Multivarka मा पाकेका zucchini: सरल र चित्तबुझ्दो पकवान

पाकेका zucchini मा multivarka तयारी लागि मात्र एक घण्टा। यो टिप्पण लायक छ यस्तो कि तरकारी पकवान मात्र होइन स्वादिष्ट, तर पनि उपयोगी बाहिर जान्छ। आखिर, एक को कुनै पनि जवान zucchini एकदम राम्रो शरीर द्वारा अवशोषित र आंतों समारोह मा एक लाभदायक प्रभाव छ।

स्क्वास gratin: नुस्खा खाना पकाउने multivarka

आवश्यक सामाग्री:

• प्रशोधन पनीर - 3 briketika;
• कोमल छाला संग जवान zucchini - 3 पीसी।
• मध्यम प्याज - 2-3 पीसी;।
• कुनै पनि किसिम को कठिन पनीरों - 210 ग्राम;
• ; 4 पीसी - चिकन अन्डा सानो हो।
• ताजा डिल र साग - बीम को आधा गर्न;
• मसला, अर्थात्, नुन, मसला र मरिच - स्वाद;
• सूर्यमुखी तेल - एक सानो बरस रही।

मुख्य घटक प्रशोधन

पाकेका zucchini मा multivarka पालैपालो बाहिर कोमल र स्वादिष्ट मात्र भने मा पाठ्यक्रम यसको तयारी गर्न प्रयोग मात्र जवान र ताजा तरकारी। यसरी, यो, 3 zucchini नरम पाप्रो, आफ्नो राम्रो धुने लिन बाला हटाउन, र त्यसपछि स्लाइस बाक्लो छैन (मोटाई 0.7-0.8 सेन्टिमिटर) मा कटौती आवश्यक छ।

अन्य सामाग्री प्रशोधन

स्क्वास multivarka मा casserole तरकारी र अन्डा, तर पनि अन्य पोसिलो सामाग्री को मात्र होइन प्रयोग समावेश छ। यो गोले तिनीहरूलाई जारी गर्न, 2-3 बल्ब लिनुहोस्, र त्यसपछि गर्न छल्ले वा आधा छल्ले मा कटौती आवश्यक छ। अर्को, तपाईं प्याकेजिङ्ग प्रक्रिया पनीर को बाहिर प्राप्त र ठूलो घन तिनीहरूलाई ढाल्नु आवश्यक छ। हार्ड पनीर अंगीठी गर्न सिफारिस गरिएको छ। तिमी चाहिए पनि कुल्ला गर्ने साग र डिल, र त्यसपछि टुकडे करो तिनीहरूलाई एउटा चक्कु।

खाना को गर्मी उपचार

तयारीको विभिन्न चरणमा मा multivarka मा पाकेका zucchini मोड को एक किसिम द्वारा तयार भइरहेको। एक उपकरण सुरु गर्न खन्याउन कप सूर्यमुखी तेल, र त्यसपछि डाल प्याज हल्कासित सेट 10 मिनेट घडी गर्न "कुकीहरू" तला हुनु आवश्यक छ। यो थप सुगन्धित casserole स्वाद बन्न क्रममा गरेको छ। समय को अन्त मा तरकारी जवान zucchini, कटा साग र प्रक्रियामा पनीर थप हुने। सबै उत्पादनहरु मिश्रित गर्नुपर्छ, नुन, त्यसपछि 30 मिनेट को लागि एक पाक मोडमा राख्नु मसला र मरिच, यसलाई थप गर्नुहोस्। यो समयमा पनीर पूर्ण ढल्छ गर्न आवश्यक छ।

को तयारी मा अन्तिम चरणमा

multivarka मा पाकेका zucchini धेरै tastier र यसलाई थप कुनै पनि कठिन पनीर थप्न यदि juicier बाहिर जान्छ। grated फारम को 210 ग्राम को राशि यसको तपाईं तरकारी प्रकाशित गर्न चाहन्छु। अर्को, एक अलग कचौरा whisk 4 चिकन अन्डा प्रयोग गरेर हेलो वा मिक्सर। परिणामस्वरूप ठूलो zucchini सम्पूर्ण casserole खन्याउन गर्नुपर्छ। पकवान स्थिर थियो, यो 20 मिनेट लागि बुझाने मोड राख्न सिफारिस गरिएको छ। समय सीमा बित्दै पछि, casserole शांत गर्न अनुमति गर्नुपर्छ, र त्यसपछि बिस्तारै प्राप्त।

सही सेवा

स्क्वास casserole सामान्यतः अलिकति तल cooled को रूप मा तालिका मा सेवा गरे। यो पकवान भोजन, दिउँसो चिया वा खाने को लागि गहुँ रोटी साथ सँगै प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। यो पनि यस casserole दुबला मासु लागि garnish रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ भनेर उल्लेख गर्नुपर्छ।