खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
कोदो porridge को स्वादिष्ट casserole
पाकेका कोदो porridge - यो पकवान तयार गर्न सजिलो छ। त्यहाँ भाँडा बनाउन धेरै तरिकाहरू छन्। का तिनीहरूलाई हेरौं।
पनीर र गाजर संग Casserole
यो स्वस्थ पकवान कोदो porridge को remnants देखि तयार गर्न सकिन्छ। यो मात्र केही घटक थप्न आवश्यक छ।
फलस्वरूप, तपाईं एक स्वादिष्ट छ छौँ मीठो casserole नास्ता लागि पूर्ण छ कोदो porridge, को।
तपाईं आवश्यक यो पकवान बनाउन:
- एउटा ठूलो अन्डा;
- एक प्याक curd (250 ग्राम);
- कोदो porridge को आधा कप;
- एक गाजर (मध्यम आकार);
- चीनी को दुई चमचा;
- वनस्पति तेल र घिउ;
- दही वा खट्टा क्रीम (कम-बोसो);
- नुन।
porridge र गाजर को व्यञ्जन खाना पकाउने
- पहिलो, सानो टुक्रा मा कटौती गर्ने गाजर, सफा।
- वनस्पति तेल (1 Tbsp। एल) संग एक पैन मा स्ट्यु।
- एक पटक तातो, एक सानो पानी थप्न सम्म गाजर नरम र तरल evaporated छ simmer जारी।
- porridge (वस्तु 1.5।) को अन्डा देखि मिश्रण।
- त्यसपछि, पनीर को एक प्याकेट, चीनी को चम्मच, ब्रेज्ड गाजर को एक जोडी र चीनी को एक चमचा थप्नुहोस्।
- राम्रो मिश्रण।
- त्यसपछि तपाईंले पहिले तेल greased एक फारममा राखे। बाहिर चिल्लो। घिउ केही टुक्राहरू माथि।
- casserole तयार कोदो porridge 180 ° सी मा एक preheated ओवन मा तीस मिनेट दही वा खट्टा क्रीम राम्रो संग समाप्त casserole सेवा गर्छन्।
क्रिम चिज र raspberries संग पाकेका कोदो porridge
यो पकवान यसलाई स्वस्थ भोजन को सिद्धान्त पालन गर्ने मान्छे को आहार मा फिट, स्वादिष्ट छ। को casserole "राम्रो" एक लामो समय को लागि शरीर saturate जो कार्बोहाइड्रेट, समावेश छन्। पकवान नास्ता लागि सिद्ध छ।
तयारीको लागि आवश्यक हुनेछ:
- गहुँ को 250 ग्राम र पानी 500 एमएल;
- दूध 500 एमएल;
- कम बोसो घरेलु पनिर 500 ग्राम;
- नुन (स्वाद);
- चीनी को 150 ग्राम;
- तीन ठूलो चिकन अन्डा;
- स्थिर raspberries को 250 ग्राम (त्यहाँ ताजा छ भने, यो एक बेरी हलुआ संग पकाएको किनभने राम्रो स्वाद हुनेछ, अझ राम्रो छ);
- मक्खन (स्नेहन फारम लागि) को 50 G।
पकाउने को प्रक्रिया: चरण पुस्तिका द्वारा चरण
- पहिलो, porridge पकाउन। त्यसपछि तातो पानी मा कोदो कुल्ला अनाज।
- दूध संग पानी (500 एमएल) जोश।
- पछि पट मा धोए कोदो राखे। को उम्लिरहेको दूध पोख्नुहोस्।
- नुन एक सानो (एक चम्मच को तेस्रो)।
- Simmer, कम गर्मी porridge बारेमा बीस मिनेट मा कवर।
- त्यसपछि, आगो बारी अर्को आधा घण्टा बन्द ढक्कन अन्तर्गत गडबड राख्नुहोस्।
- यो सुन्दर पछि।
- चीनी संग अन्डा Whisk, त्यसपछि पनीर मा मिश्रण।
- त्यसपछि परिणामस्वरूप ठूलो कोदो porridge थप्नुहोस्।
- त्यसपछि घिउ कचौरा आफ्नो Multivarki चिकनाना।
- त्यसपछि मिश्रण र raspberries (defrosted अग्रिम गर्न सक्दैन) राख्नु गर्न तहहरू।
