खेलकुद र स्वास्थ्य, वाटर स्पोर्ट्स
बालबालिकाको केन्द्र "अक्वापअपस्की", रोस्तोभ-ऑन-डन
"Akvapupsiki" (रोस्तोव-ऑन-डन) एक बालबालिकाको पानी क्लब हो, जसमा आमाबाबु र बच्चालाई व्यक्तिगत दृष्टिकोणमा राखिएको छ। यहाँ तिनीहरू एक कुरै संग सँगसँगै तैर, उसलाई पानीको आंदोलनमा पानी महसुस गर्न र पानीमा आफ्नो भविष्यको मनोवृत्तिको लागि उत्कृष्ट आधार बनाउन को लागी मौका दिनुहोस्। र तिनीहरू पानीको वातावरणमा सुरक्षित महसुस गर्न पनि मद्दत गर्छन्, र यो बच्चाले मात्र आत्मविश्वास बढाउँछ।
तैरने को लाभ को बारे मा
प्रत्येक आमा, बच्चालाई संसारमा आउन पर्खँदै, सपना देख्नुहुन्छ कि उहाँ खुसी, स्वस्थ र बलियो हुनुहुन्थ्यो। छोराछोरीलाई सच्चा बनाउन, सन्तानको लागि, प्रेम, हेरचाह र हेरविचार को बाहेक, भौतिक विकास आवश्यक छ। त्यसोभए तपाईको बच्चाको स्वास्थ्य बढाउन र जोगाउन सक्छ? रायमा विशेषज्ञहरू समानुपातिक छन्: यो स्विमिंग भन्दा बढी केहि पाउनको लागि अझ उपयोगी छ!
गृह पौडी
यो ध्यान दिइनु पर्छ कि कुनै पनि कुंठा को तैरने को क्षमता छ। यो एक तरल वातावरण मा बच्चा को intrauterine विकास को कारण छ, जबकि उनको लागि जल तत्व को जन्म प्राकृतिक र निकट रह्यो, यसैले, तपाईं जीवन को पहिलो दिन देखि तैरना शुरू गर्न सक्छन्!
केन्द्रका "अक्वापप्सिकीकी" (रोस्तोभ-ऑन-डोन) केन्द्रको अनुभवले बताउँछ कि यदि स्नानमा व्यायाम बिना विलम्ब र नियमित रूपमा प्रदर्शन गर्दछ, बच्चासँग सक्रिय चेतनात्मक आचरणहरू आफ्नो खुट्टा र हातसँग चौथो महिनामा हुन्छन्, जसले उसलाई पानीमा रहन मद्दत गर्दछ।
यसको अतिरिक्त, यस्तो अभ्यासहरूले पृथ्वीमा जीवनको अवस्थालाई अनुकूलनमा छिटो पार्छ। हृदय रोगी र केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र को कार्यात्मक क्षमताओं को उत्तेजित गर्न, गुरुत्वाकर्षण को सुविधा, श्वसन अंग को श्वसन रोग को प्रतिरोध को बढावा, फेफड़ों को मजबूत, लेगामेंट्स र जोड़ों को मजबूत, मांसपेशियों को विकास, पाचन तंत्र, चयापचय को पाचन कार्य को पाचन कार्यहरु लाई सक्रिय बनाइन्छ र स्वच्छ प्रभावहरु संग त्वचा को प्रभावित गर्दछ। सशक्त मद्दत गर्दछ। यसको अतिरिक्त, यसले सकारात्मक भावनाहरु, राम्रो भूख र एक हंसमुख मूडको कारण बनाउँछ।
एक्वा-जिमनास्टिक
केन्द्रको "अक्वापअपसेकिकी" (रोस्तोभ-ऑन-डन, जमिलोलो) का उद्देश्य पानीमा खेलहरू 1-3 वर्षका बालबालिकाको सशक्तिकरणमा सुधार र सुधार गर्ने उद्देश्य छ। यो खेल भनेको बच्चालाई प्रशिक्षणको सबैभन्दा उपयुक्त रूप मानिन्छ।
प्रशिक्षण विधिले बच्चाहरु को मानसिक, शारीरिक विशेषताहरु लाई पनि ध्यान दिन्छन्, जसले मोटर कौशलको निर्माणमा योगदान दिन्छ।
स्विमिंग पाठ
