / अचम्म) काम गर्न। तपाईं आफ्नै औँला मालिश गर्न सक्नुहुन्छ - आफ्नो हातहरू खिच्नुहोस्। पुरा दिन को समयमा, हथेली मा एक गोल ठोस बल रोल।
रोकथाम को रखरखाव को लागि पाठ्यक्रमहरु को विटामिन को एक परिसर, शारीरिक क्रियाकलाप मा संलग्न रहन को लागि, रक्त स्थिर गर्न को लागि अनुमति छैन। नियमित व्यायामले मांसपेशी र जोडीको टोन लाई सामान्य बनाउन मद्दत गर्नेछ।
Similar articles
Trending Now