सेसेसर विभागको पुन: प्राप्ति: तपाईलाई छिटो नतिजा प्राप्त गर्न जान्नुपर्छ

एक विशेष चमत्कार तब हुन्छ जब बेबी सिजोरियन सेक्शन पछि आउँछ, चमत्कार नै उसको स्वर हो। चिकित्सकहरूले यी आमाहरूलाई "सीसेरा" भनिन्, आदर, सुन्दर र दयालु आवाजहरू बोल्छन्। तथापि, सेसनियर खण्ड पछि रिकभरीले उनीहरूको सख्त सिफारिसहरू पालन गर्न समावेश गर्दछ, र त्यसपछि तपाईं चाँडै मातृत्वको लागि आनन्दको पखेटाहरू हल्लाउन सक्नुहुन्छ। महिलाको भावनात्मक अवस्था , निस्सन्देह, यो कार्यमा निर्भर छ कि क्याप्सन योजना वा अनियोजित (आपातकालीन) थियो।
तर कहिलेकाहिँ भविष्यमा आमा, आगामी सर्जिकल हस्तक्षेपको बारे जान्दछन् जब कहिलेकाहीँ त्यस्ता समस्याहरू छन्, अझै पनि यो सहन गाह्रो छ, प्राकृतिक गर्भावस्थामा यो भन्दा बढी भन्दा बढी । सेसनियर खण्ड पछि पुन: प्राप्ति उमेर, भौतिक र निश्चित रूपमा निर्भर गर्दछ, सर्तहरू सञ्चालन गरी परिस्थितिमा।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा पहिलो दिन जीवित हुनु हो , तर मलाई विश्वास गर्नुहोस्, यो सम्भव छ। यो एक छेउमा घुमाउन गाह्रो हुन सक्छ, केहीको लागि पुग्न वा सास फेर्न सक्छ। यी दिनहरूमा एनेस्टीओओलोजिस्टिस्ट र नर्सहरू गहन हेरविचार एकाइमा सहायता गर्दछ । तर, साथसाथै कुनै अन्य अपरेशन पछि, सीजेरियन सेक्शन बाहिर जाने पछि यो पछाडि पर्न आवश्यक छ त्यसैले पेट मांसपेशिहरु टोनमा आउँदछ, तर टाढा नजाओस्। परिक्षण रोक्नको लागि, यसलाई चाँहिको रूख तेल वा क्यालेन्ड्रला सुई संग स्नेहन गर्न आवश्यक छ । पहिलो दिनमा यो नर्सहरूद्वारा प्रशोधन गरिएको छ, तर छुट घर पछि यो अवस्थाको अनुगमन गर्न आवश्यक छ।

खाँसी दुखाइ छ, तर खाँसी र खाँसीको लागि मक्खनमा छुट्याउन को लागी आवश्यक छ र फेफड़ों मा संचित हुन्छ र कहिलेकाहीँ एक संक्रमण को कारण हुन्छ। त्यहाँ एक प्रविधि हो जसले तपाईंलाई यो कम सेतो दुखाइको साथ गर्न सक्छ। यसलाई "woofing" भनिन्छ: शङ्काहरू तपाईंको हातले बलियो बनाउँदछ वा आफैलाई तौलियामा लपेटो, पूर्ण फेफड़ोंलाई गहिरो पार्नुहोस् र छिमेकी, तीव्र र दृढतापूर्वक, तर धीरे तपाईंको पेट खींचेर। "वाह" को आवाज प्रकाशित गर्नुहोस्, धेरै पटक एक घण्टा भित्र दोहोर्याउनुहोस्।

यो पहिलो घण्टामा हिड्न गाह्रो छ, तर नर्सले तपाईंलाई उठाउन र उठाउन मद्दत गर्नेछ, पहिला तपाईंलाई चक्कर र कमजोर महसुस गर्नेछ । भाग नदिनुहोस्, शरीरलाई नयाँ अवस्थामा प्रयोग गर्न दिनुहोस्।

