केक zucchini बनेको: केहि सरल व्यञ्जनहरु

Zucchini केक - सरल र धेरै स्वादिष्ट पकवान। यो तरिका को एक किसिम पकाउन। हामी तिनीहरूलाई केही प्रस्ताव।

केक zucchini बनेको

4 सर्विंग्स लागि आवश्यक हुनेछ:

• 2 कप आटा (बारेमा 400 ग्राम);
• चोट ड्राई Rosemary, नुन;
• एक झोला (वा चम्मच) बेकिंग पाउडर;
• सादा पानी 100 एमएल;
• तेस्रो चुच्चो (75 एमएल) एक तेल (safflower / तेल);
• ठूलो zucchini (वा धेरै सानो टुक्रा);
• प्याज - एक टाउको;
• चेरी टमाटर (धेरै टुक्रा 150 ग्राम वजन);
• मह र balsamic सिरका एक चमचा।

प्रविधि

एक केक कसरी Bake गर्न zucchini? यस नुस्खा, सामाग्री को ठूलो सूची, सरल बाबजुद। सुरु, पोख्नुहोस् मा एक कन्टेनर आटा, थप्नुहोस् कटा Rosemary, बेकिंग पाउडर र नुन। हलचल। केन्द्र मा एउटा सानो इन्डेन्टेसन बनाउन र तेल र पानी मा खन्याउन। आटा मुछ्नु। यो 3 भागमा विभाजित र बाहिर tortillas रोल गर्न आवश्यक छ। तिनीहरूले पातलो हुन आवश्यक छ। एक कराइ मा तेल गर्मी। राख्न आधा छल्ले प्याज, zucchini, चेरी टमाटर मा कटौती, को सिरका र Rosemary थप्नुहोस्। ढक्कन संग आगो को एक मध्यम स्तरमा 12 मिनेट को लागि कुक बन्द। तिनीहरूलाई घिउ र स्थान संग तयार केक चिल्लो तरकारी मिश्रण stewed। एक पाक ट्रे मा आटा फैलाउन, 10 मिनेट लागि ओवन मा ठाँउ हो। तापमान - 200 डिग्री। खट्टा क्रीम संग तातो सेवा गर्छन्।

zucchini को परम्परागत केक

सामाग्री:

• zucchini 1 किलो;
• गहुँको पीठो - 4 Tbsp। चम्मच;
• ताजा अन्डा को एक जोडी;
• चिनी, नुन र frying लागि एक सानो तेल चिम्टी।

तयारीको प्रविधि

अंगीठी zucchini (यो एक मध्य-वृद्ध हो भने, बोक्रा हटाउन)। आटा, अन्डा, चीनी, नुन मिश्रण। आटा कसरी मुछ्नु गर्न। Raskalov तेल, एक फिक्का सुनको रंग सम्म एक चम्चा र तलना पैन केक मा मिश्रण राखे। खट्टा क्रीम र मेयोनेज सस संग तातो सेवा गर्छन्।

केक zucchini र पनीर बनेको

यो नुस्खा यसको सदस्यता मा समावेश:

• सानो zucchini (यो जवान फल लिन सबै भन्दा राम्रो छ);
• ताजा चिकन अन्डा 1 एकाइ;
• 3-4 चमचा। चमचा आटे;
• टुक्रा (70 ग्राम) कुनै पनि चीज को;
• नुन, तेल।

तयारीको प्रविधि

zucchini बोक्रा संग बन्द सफा। यो ठूलो एक grater मा RUB। Prosolite र रस हाइलाइट गर्न मिश्रण। पनीर को एक टुक्रा RUB। 180 डिग्री गर्न गरम ओवन। , Zucchini देखि अतिरिक्त तरल सकिन एक सानो एक चम्चा यसलाई trample हुन सक्छ। को अन्डा तोड्न, पीठो र grated पनीर रकम आधा को निर्दिष्ट रकममा छिडकना। सबै मिश्रण। यो सामूहिक मात्रा, तेल, मिश्रण राख्नु, पनीर अवशेष छिडकना। आधा एक घण्टा ओवन मा राखे। पनीर browned गर्नुपर्छ। तयारी को नुस्खा सरल र सही आहार पालना गर्नेहरूका लागि राम्रो-अनुकूल छ। frying पछि यो प्रदान गरिएको छ, र यसैले कुनै अतिरिक्त बोसो र क्यालोरी छ। यो रकम को बारे मा 10 सामाग्री टुक्रा lozenges गर्दछ। तालिका लसुन र साथ क्रीम सस मा तयार गर्न सकिन्छ पेश गर्न मसालेदार ककडी (काट्नु लसुन, सूक्ष्मता को ककडी काट्नु र खट्टा क्रीम, स्वाद नुन संग मिश्रण, तपाईं एक सानो मेयोनेज सस थप्न सक्नुहुन्छ)। यो पकवान साग छिडकना भोजन गर्न सस र खुसी सुरु खन्याउन मात्र रहन्छ! केक zucchini बनेको - यो स्वादिष्ट र सजिलो छ।