बार "जडें": लाभ र हानि

स्वस्थ खाना धेरै समर्थकहरू नास्ता लागि आफ्नो muesli पकाउन रुचाउँछु। को जीव लागि धेरै उपयोगी हुन अनाज, सुकेको फल, मेवा, चोकर, सूर्यमुखी बीउ, स्प्राउट्स र अन्य सामाग्री, छलफल मिलेर एक मिश्रण।

Muesli कच्चा र सुखा छन्। कच्चा अनाज गर्मी-उपचार उत्पादनहरु समावेश। एकै समयमा, विनिर्माण प्रक्रियामा सुखा muesli मिश्रित र रस, मह, दही संग सुखा छन्। तिनीहरूले एक crumbly बनावट वा संकुचित फारम उपलब्ध हुन सक्छ। बार "जडें" - यो ठीक ती सबै भन्दा थिचिएको र सुखा muesli छ। यसैबीच, जारी को फारम बिना प्रयोगको सानो बन्न गर्दैन।

इतिहास बारहरू "जडें"

इतिहास बारहरू "जरा" उहाँले आफ्नो क्लिनिक को विरामीहरु प्रयास गर्ने प्रस्ताव जो एक स्विस डाक्टर स्वादिष्ट र स्वस्थ अनाज मिश्रण को तैयारी, संग 1900 मा फिर्ता गर्न थाले। विशेष गरी लोकप्रिय तिनीहरूले नै शताब्दीको 60s मा भएका छन्, र अमेरिका मा 10 वर्ष विश्वको पहिलो पल्ट आधारित अनाज मिश्रण, पागल र सुकेको फल बनाएको पछि।

यी घटनाहरू छ र पट्टी Corny सिर्जना गर्न एक गति रूपमा सेवा गरे। यो खराब Schwartau (जर्मनी), धेरै वर्ष को लागि स्वादिष्ट र स्वस्थ Snacks संसारभरि ज्ञात "जडें", उत्पादन जहाँ एक क्यान्डी कारखाना मा 1984 मा भयो। यो दिन, सबै उत्पादनहरु ब्रान्ड बित्दै उच्चतम युरोपेली मापदण्डको गर्न सख्त गुणस्तर नियन्त्रण हो।

बारहरू को विविधता "जडें"

बिक्री मा तपाईं बारहरू, 2 प्रकार पाउन सक्नुहुन्छ "जडें।" यी नै ब्रान्ड नाम अन्तर्गत Corny marketed जो दुई पूर्ण बिभिन्न उत्पादन, हो, तर उत्पादन, संरचना, स्वाद र प्याकेजिङ्ग को प्रविधिमा फरक।

बार "जडें ठूलो» (Corny ठूलो) 50 ग्राम वजन यो पाकेका र संकुचित अनाज को स्वाद जस्तो एक वास्तविक अनाज उत्पादन हो प्याकेजिङ्ग मा उपलब्ध छ। बिक्री मा तपाईं पट्टी Corny ठूलो स्वादिष्ट Cranberry, केरा, चकलेट, नरिवल र देख्न सक्छन् चकलेट, दूध चकलेट, हेजलनट, बदाम चकलेट, किसमिस र पागल। उत्पादन जसको नाम शब्द समावेश "चकलेट", आधा-ढाकिएको एक स्वादिष्ट ग्लेज संग।

डेयरी बार (Corny दूध) 40% भन्दा अनाज र दूध धेरै छैन वजन 30 तिनीहरूलाई मा प्याकेजहरू उपलब्ध छन्, तर तिनीहरूले कुनै कम स्वादिष्ट र स्वस्थ छन्। बार "जडें दूध" कोका स्वाद र क्लासिक डेयरी संग गरे।

