Multivarka मा दाल: Lenten सूप र porridge उपयोगी

multivarka मा दाल अत्यन्तै छिटो र सजिलो तयार। यो एक उत्पादन जस्तै को पकवान पोषक र भिटामिन (विशेष गरी सी, र समूह बी) को एक ठूलो रकम संग संतृप्त छ उल्लेख गर्नुपर्छ। साथै, दाल अनाज को नियमित प्रयोगले शरीर र सामान्य आंत्र समारोह देखि हानिकारक तत्व को निकासी सुविधा।

: Multivarka मा दाल लागि व्यञ्जनहरु स्वादिष्ट र स्वस्थ व्यञ्जन

आवश्यक सामाग्री:

• प्याज - एउटा ठूलो टाउको;
• हरियो दाल - आधा कप;
• ताजा गाजर - दुई साना टुक्रा;
• मरिच, नुन र flavorful seasonings - जोडी pinches;
• तीन पूर्ण चश्मा - खानेपानी।

खाना तयारी प्रक्रिया: multivarka मा दाल

तपाईं पकाउन अघि दाल को porridge, उपचार र तयार तरकारी तलना गर्नुपर्छ। यो गर्न, सूक्ष्मता एउटा ठूलो प्याज को टाउको र खुली सानो गाजर को एक जोडी खाली र त्यसपछि चक्कु तिनीहरूलाई काट्नु। त्यसपछि, दुवै सामाग्री एक कचौरा मा मिश्रित गर्नुपर्छ र भुट्नु Multivarki सेट "सेक्ने" मोड, लगभग दस मिनेट। अर्को, दाल iterate र राम्ररी तातो पानी संग rinsed। त्यसपछि खानेपानी साथ मटर को तला तरकारी मा खन्याउन गर्नुपर्छ र त्यसपछि "अनाज" हालको मोड परिवर्तन गर्नुहोस्। यो पकवान मरिच, नुन आवश्यक छ पछि, सबै तयार मसला थप्न ढक्कन बन्द र Multivarki संकेत सम्म पकाउन।

म उसिनेर चिकन स्तन वा sausages साथ सँगै भोजन वा खाने को लागि यो पकवान सेवा गरे।

दाल सूप multivarka मा: दुबला र सजिलो नुस्खा

आवश्यक सामाग्री:

• आलु र tubers - दुई वा तीन मध्यम आकारको टुक्रा;
• मरिच, तेजपात - वैकल्पिक;
• नुन - एक सानो;
• मसला - स्वाद को लागि;
• प्याज - एक मध्यम आकारको टाउको;
• गाजर - दुई साना टुक्रा;
• खानेपानी - आधा लीटर;
• दाल - एक भाग-समय कप;
• ताजा जडीबुटी - सजाउनु र स्वाद;
• वनस्पति तेल - ठूलो चम्मच को एक जोडी।

multivarka मा दाल: saute तरकारी

प्याज को एक औसत टाउको सूक्ष्मता टुकडे करो हुन र एक कचौरा Multivarki मा खन्याउन वनस्पति तेल को ठूलो चम्मच को एक जोडी संग गर्नुपर्छ। दस मिनेट पछि, तरकारी तपाईं स्वाद कसा भयो गाजर, मरिच, नुन र खुशबूदार मसलाहरु थप्न चाहनुहुन्छ। यो sauté सामाग्री को "सेक्ने" हुनुपर्छ भनेर टिप्पण लायक छ।

multivarka मा दाल: खाना पकाउन सूप

गाजर र प्याज multivarka मा तला गर्दा, तपाईं बाँकी सामाग्री तयार सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। धुन र आलु को सफा दुई वा तीन tubers र त्यसपछि मध्यम आकारको घन तिनीहरूलाई कटौती आवश्यक छ। निम्न प्रकारको दाल र तातो पानी मा कुल्ला।

को तरकारी सुनको पाप्रो ढाकिएको भएपछि, यो कटा आलु र मटर दाल खन्याउन आवश्यक छ। पनि Multivarki कचौरा खानेपानी को आधा लीटर खन्याउन हुनुपर्दछ, र भाँचिएको तेजपात थप्नुहोस्। त्यसपछि करिब आधा एक घण्टा "Braising" मोड सेट अप। यो समय, ससर्त दाल सूप को विविधता आधारमा रूपमा पकाएको भनेर र गर्न सक्छन् चालीस र पचास मिनेट उल्लेख गर्नुपर्छ। समाप्त पकवान स्कीट खन्याउन र कटा जडीबुटी संग छिडकना गर्न सिफारिस गरिएको छ।