अन्डा संग काउली लागि सबै भन्दा राम्रो नुस्खा: तपाईंको आफ्नै स्वाद को कुनै पनि चयन

तपाईं एउटा सरल खाना पकाउन गर्न चाहनुहुन्छ भने तरकारी को पकवान, अन्डा संग काउली लागि प्रस्तावित नुस्खा र विकल्प को एक किसिम ध्यान निश्चित हुन। सन्तुष्ट, तर एकै समयमा स्वस्थ पकवान ठूलो हुनेछ प्रकाश भोजन वा खाने को लागि खाना। यस लेखमा तपाईं कसरी स्वादिष्ट पाक्नु वा भुट्नु crunchy गर्मी तरकारी चार तरिका पाउनुहुनेछ।

नुस्खा काउली अन्डा संग

सानो सर्विंग्स तपाईंलाई आवश्यक तयारीको लागि:

• 150 - 200 बन्दागोभी को जी, florets विभाजित;
• 2 कच्चा चिकन अन्डा;
• एक तेल (क्रीम) को 20 G;
• 1 टमाटर - पाकेको र धेरै ठूलो;
• 2 Tbsp। दूध चम्चा, 1 Tbsp। एल। हार्ड पनीर grated।

गोभी धुने, साना florets मा खोल्ने र नरम सम्म जोश - यो लगभग 10 मिनेट लाग्नेछ। नाली र सुन्दर। नुन संग एक कचौरा, सिजन मा अन्डा तोड्न, दूध थप्न र whisk whisk। पाक धारण बन्दागोभी (चिल्लो सम्झना), दूध र अन्डा को मिश्रण खन्याउन र 180 डिग्री गर्न preheated एक ओवन मा राखे। पन्ध्र मिनेट पकाउन। निर्धारित समय फारम पछि ओवन हटाउन र तालिका गर्दछ र grated पनीर स्लाइस ताजा टमाटर issuing संग छर्कियो।

नुस्खा काउली Multivarki लागि अन्डा र खट्टा क्रीम संग

तपाईं निम्न सामाग्री आवश्यक हुनेछ:

• पाउन्ड काउली;
• बल्ब प्याज मध्यम आकार;
• 2 Tbsp। एल। कुनै पनि खट्टा क्रीम;
• पानी को 4 कप (multivarka संलग्न एक विशेष ग्लास बताइरहेका);
• एक सानो तोरी;
• "पनीर" जस्तै पनीर को 100 ग्राम;
• 1 अन्डा;
• तेजपात र मसाले।

को बन्दागोभी धुन र हार्ड बाला हटाउने द्वारा florets मा खोल्ने। multivarku मा तरकारी राख्नु - गश्त लागि कक्ष मा, पानी, नुन को 4 कप थप्न, एक तेजपात राखे। ढक्कन बन्द र "उमालेको" सञ्चालन मोड सेट, 25 मिनेट पछि, तरकारी तयार छन्। अर्को दोस्रो चरण गर्न अगाडि बढ्न: सूक्ष्मता वनस्पति तेल मा bow गर्न त crumble पारदर्शिता sauté। अन्डा संग मिश्रित खट्टा क्रीम, एक सानो नुन र तोरी थप्नुहोस्। एक कचौरा Multivarki मा उसिनेर काउली र प्याज राख्नु क्रीम सस खन्याउन, उदार पनीर संग छिडकना र आधा एक घण्टा को लागि "Bake" मा खाना पकाउन।

अन्डा, कीमा बनाएको मासु र टमाटर संग नुस्खा काउली

एक स्वादिष्ट भोजन तयार गर्न, आफ्नो सूची बाहिर लिनुहोस्:

• काउली;
• आफ्नो रुचि को कीमा बनाएको मासु 250 ग्राम;
• 1 बल्ब प्याज र गाजर;
• 3 fleshy पाकेको टमाटर;
• अन्डा - 5 पीसी;।
• पनीर, grated 100 ग्राम;
• दूध आधा कप;
• सानो greenery र मसाले।

को काउली धुन र मुश्किल भाग हटाउने, florets मा विभाजित, र त्यसपछि एक पाक पानामा राख्न। गाजर अंगीठी, प्याज र सूक्ष्मता, काट्नु मासु, सिजन नुन संग संग तरकारी मिश्रण र आफ्नो स्वाद गर्न मरिच वा अन्य Seasonings संग छिडकना। तपाईं पनि ताजा कटा साग थप्न सक्नुहुन्छ। टमाटर स्लाइस मा कटौती। सबै सामाग्री तयार छन् जब oiled पाक पाना पहिलो स्प्राउट्स, त्यसपछि कीमा बनाएको भन्दा र पछि समान रूप फैलाउन - टमाटर। को अन्डा र दूध सस पोख्नुहोस्, माथि पनीर छिडकना। भयो। 180 डिग्री मा आधा एक घण्टा - यो लगभग 20 मिनेट तपाईं हुनेछ, सेंकना गर्न रहनेछ। browned पनीर पाप्रो संग Appetizing पकवान तालिका मा सेवा गर्न सकिन्छ।

रंग बन्दागोभी, तला अन्डा

लिनुहोस्:

• काउली को 500-700 G - 1 मध्यम काँटाहरू;
• 2 अन्डा;
• एक सानो पीठो र नुन।

ठूलो तरकारी खाना तयार गर्न, पहिलो नरम (10 मिनेट) सम्म काउली जोश, florets मा खोल्ने। को अन्डा प्रत्येक पहिलो रोल, र पीठो पछि, त्यसपछि सुनको खैरो सम्म वनस्पति तेल मा तलना। Whichever प्रस्तावित तपाईं यसलाई प्रयोग नगर्नुहोस् बाटो, तपाईं एक स्वादिष्ट काउली छ छौँ: अन्डा, तरकारी वा तपाईं अब थाहा मासु संग व्यञ्जनहरु।