ठूलो पट्टी "जडें": द संरचना र गरमी सामाग्री

विभिन्न स्वाद संग Corny बारहरू संरचना बदलिने छ। उदाहरणका लागि, एक क्यान्डी पोलेको सारा अनाज, मह, चिनी र सुकेको cranberries को स्लाइस को Cranberry स्वाद संग गरे। साथै, यो उत्पादन को संरचना समावेश: ग्लूकोज-फ्रैक्टोज सिरप, अनाज र अनाज, चीनी, कोका घिउ, अम्लता नियामक साइट्रिक एसिड, प्राकृतिक स्वादिष्ट समान, पायसीकारकों सूर्यमुखी लेसितिण, नुन। पट्टी को गरमी सामाग्री 100 सामान्य गर्न 388 किलो कैलोरी छ, संरचना यति अहानिकारक छैन प्राकृतिक अनाज मिश्रण संग तुलना गरिएको छ।

चकलेट बार "जडें", पहिले नै 448 क्यालोरी क्यालोरी छ जो, अलि फरक संरचना छ। यो मूल्यवान अनाज, तर पनि नाजुक दूध चकलेट मात्र होइन समावेश गर्दछ। यसबाहेक, निम्न सामाग्री उत्पादन मा वर्तमान हो: ग्लूकोज सिरप, ग्लूकोज सिरप, फ्रैक्टोज, चोट पोलेको बदाम, चीनी, कोका घिउ, मकै गुच्छे, मह, नुन, पायसीकारकों सूर्यमुखी लेसितिण, प्राकृतिक स्वाद "Toffee क्रीम"।

क्यालोरी बारहरू "जडें" 418-482 किलो कैलोरी अन्य स्वाद संग।

डेयरी बारहरू Corny

Corny दूध बारहरू दुई स्वाद र अलि फरक संरचना र तापवर्धक मूल्य प्रतिनिधित्व छन्। तथापि, तिनीहरूले उत्तिकै स्वादिष्ट र स्वस्थ छन्।

परम्परागत दूध पट्टी "जडें दूध" पोलेको सारा अनाज, मह, चामल, आटा, दूध र अनाज, साथै अन्य सामाग्री प्याकेजमा उत्पादन को आफ्नो जीवन वृद्धि देखि गरे। यसको क्यालोरी सामग्री प्रति 100 ग्राम 442 किलो कैलोरी संग, क्याल्सियम संग समृद्ध छ

बार "जडें दूध" थप दूध मन नगर्ने मान्छे जस्तै कोका स्वाद संग। ताप यो उत्पादन 457 Kcal छ। यसको निर्माण अनाज, कोका, दूध, syrups, वनस्पति तेल, वेनिला निकाल्ने, आदि प्रयोग

बार "जडें": शरीर लाभ र हानि

निम्नानुसार पट्टी शरीर लागि "जडें" को उपयोगी गुण हो:

• extruded अनाज - जो भोक को केहि छिन रहने सन्तुष्टि योगदान र एक लामो समय को लागि satiety एक भावना कायम छिटो र ढिलो कार्बोहाइड्रेट, एक बहुमूल्य स्रोत हो;
• भाग फाइबर र कच्चा आहार फाइबर, को जठरांत्रिय पर्चा मा लाभकारी प्रभाव मा धनी छन् जो अनाज (जई, चामल, मकै, गहुँ र जौ), पाँच बारहरू समावेश रूपमा;
• अनाज, पागल, बीउ, दूध - यी, हृदय को सामान्य कामकाज लागि आवश्यक भिटामिन को महत्वपूर्ण स्रोत हो एक कंकाल निर्माण, को स्नायु प्रणाली बलियो बनाउन;
• धन्यवाद Corny बारहरू प्रतिरक्षा प्रणाली त्यहाँ बलियो छ, जाँगरको वृद्धि दक्षता वृद्धि, मुड सुधार गर्छ।

यसैबीच, को स्वादिष्ट बारहरू किनभने यस्तो शक्ति अक्सर वजन तिर जान्छ, मात्र छैन लाभ, तर हानि गर्ने शरीर हुन सक्छ। यो, बारी मा, adversely स्वास्थ्य असर गर्न सक्छ। बार "जडें" contraindicated छन्:

