खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
को जाडो लागि बैगुन कावीयार - छिटो नुस्खा
बैगुन - स्वस्थ पकवान, भिटामिन मा धनी, पौष्टिक र स्वादिष्ट। यसको indisputable लाभ द्वारा पनि सजिलो र तयारी को गति र क्षमता समावेश गर्न सक्नुहुन्छ को जाडो खाली। यसलाई तुरुन्तै उल्लेख हुनुपर्दछ हिउँदमा कि बैगुन कावीयार विभिन्न व्यञ्जनहरु अनुसार तयार गर्न सकिन्छ, तर सबै व्यञ्जनहरु एकतामा बाँध्ने साधारण कुरा हो - अर्थात्, आफ्नो तीता बाट हट्न - एक राम्ररी pretreatment बैगुन लागि आवश्यकता छ।
निम्नानुसार जाडो बैगुन कावीयार लागि तयार रही। पहिलो चरणमा राम्रो बैगुन धोए हुनुपर्छ (छाला तिनीहरूलाई सफा गर्न वैकल्पिक सम्भव), सानो घन मा कटौती र नुन पानी खन्याउन। ती सबै तीता पानी जानेछ जब 40-50 मिनेट, को समाप्ति मा, बैगुन पानी हटाइएको र ध्यानपूर्वक squeeze।
एक भएको एक ठूलो पट राख्नु सबै तरकारी nonstick कोटिंग वा बाक्लो तल, चीनी, थप्न तातो मरिच र नुन। कम्तिमा 50-70 मिनेट को लागि, कम गर्मी मा हिउँदमा बैगुन कावीयार Stewed। छ भने खाना को इच्छित स्थिरता पुग्यो, गर्मी उपचार प्रक्रिया विस्तार गर्न सकिन्छ, मुख्य कुरा हो - यो हेर्न कि अन्डा गरम करना छैन। को खड्कुँलासम्बन्धी कालो र सेतो मरिच, एक Laurel पात राख्नु र बिस्तारै अन्तमा सबै मिश्रण। को zucchini र बैगुन को पकवान पनि थप्न सक्नुहुन्छ लसुन तीव्रता, मसालेदार स्वाद र सुगन्ध उत्पादन।
को हिउँदमा एगप्लान्ट कटाई पनि अर्द्ध-समाप्त उत्पादन जो, आवश्यक रूपमा, वर्षैभरि पकाएको सकिन्छ ताजा बैगुन कावीयार को संरक्षण को एक विधि हुन सक्छ। को जाडो र वसन्त भर तरकारी पोषक र भिटामिन को सबैभन्दा ठूलो संख्या राख्न जसमा एक विधि - हाल को वर्ष मा, स्थिर बैगुन व्यञ्जनहरु झन् छन्।
Similar articles
Trending Now