ग्रिल मा ओवन मा पैन मा आक्षेप लागि नुस्खा,

Karpov, आक्षेप जस्तै, हाम्रो देश एउटा समस्या छैन मा प्राप्त गर्न। तर, यो निश्चित स्वादिष्ट छ र स्वस्थ Lakers एक अप्रिय सुविधा छ: सानो हड्डी को धेरै। तिनीहरूलाई छुटकारा प्राप्त गर्न, तपाईं सरल गोप्य जान्नु आवश्यक छ। लास butchered गर्दा, मेरुदण्ड साथ पछाडि धेरै सानो कटौती बनाउन। त्यसपछि, कुनै कुरा के नुस्खा आक्षेप तपाईंले जे चयन, गर्मी उपचार पूर्णतया हड्डी calcined छ। मलाई विश्वास छ, समस्या केवल "संकल्प" छ। र अर्को पाक बुद्धि ठूलो माछा यसलाई कागति को रस मा खटाई मा हालन गर्न आवश्यक छ, दलदल गंध थिएन।

नुस्खा सुखा आक्षेप

यस तयार लास मा लामो अनुदैर्ध्य 5 सेमी अलग चीरा बनाउँछ। नुन, मरिच, यसलाई आधा कागति squeezing संग सिजन। एउटा सानो कचौरा मा, बेसार एक spoonful, सूर्यमुखी तेल तीन चमचा र 5-6 प्रेस लसुन लौंग मार्फत पारित मिश्रण। यो माछा सस RUB। टमाटर पेस्ट को कटौती स्लाइस र एक कागति को दोस्रो आधा। Shinkuem प्याज आधा छल्ले, कटा गाजर संग भुट्नु। तिनीहरूले रातो गर्दा, पैन थप्न, स्ट्रिप्स मरिच मा कटौती। Farshiruem भुँडी माछा तला तरकारी र ताजा साग को एक sprig। एक घण्टा भन्दा बढी 150 सी मा पाक्नु। त्यसपछि मेयोनेज संग एक आक्षेप संग लेपित र त्यसपछि 10-15 मिनेट लागि ओवन मा पठाउनुहोस्।

खट्टा क्रीम मा ब्रेज्ड आक्षेप

नुस्खा यसलाई जवान माछा 5-8 सामान आवश्यक छ। यो आफ्नो नुन र मरिच छ र मिनेट को एक जोडी प्रतीक्षा गर्नुहोस्। एक स्वादिष्ट खस्ता पाप्रो प्राप्त गर्न, तपाईँले पहिला Karpikov वनस्पति तेल मा तातो रोटी पकाने को तवा मा तलना पर्छ। बिना panirovok! एक पकवान सबै चार हात को सबै भन्दा राम्रो खाना पकाउन: एक माछा भुट्नु, दोस्रो उनको लागि चटनी बनाउँछ गर्दा। तीन ठूलो लसुन लौंग सूक्ष्मता ध्यान कटा र खट्टा क्रीम को एक सय र पचास ग्राम संग हिलाएं। को कराइ देखि आक्षेप हटाउने बिना, चटनी तिनीहरूलाई भर्नुहोस्। ढक्कन बन्द, गर्मी कम र पाँच मिनेट simmer।

भू-मध्य आक्षेप नुस्खा

चार कागति को रस, नुन र मरिच मा marinated कट माछा। को आक्षेप को पेट मा साग को एक sprig राखे। कुरकुरा सम्म मक्खन मा भुट्नु माछा, एक पाक पकवान मा बदलाव। छर्कनु लास ब्रेडक्रंब चार चमचा। 180 सी बारेमा एक घण्टा Bake बेला एउटा ओवन मा आक्षेप languish, कट र तेल मा प्याज यो तला। माछा सुनको हुँदा, टमाटर को पेस्ट, क्यान्ड बैंक को एक spoonful थप्न टमाटर र तेजपात। एक घण्टा को एक चौथाई लागि Simmer। छम पीसने को 150 ग्राम र जैतून को 100 ग्राम, चटनी थप्न, नुन, दुई चम्मच पनि छन् balsamic सिरका गरे। माछा सस खन्याउन र सेवा गर्न तयार छ।

त्यहाँ आक्षेप लागि अर्को नुस्खा छ। उसलाई अनुसार माछा छैन टमाटर पेस्ट र प्रकाश बियर भरियो। यो एक pint र carps को आधा किलो आवश्यक हुनेछ। तरकारी (प्याज, गाजर, leeks, shallots, लसुन) को zazharku गर्छन, हामी फारम मा बदलाव। यसमा माछा राख्नु, र सबै foamy पेय यसलाई भर्नुहोस्। 40 मिनेट को लागि एक preheated 200 सी ओवन मा जहाज।

त्यहाँ भन्दा नदीको बैंकहरू मा कैम्पफ़ायर केही आध्यात्मिक अभियान लागि थप स्वादिष्ट छ ग्रिल मा आक्षेप। यस नुस्खा धेरै सरल छ। सफा माछा, disemboweled, नुन खन्याउनु र दुई घण्टा लागि छुट्याइएको, कट बनाउन। जब एउटा सानो आगो smazhem ग्रिल बेकन बल्छ। दुवै पक्षले गर्मी मा र भुट्नु मा माछा राख्नु। एक प्लेट मा आक्षेप प्रसार समाप्त, grated लसुन, कागती रस संग छर्कियो संग छिडकना।