मकै सलाद - बगैंचामा देखि Interestingness

वसन्त सलाद कोर्न को शुरू संग, पहिलो एक हामीलाई सिर्फ सुरु साग प्रसन्न, यसको मूल स्वाद pampers र अत्यावश्यक भिटामिन हाम्रो शरीर जम्मा र आफ्नो रिजर्व पुनर्स्थापना सुरु गर्न मद्दत गर्छ। उहाँले unpretentious छ र केन्द्रीय रूस बढ्न सक्छ, त्यसैले धेरै माली र माली लामो आफ्नै जमीन जायदाद आफ्नो जगाउन गरिएको छ। संयंत्र अद्वितीय गुण र अद्वितीय, लगभग inexplicable स्वाद छ, र संसारभरि शेफ द्वारा धेरै सराहना।

मकै सलाद, valerianella spikelet, मकै सलाद, valerianella Ogorodnaya - एउटै बोट लागि सबै नामहरू। पकाने मासु, नट, साग संग उत्कृष्ट छ। यो अचम्मको उत्पादन समावेश सलाद लागि, संसारको सबै भन्दा राम्रो शेफ पोलेको तिल को बीउ को वाहेक संग तेल वा कागति को रस को प्रयोग गर्न सुझाव दिन्छौं। कहिलेकाहीं यो पनि थपिएको छ सिट्रस फल सलाद।

यसको मूल ओखर tart स्वाद बाहेक, मकै सलाद पनि उपयोगी पदार्थ को एक सेट द्वारा प्रतिष्ठित छ। यी भिटामिन बी, ए, ई, एस्कोर्बिकएसिड, पोटासियम, म्याग्नेसियम, जस्ता, फलाम, पोटासियम र अरूलाई समावेश गर्नुहोस्। सामान्य मा, यो सजिलै देखिने कायाकल्प प्रभाव छ लागि, यो सेल पुनर्जनन को दर वृद्धि गर्ने तत्व समावेश रूपमा र यसको नियमित खपत फलाम कमी रक्तअल्पता रूपमा, यो अप्रिय रोग रोकथाम रूपमा सेवा गर्न सक्नुहुन्छ। केही डाक्टर र nutritionists, उहाँले अतिरिक्त वजन विरुद्ध संघर्ष को चक्र मा समावेश।

पुरातन समयका देखि ज्ञात थियो र यसको सुन्दर गुण पुरुष libido असर छ। यो genitourinary सिस्टम को राज्य मा potency र लाभदायी प्रभाव बढाउँछ।

यो अचम्मको बोट - मकै सलाद। यसलाई देखि व्यञ्जनहरु, सरल र प्रदर्शन गर्न सजिलो धेरै मूल बाहेक। यहाँ ती छ।

हामी चाहिने सामाग्री:

• मकै सलाद - 200 ग्राम;
• tangerines - 6 टुक्रा;
• पाइन नट - 5 चमचा;
• तेल - 3 चमचा;
• कागति को रस - आधा चम्मच;
• नुन;
• मरिच।

तयारी को प्रक्रिया

सलाद पातहरु विघटित छ। तिनीहरूले सुक्खामा अनुमति, धोए छन्। Tangerines स्पष्ट (बोक्रा संग पारदर्शी)। को मज्जा राम्ररी खण्डहरूमा हटाइएको र छुट्याइएको छ। अन्य mandarins देखि रस पकाउन। यो एक चमचा आवश्यक हुनेछ। एक कराइ मा तलना पाइन पागल। पैन Frying ड्राई हुनुपर्छ। तेल र एउटा सानो कचौरा मा सिट्रस रस मिश्रण, नुन र मरिच थप्नुहोस्। सबै ध्यान, एक मिक्सर वा whisk संग हरायो। सलाद एक ठूलो कचौरा मा राखे। सेवा गर्नु अघि, तिनीहरूलाई, अंश बाहिर फैलाउन, हलचल चाँडै पकाएको लाउने, मन्डारिन सुन्ताला को पूर्व-पकाएको स्लाइस राख्नु खन्याउन र साथ छिडकना पाइन पागल। ढिलाइ बिना सेवा गरे।

यो सजिलो सलाद आफ्नो दैनिक व्यञ्जन एक असाधारण विविधता हुनेछ। नयाँ स्वाद, aromas आफ्नो घर व्यवहार र नयाँ पाक Delights तिनीहरूलाई चिनाउने। त्यसैले तपाईं यस संग मद्दत गर्न अझै पनि neizbity र प्रचण्ड सलाद मकै। आफ्नो प्रियजनलाई उपहार को एक किसिम व्यवहार!