सेक्शनियर सेक्शन पछि पुनःप्राप्ति पनि पेशाब जस्तै यस्तो नाजुक समस्या समावेश गर्दछ। पहिलोमा, नर्स ureter मा कैथेटर पछि, तपाईंलाई मद्दत गर्नेछ, समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छ, तर यदि तपाईं निश्चित समयको लागि पेश गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाइँ फेरि एक ट्यूबको परिचयको आवश्यकता पर्न सक्छ।

त्यहाँ यस्तो व्यायामहरू छन् जुन तपाईले पहिले नै सर्जरी पछि दिन सक्नुहुनेछ: खुट्टाको घुमावट, खुट्टाका तहहरु वैकल्पिक रुपमा, बटको तनाव। तपाईंले तिनीहरूलाई केही गर्न र आरामको लागि ब्रेक गर्न आवश्यक छ। यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि जबसम्म समुद्रीहरू निको भए तापनि तपाईलाई बिस्तारै बिस्तारै बाहिर निकाल्न आवश्यक पर्दछ, आफ्नो पछाडि बढ्न नसक्ने प्रयास गर्नुहोस् र आफ्नो टाउको उठाउनुहोस्। बिस्तार देखि तपाई केवल माथि उठ्नु आवश्यक छ जब तपाईं आफ्नो छेउमा बन्द गर्नुहोला र आफ्नो खुट्टा तल तल कम गर्न आवश्यक छ। समुद्रमा अत्यधिक तनावले तिनीहरूको विचलनको सामना गर्न सक्छ।

व्यायामको अलावा, तपाईंलाई सेजियर सेक्शन पछि पोषणमा ध्यान दिन आवश्यक छ: तपाईले विशेष आहार पालन गर्नु पर्छ। पहिलो दिनमा तपाईं ड्रप गर्दा, केवल पेय गर्न सक्नुहुन्छ। दोस्रो दिन पनि अवांछनीय घने खाना हो, तपाईंले पाचन पाचलाई धेरै सकेसम्म छोड्न आवश्यक छ। तेस्रो दिनमा र थप भोजनमा स्क्रोल गरिएको मासु, कम-मोटो चिकन भाइरस, पाल्जियम र दही शुद्ध हुन्छन्। सबै खाना 5 - 6 रिसेप्शनहरूमा विभाजित छ।

डाक्टरको अनुमतिको साथ सुत्र हटाउन पछि, सेजरियर सेन्टर पछि रिकभरी मांसपेशिहरु को लागि सजिलो व्यायाम संग जारी हुन सक्छ: पिल्विस को लिफ्ट र पेट मा ड्राइंग, एक दिन मा धेरै पल्ट दोहोरिन्छ। यो गहन शारीरिक अभ्यास प्रदर्शन गर्न सिफारिस गरिन्छ एक महिना र आधा भन्दा अघि। तपाईं टिकाऊ स्केचको गठन पछि प्रेस थिच्न सक्नुहुन्छ। यो 4-6 हप्ताको लागि यौन संक्रमण को लागी वांछनीय छ।

घरमा, तपाइँ बढी आराम गर्नुपर्छ र सजिलो काम दिनुहोस्। सर्जरी पछि थकान 4 हप्ता भित्र हुन्छ।

र अन्तमा, सीजारायण छिटो कसरी प्राप्त गर्ने बारे 5 सरल सुझावहरू:

1. एक स्वस्थ आहार पालन गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ।

2. शारीरिक क्रियाकलाप बिस्तारै बढाउनुहोस् र डाक्टरलाई अनुमति पछि मात्र बढाउनुहोस्।

3. आराम र सुत्ने को लागि पर्याप्त समय दिनुहोस्।

सकारात्मक रूपमा सोच्नुहोस्।

5. आफैलाई ध्यान दिन र आफ्नो आमाको जिम्मेवारीबाट ब्रेक लिन एक समय छान्नुहोस्।