कति एक "ललिपप" मा क्यालोरी? पोषण मूल्य क्यान्डी

"ललिपप" - हामी धेरै एक छडी मा बाल्यकाल सानो क्यान्डी-बलमा परिचित छन्। हानिकारक वा उपयोगी हाम्रो शरीर को लागि एक उपचार कसरी र विशेष गरी आफ्नो आंकडा हेर्दै लागि, हामी थप सम्झौता हुनेछ तर यहाँ।

"ललिपप" को एक बिट

राम्ररी एक "ललिपप" छन् कति क्यालोरी बुझ्न अघि, र अन्य उपयोगी जानकारी पाउन, को क्यान्डी बारेमा केही रोचक तथ्य जान्न। Wrongly यो नब्बे आउँछ कि मान। एक क्षेत्र को रूप मा क्यान्डी पहिलो स्पेनिश केक महाराज एनरिक Bernart द्वारा 1958 मा उत्पादन भएको थियो। क्यान्डी त्यसपछि किनभने यसको गोलाकार आकृति को "लक्ष्य" भनिन्छ, एक फुटबल बल जस्तो।

एक ललिपप सिर्जना - यो सिर्फ एक मार्केटिङ चाल छैन, सामान्य मिठाई को आकार परिवर्तन गर्नुहोस्। "ललिपप" को मुख्य उपभोक्ताहरु थिए र छोराछोरीलाई भएकोले यस प्रकारको को क्यान्डी आफ्नो आमा को जीवन सरल बनाउन सुन्दर भएको हुनुपर्छ - बच्चा वरिपरि तिनीहरूलाई आफै, लुगा र सबै बिगार्छ गर्न, हात मा एक टाँसिएको ललिपप लिन छैन - यो केवल आवश्यकता को मामला मा थियो को छडी को मुख बाट ललिपप हटाउन।

"ललिपप" को प्रशंसक मुख्य दर्शक हुनत - सानो छोराछोरी छन्, एक व्यावहारिक प्रश्न छ: "यो उपयोगी क्यान्डी बच्चाहरु र विद्यार्थीहरू छ?"। सबैभन्दा pediatricians उमेर 3 वर्ष मुनिका बच्चाहरु लागि मात्र उपलब्ध मिठाई फल, जामुन र रस, puree, चीनी, flavorings र colorings को एक उच्च सामग्री संग छैन क्यान्डी हुनुपर्छ भनेर समर्थन। तर लाभ र यो उत्पादन को खतराबाट, तपाईं आफ्नो पोषण र गरमी सामाग्री मा जानकारी पढेर आफैलाई लागि न्याय गर्न सक्नुहुन्छ।

कति एक "ललिपप" मा क्यालोरी?

300 किलो कैलोरी / 100 ग्राम वा 1 275 केजी / 100g - "ललिपप" सबै विविधता को सबै भन्दा औसत ताप सामग्री। यो वयस्कहरूको लागि औसत दैनिक दर 15% प्रतिनिधित्व गर्दछ।

अब क्यान्डी को मुख्य प्रकार मार्फत जानुहोस्:

• कति सानो "ललिपप" मा क्यालोरी? मानक अंश (12 ग्राम) 57 क्यालोरी पाइन्छ।
• क्यान्डी औसत आकार पहिले नै 200 क्यालोरी समावेश गर्नुहोस्।
• कति ठूलो "ललिपप" मा क्यालोरी? Lollipops XXL श्रृंखला 350 क्यालोरी सम्म समावेश गर्दछ।

"ललिपप" को पोषण मूल्य

तपाईं थाह छ, हाम्रो शरीर को संविधान तत्व को अनुपात निम्न नजिक अवलोकन छ जो सबैभन्दा उपयोगी उत्पादनहरु छ:

• कार्बोहाइड्रेट - 67%;
• बोसो - 17%;
• प्रोटिन - 16%।

मिठाई "Chupa Chups" पनि मात्र मात्र कार्बोहाइड्रेट मा धनी घमण्ड गर्न सक्नुहुन्छ। त्यहाँ चकलेट को संरचना मा बोसो र प्रोटीन। कति क्यालोरी एक "ललिपप" तिनीहरूले शर्करा को हिसाब रूपमा।

मिठाई को दायरामा कार्बोहाइड्रेट औसत सामग्री - 92,2 G / कुल उत्पादन 100 G। (- प्रति दिन क्यालोरी कुनै थप 2000 भन्दा आहार) यो वयस्क लागि औसत दर 34% प्रतिनिधित्व गर्दछ।

एक "ललिपप", र यसको पोषण मूल्य मा धनी मा धेरै क्यालोरी, यो मिठाई बारम्बार खपत, मात्र एक स्लिम आंकडा नेतृत्व छैन भन्ने निष्कर्षमा कसरी, तर स्वास्थ्य समस्याको वृद्धि दिन सक्छ पत्ता लगाउनुहोस्। क्यान्डी, वास्तव मा, एक्लै कार्बोहाइड्रेट मा धनी, शरीर मा ऊर्जा र निर्माण कार्य जसको शेयर मा। तर, अर्डर oversaturated चीनी व्यवहार भन्ने तथ्यलाई, को "ललिपप" बच्चाहरु र आफ्नो प्रशंसक को वयस्कहरूको लागि उपयोगी बनाउन गर्दैन।