• मधुमेह संग मान्छे, किनभने यस्तो उत्पादनहरु एक उच्च चीनी सामग्री विशेषता द्वारा एक उच्च ग्लाइसेमिक इन्डेक्स छ छन्;
• पेट र intestines बारहरू को रोगहरु संग व्यक्ति आफ्नो डाक्टर परामर्श पछि मात्र प्रयोग गर्न अनुमति हुन सक्छ।

मानिसहरू बाँकी तिनीहरूले ठिक्क एक खाजा रूपमा प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको हो।

बार Corny: ग्राहक समीक्षा

कि खरीदारों पट्टी "जडें" मा छोड्न समीक्षा को सबैभन्दा सकारात्मक छन्। तिनीहरूले सबै भन्दा उपयोगी नाश्ता, विपरीत चिप्स, पटाखे, आदि विश्वास ग्राहक तरकारी बोसो को अनाज बाली को एक उच्च सामग्री र न्यूनतम रकम संग, बारहरू "जडें" सन्तुलित को संरचना विचार गर्नुहोस्। बार एक व्यावहारिक प्याकेज छ, यो काम गर्न, स्कूल तपाईंसँग लिन सुविधाजनक छ र कुनै पनि समयमा, एक खाजा रूपमा प्रयोग गर्न। आफ्नो स्वाद सुखद छ।

ठूलो पट्टी "जडें", सबैभन्दा सकारात्मक बारम्बार समीक्षाएँ जो जस्तै खरीदारों अनाज संरचना। यो एक लामो समय को लागि आफ्नो भोक पूरा गर्ने दुवै छिटो र ढिलो कार्बोहाइड्रेट को स्रोत हो। साथै, bowels मा भद्दा फाइबर अत्यन्तै सकारात्मक प्रभाव।

बारहरू नकारात्मक ग्राहक समीक्षा, को मुख्य रूप यसको उच्च क्यालोरी सामग्री लिङ्क। त्यसैले, यो खाजा देखि, आफ्नो वजन हेर्दै सबैलाई ती इन्कार गर्न राम्रो छ।

एक पल्ट "जडें" कति छ?

लागत बारहरू "जडें" नागरिक को बहुमत स्वीकार्य छ। त्यसैले, जर्मन निर्माता देखि ठूलो क्यान्डी को मूल्य प्रति एकाइ 60 rubles मा सेट गरिएको छ। तर, त्यो एकदम एक वयस्क लागि आफ्नो भोक पूरा गर्न सक्षम छ। सानो बार दूध वा कोका 30 G संग "जडें" बारे 45-50 rubles लागत। उहाँले उत्पादन Corny ठूलो भन्दा मांग मा कुनै कम उठाउँछ कि टिप्पण लायक छ।

सबैभन्दा उपयोगी पट्टी-muesli कसरी चयन गर्ने?

बारहरू "जडें" को सम्पूर्ण दायरा फरक स्वाद संग सबै भन्दा राम्रो चयन गर्न बीच सजिलो छैन। तैपनि, उचित पोषण को सिद्धान्त आफ्नो स्वास्थ्य हेर्दै र पालन भएका सबै ती, तपाईं बारहरू रुचि गर्नुपर्छ:

• बिना ग्लेज, तिनीहरूले सबैभन्दा प्राकृतिक संरचना र सबै भन्दा कम क्यालोरी सामग्री रूपमा। उदाहरणका लागि, Cranberry स्वाद संग एक पल्ट पट्टी, बदाम, चकलेट (482 किलो कैलोरी) को स्वाद मा निहित छ भन्दा धेरै कम छ, जो क्यालोरी 338 किलो कैलोरी छ।
• सबै भन्दा राम्रो पहिलो स्थानमा अनाज दिइएको जो, को संरचना मा बारहरू छलफल। "जडें" को उत्पादन पूर्णतया यी आवश्यकताहरू अनुपालन
• यो क्यालोरी संख्या 400 किलो कैलोरी को मूल्य भन्दा कम थियो, र '70 भन्दा कम को संरचना मा कार्बोहाइड्रेट को राशि छ कि मनमोहक छ