- घिउ संग शीर्ष छर्कनु पछि।
- त्यसपछि "पाक" मोड द्वारा multivarka पकाउन। हलुआ एक घण्टा तयार।
- यो समय पछि, ढकने Multivarki अर्को तीस मिनेट खोल्न छैन।
- पछि कप देखि उत्पादन हटाउनुहोस्। त्यसपछि कोदो porridge को casserole टुक्रा एक ला कार्टे मा कटौती गरिएको छ। एक प्लास्टिक कन्टेनर मा फ्रिज मा भण्डारण गर्नुहोस्। तपाईं माइक्रोवेव मा तालिका मा पकवान, गर्मी राख्नु अघि। गाढा दूध वा बेरी सस संग सेवा गर्छन्।
multivarka मा Casserole
तयारीको लागि आवश्यक हुनेछ:
- कोदो को 160 ग्राम;
- चार multistakana दूध वा पानी;
- नुन चिमोटे;
- चीनी को चार चमचा;
- मक्खन (घिउ) को पचास ग्राम;
- पनीर को 250 ग्राम;
- भानलिन एक ग्राम;
- सुकेको खुबानी र किसमिस (स्वाद);
- दुई अन्डा।
पाकेका कोदो porridge: नुस्खा
- एक मोटी porridge तयार। कुल्ला कोदो, चार मिनेट को लागि पानी उम्लिरहेको खन्याउन।
- त्यसपछि कचौरा हालिदिए पानी, बन्द खन्याउन। अर्को, पानी (वा दूध), नुन बिट खन्याउन।
- बन्द multivarku, "दूध porridge" मोड चयन गर्नुहोस्। संकेत (प्रक्रिया बारे पचास मिनेट लिन्छ) माथि कुक।
- त्यसपछि एक कचौरा मा अनाज राख्नुहोस्। शांत गर्न अनुमति दिनुहोस्। मक्खन (नरम), सुकेको फल र पनीर थपे पछि। त्यसपछि ठूलो मिश्रण।
- त्यसपछि अलग, चीनी र वेनिला अन्डा हरायो। पछि कोदो-curd ठूलो थप्नुहोस्। त्यसपछि हलचल।
- को चिल्लो कप पछि कुनै पनि तेल Multivarki। घरेलु पनिर र कोदो ठूलो गर्न राखे। एक बेल्चा, स्तर को सतह लिनुहोस्।
- त्यसपछि multivarku, "सेक्ने" मोड चयन गर्नुहोस्। 65 मिनेट को लागि खाना पकाउन। पकाएको भएपछि, casserole अडान गरौं। त्यसपछि यो धेरै कोमल हुनेछ।
स्याउ संग Casserole
स्याउ बाहिर पकवान धेरै स्वादिष्ट गर्दछ। फल पकवान केही स्वाद दिन।
खाना पकाउने लागि आवश्यक:
- स्याउ को 150 ग्राम;
- दुई मध्यम आकारको अन्डा;
- दूध 750 एमएल;
- 40 G घिउ;
- वनस्पति तेल;
- गहुँ को 250 ग्राम;
- हजारी लागि मक्खन को असी ग्राम,
- चीनी को पन्ध्र ग्राम;
- नुन।
तयार casseroles प्रक्रिया: चरण पुस्तिका द्वारा चरण
- दूध मा कम गहुँ (Boiling, नुनीन), कोमल सम्म जोश।
- त्यसपछि, परिणामस्वरूप अनाज तेल (पूर्व-खुसीले गदगद) थप्नुहोस्।
- त्यसपछि, कच्चा अन्डा टाइप चीनी मा छिडकना।
- त्यसपछि स्याउ को सानो घन थप्नुहोस्।
- तब सम्म चिल्लो हलचल। पछि पूर्व-greased को रूप मा राखेँ।
- एक preheated ओवन चालीस मिनेट बारेमा स्याउ संग casserole कोदो porridge तयारी गर्दै। त्यो पग्लियो घिउ संग अंश सेवा गरें।
अन्तमा, एउटा सानो
अब तपाईं कसरी ओवन, multivarka मा कोदो porridge एक casserole तयार थाहा छ। हामी केही व्यञ्जनहरु देख्यो। हामी तपाईंलाई घरमा casserole खाना पकाउनु छ छौँ भन्ने आशा।
Similar articles
Trending Now