लोकप्रिय सेम व्यञ्जनहरु

यो कि फलियां (सिमी, मटर, सिमी) को फल समावेश यसको क्यालोरी सामग्री मासु उत्पादनहरु मा निहित प्रोटीन तुलना छ प्रोटिन, कुनै गोप्य छ। यो सक्रिय समयमा Lent प्रयोग गरिन्छ।

सिमी खाना पकाउने व्यञ्जनहरु घंटी मरिच, र अफ्रीका संग सिमी टमाटर सस, calamari मा: तपाईं खोज इन्जिन मा एक प्रश्न को परिणाम हेर्न गर्नुपर्छ, तर सबै विशेष गरी लोकप्रिय फेला व्यञ्जनहरु बीच, धेरै छन्। हामीलाई थप विवरण तिनीहरूलाई विचार गरौं।

स्क्विड संग सिमी
समुद्री प्रेम गर्नेहरूका लागि, तपाईं स्क्विड संग सिमी को पकाउने संयोजन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं बन्दागोभी र विद्रूप को आधा किलो आवश्यक हुनेछ, शुष्क सिमी, साथै मसला को 100 ग्राम मरिच सिमी, Rosemary र लसुन प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ।

सिमी खाना पकाउने अघि पानी भरिएको र केही घण्टा को लागि छोड्ने हुनुपर्छ। मसला र नुन एक प्रेशर कुकर मा राखिएको र 40 मिनेट को लागि फोडा गर्न अनुमति थिए संग त्यसपछि सिमी सँगै otmokshuyu। तयार सेम आधा rubbed छ वा जमीन पछि ठूलो एक puree ब्लेंडर प्राप्त गर्न, र त्यसपछि सिमी चोट छैन दोस्रो आधा छ जो शोरबा, थपियो। छुट्टै पट उसिनेर बन्दागोभी पात, त्यसपछि कटा र समग्र समाई थपिएका थिए जसमा।

Precleaned स्क्विड स्ट्रिप्स मा कटौती र लसुन संग वनस्पति तेल मा तला छ। बरस रही प्रक्रिया पनि लामो, पर्याप्त 3 मिनेट हुनु हुँदैन। तला स्लाइस को एक ला कार्टे व्यञ्जन मा फैलाउन र पकाएको सिमी पोखे।

टमाटर सस मा सिमी
प्रक्रिया प्रदर्शन गर्न एकदम सरल छ र कुनै पनि विशेष उत्पादनहरु आवश्यकता छैन किनभने टमाटर सस मा सिमी खाना पकाउने, एक सानो समय लाग्छ। सामान्यतया, तपाईं आवश्यक सबै डिब्बे मा हरेक असल गृहिणी छ। आवश्यक गाजर, प्याज, साग, मसला (जमीन मरिच, तेजपात), नुन, frying लागि एक सानो वनस्पति तेल।

सिमी जोश र सुन्दर राख्न, तबसम्म लाठी राम्रो मा कटौती प्याज आधा छल्ले र साग र गाजर कटौती। तरकारी र जडीबुटी वनस्पति तेल संग एक preheated पैन मा फैलाउन र 10-15 मिनेट passaged। यो मिश्रण गर्न मिश्रण फोडे सम्म प्रतीक्षा टमाटर पेस्ट र मसाले, र त्यसपछि थपिएको थियो। तपाईं गर्मी देखि पैन हटाउन आवश्यक पहिलो साइन - उम्लिरहेको सुरु गर्नुहोस्। यसका सामग्रीहरू cooled र तिनीहरूलाई उसिनेर सिमी भर्नु, एक marinade रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

देख्न सकिन्छ रूपमा, टमाटर सस मा पकाउने सिमी सारा महाराज को विशेष कौशल आवश्यकता छैन, र परिणाम आफ्नो appetizing उपस्थिति र सुखद स्वाद खुसी हुनेछ।