डाइविंग र बच्चाहरु को लागि तैराकी 3-14 वर्ष पुरानो आफ्नो आमाबाबु को एक सनक छैन, यो शारीरिक रूप देखि बच्चाहरु को विकास को एक महत्वपूर्ण भाग हो, unobtrususively विकसित गर्न को लागि र रचनात्मक क्षमता र चरित्र लक्षण मा प्रकट गर्न को क्षमता। पानीमा, उसले शारीरिक सुरक्षा भार प्राप्त गर्न सक्छ, चयापचय र श्वसन प्रक्रिया सुधार गर्दछ, केवल खेल्न र फ्रिकिक।
तीन वर्ष सम्म बच्चाहरु पर्याप्त स्वतन्त्र हुन्थे, बुझ्न, सुन्न र सार्थक कार्यहरू गर्न सक्दछ।
बच्चा अन्य बच्चाहरु मा अधिक रुचि छ, जो "Akvapupsiki" (रोस्तोव-ऑन-डन, Dipipsky) को केन्द्रमा समूह कक्षाहरू भ्रमण गर्ने ठूलो फायदा हो। सबै शिक्षण सामग्रीको सिकार मुख्यतः कसरी रोचक र भावनात्मक ढंगले आयोजित वर्गहरू हुन् भनेर निर्भर गर्दछ। प्रेरणा बनाए राखन को लागि, कार्यक्रम मा असामान्य उपकरण, सबै प्रकार को भूमिका खेल खेलहरु संग विभिन्न व्यायाम शामिल छ, जो पहेलिहरु र कविहरु संग मिले। छोराछोरीले प्लास्ट आफैले आफैं सिर्जना, कल्पना र रचनात्मकता प्राप्त गर्न सक्छन्। जब निम्न शिक्षाहरू सिकाउन सिकाउनु आवश्यक छ: साहस, उद्देश्य, धीरज, दृढता, शक्ति, त्यहाँ संचार गुणहरूको एक सक्रिय विकास, साथै, बच्चाहरू तैरने सिक्न।
विशेष बच्चाहरु को लागि
यो ज्ञात छ कि मस्तिष्क प्रकार्य को विकास र पुनर्स्थापना एक प्रक्रिया हो जो कि बार-बार निलंबित वातावरण मा तीव्र गति मा छ। यस अवस्थामा, लय, स्पष्ट विसर्जन संग सास फेर्ने क्रममा विलम्ब भनेको हो कि उसको शरीरले स्व-उपचारको तंत्र सुरू गर्न सक्छ, आन्तरिक अनुहारको काम पुर्याउन, अघिल्लो शत्रुलाई परिमार्जन गर्दछ।
"Akvapupsiki" (रोस्तोभ-ऑन-डन) को केन्द्रमा निम्न निदानहरू संग toddlers को कार्यक्रमहरू छन्:
- Torticollis;
- Hypertonicity;
- हिप जोड़ों को डिस्प्लासिया;
- कम वजन;
- Valgost, flatfoot, varus;
- एनीमिया, टिकटहरू;
- अनाज पाल्सी।
"Akvapupsiki" (रोस्तोव-ऑन-डन) को बीचमा तान्नु मस्तिष्क पाल्सी को सुधार र रोकथाम को एक अद्वितीय तरीका हो, किनभने मुख्य कार्य सामान्यता र आंदोलनहरु को विकास हो। बच्चा लामो समयसम्म एक निक्षेप, स्थिर स्थितिमा रहनु पर्छ, त्यो मुद्रास्फीति, विस्तार र लचीलापन को निरंतर परिवर्तन चाहिन्छ, तनाव को विकल्प र मांसपेशिहरु मा सही मोटर संवेदना बनाउन को लागि विश्राम।
"Akvapupsiki" (रोस्तोव-ऑन-डन): समीक्षाहरू
यस केन्द्रको बारेमा समीक्षाहरू पढ्न, तपाईं बुझ्न सक्नुहुन्छ कि शहर को अधिक से अधिक युवा आमाहरु लाई आफ्नो बच्चाहरु लाई लिन को लागी प्रयास गर्दै छन्। तिनीहरू भन्छन् कि धेरै अनुकूल विशेषज्ञहरूले यहाँ काम गर्छन्, मायालु छोराछोरी र तिनीहरूसँग अध्ययन गर्दै। साथै, धेरै तर्क गर्दछ कि कक्षा कोठा धेरै सुखद, हल्का वातावरण हो।
Similar articles
Trending Now