गोभी रोल सिमी संग भरी

vegetarians लागि बन्दागोभी खाना पकाउने प्रस्ताव सिमी संग। यस नुस्खा मासु समावेश गर्दैन, तर गरमी सामाग्री लगभग एउटै छ। उत्पादन सूची सानो: frying, टमाटर को पेस्ट, नुन, जमीन मरिच र चीनी (आवश्यक भएमा) को लागि भर्नु सिमी, बन्दागोभी, प्याज, तेल को लागि।

पूर्व-भिगो सिमी उसिनेर र अलिकति Mash छन्। कटा प्याज मक्खन मा तला र सिमी थप्न। परिणामस्वरूप भराई मरिच, नुन र मिश्रण।

गोभी पनि पारंपरिक बन्दागोभी को तयारी मा रूपमा तयार: नुन पानी उसिनेर पात प्रत्येक अन्य अलग। पातहरु भराई र्याप, एक सामान्य आकार बनाउनको लागि बन्दागोभी भरी छन्। त्यसपछि, सबै एक हत्येदार बरतन र स्ट्यु मा राखिएको सस (पानी, नुन, मरिच र चिनी संग टमाटर पेस्ट) मा पकाएको सम्म।

गोभी रोल खट्टा क्रीम संग विशेष गरी स्वादिष्ट छन्।

जोरजियन मा सिमी
खाना पकाउने सिमी व्यञ्जनहरु को एक किसिम मा उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। सेम जोरजियन आवश्यकता सुकेको रातो सिमी, प्याज, घण्टी खुर्सानी, सिरका, लसुन, जडीबुटी (साग, अजवाइन, डिल, धनिया), नुन र मरिच तयार लागि।

सिमी खाना पकाउने व्यञ्जनहरु सामान्यतया मालिक आफ्नो पूर्व-soaking लागि आवश्यकता थाह छ भनेर मान्छु। यस मामला मा, अघि आधा दिनको लागि भिगो को सिमी तयार, र त्यसपछि नरम सम्म उसिनेर सिमी seethe होइन। पकाउने को अन्त मा, स्वाद नुन थप्नुहोस्।

अलग प्याज वनस्पति तेल तलना। ब्रश घन मा मरिच कटौती। तातो सिमी उच्च पर्खालहरु संग पैन मा बदलाव। अतिरिक्त यो (मध्यम आगो प्रयोग गरेर) मृदुकरण मरिच स्ट्यु गर्न अनुमति दिइएको थियो, जो पछि पोलेको प्याज, खुर्सानी, केही वनस्पति तेल र पानी, थपिएको थियो। पकाउने एड कटा जडीबुटी, भूमि रातो मरिच, नुन र सिरका अघि एक मिनेट।

अफ्रीका लागि सिमी
सिमी खाना पकाउन र व्यञ्जनहरु प्रयोग सुझाव हरियो सिमी को। त्यसैले यो मामला मा तपाईं हरियो सिमी, टमाटर को रस, साग, आँटा सोडा, एक सानो वनस्पति तेल र नुन को 200 ग्राम आवश्यक हुनेछ।

हरियो सिमी चौडाइ कटौती र नुनीन पानी उम्लिरहेको राख्नुभयो। पानी मा उम्लिरहेको रोक्न क्रममा, एक सानो सोडा थप्नुहोस्। को सिमी तयार हुनेछ पछि, यो फाटो टमाटर को रस, वनस्पति तेल थप्न र लगभग 20 मिनेट को लागि खाना पकाउने जारी। पकवान सूक्ष्मता कटा साग धेरै सजाने सुझाव दिन्छौं।

आवश्यकताहरु अनुपालनको, सिमी खाना पकाउने सबै व्यञ्जनहरु यी पाक masterpieces को तयारी गर्न नेतृत्व पक्का हुन। Vegetarians र मासु प्रेमीहरूको विशेष गरी किनभने यसले सुरुमा उल्लेख रूपमा, प्रोटीन को संख्या मा मासु प्रतिस्थापन गर्न सक्छ, सिमी खान खुसी।