आत्म-पूर्णता, मनोविज्ञान
सञ्चार प्रभावकारी छ: सिद्धान्तहरू, नियमहरू, क्षमताहरू, प्रविधिहरू। प्रभावकारी संचारको लागि सर्तहरू
आधुनिक व्यक्तिले सबै ठाउँमा सफल हुने प्रयास गर्दछ - काम र व्यक्तिगत जीवनमा। क्यारियर, परिवार, साथीहरू - यी सबै जीवनको अंश हुन्, र प्रभावकारी संचारले तपाईंलाई सबै क्षेत्रहरू स्थापना गर्न र अधिकतम सम्झौतामा आउन अनुमति दिन्छ। सबैले आफ्नो सामाजिक कुशलतालाई सुधार गर्न प्रयास गर्नुपर्छ। शुरुमा पनि यदि कठिनाईहरू छन् भने, समयको साथमा यो ज्ञान राम्रो लायक फल ल्याउनेछ - विश्वसनीय पारस्परिक सम्बन्ध।
संचारको परिभाषा
एक व्यक्तिलाई अर्कोबाट जानकारी स्थानान्तरण गर्ने विभिन्न तरिका संचार भनिन्छ। यसमा सिग्नल र डिकोडिङ डिकोडिङका लागि सबै प्रकारका च्यानलहरू समावेश गर्दछ र यो हुन्छ:
- मौखिक;
- गैर मौखिक;
- लिखित;
- Pictographic;
- स्पेस-प्रतीक, र यति।
यो विश्वास छ कि सञ्चार प्रभावकारी हुँदा सूचना प्रेषक प्राप्तकर्तासँग एउटै तरंगदैर्ध्यमा संचार गर्दछ। यद्यपि, एकल साइन प्रणालीमा संचार पनि ग्यारेन्टी गर्दैन कि सन्देश सही रूपमा प्रमाणित हुनेछ।
प्रभावकारी संचारले सम्भवतः सन्देश सन्देशको क्षतिलाई कम गर्न सम्भव बनाउँछ। सफल व्यवसाय प्रवर्धनको लागि, अनुकूल सम्बन्ध सम्बन्धी सम्बन्ध स्थापित गर्नको लागि, एक उज्ज्वल व्यक्तिगत जीवनको लागि, यो उनीहरूको सञ्चार क्षमता सुधार गर्न कुनै पनि व्यक्तिको लागि उपयोगी हुनेछ।
प्रभावकारी संचारको आधारभूत
जानकारीको तामल आदानप्रदानको रूपमा संचार पहिले नै सरल जनावरहरूमा अवस्थित छ। विकासको प्रक्रियामा मानिस पूर्णतामा संचार ल्याइयो। कुराकानी र इशारात्मक भाषण विकास र धीरे-धीरे एक लिखित, प्रतीकात्मक र कल्पनात्मक रूपमा विस्तारित। तथापि, यो प्रक्रियाले जटिल जटिलता गरेको छ, र प्रभावकारी संचार अध्ययनको फरक वस्तु बन्छ।
सञ्चार प्रक्रियामा पाँच तत्वहरू छन्:
- सञ्चारकर्मी - जानकारी पठाउने व्यक्ति।
- सन्देशको सामग्री।
- मार्ग जानकारी पठाइन्छ (जस्तै यो भयो)।
- दर्शक, वा प्राप्तकर्ता, जसको सन्देश सन्देश हो।
- सञ्चारको अन्तिम चरण, जसले हामीलाई बुझ्न अनुमति दिन्छ कि प्रभावकारी संचार भयो। यो सम्भव छ यदि अघिल्लो चार धेरै सन्तुष्टिजनक हुन्छन्।
प्रभावकारी संचारको सिद्धान्त
सकारात्मक संचार बिना, कुनै पनि मुद्दा मा आपसी समझ प्राप्त गर्न असम्भव छ। यकिन गर्नका लागि कि अन्य व्यक्तिहरूले बहिर्गमन जानकारी सही रूपमा बुझ्दछन्, यो आवश्यक संख्याहरू पालन गर्न आवश्यक छ।
सबैभन्दा पहिला, हामी प्रभावकारी संचारका सिद्धान्तहरूमा ध्यान दिनुपर्छ:
- कुराकानी दुई तरिकामा हुनुपर्छ। जब सबै सहभागीहरूले कुराकानीको सकारात्मक परिणाममा रुचि राख्छन् र तिनीहरूको लागि यो बराबर छ - आवश्यक प्रभाव उत्पन्न हुन्छ।
- प्राप्तकर्ताले सन्देश सही ढंगले सन्देश बुझ्न अधिकतम प्रयास गर्नुपर्छ।
- सन्देश स्पष्ट, संरचित र संक्षिप्त हुनुपर्छ।
- प्राप्तकर्ताले स्पिकरलाई विश्वास गर्नुपर्दछ, उनीहरूको रायको आदर गर्नु र आफ्नो क्षमताको प्रश्न नगर्न सक्दछ।
- प्रभावकारी संचार सधैँ भावुक हुन्छ, यस स्थितिमा स्वीकार्य हद सम्म।
- धीरज र अरू मानिसहरूको कमजोरीलाई भोग्नु। कुनै व्यक्तिलाई सच्याउन र यसलाई ठीक नगरी बिना, तिनीहरूका रूपमा स्वीकार गर्नु।
तल हामी प्रभावकारी संचारको आधारभूत अवस्थाहरू छलफल गर्नेछौं।
संचारको सकारात्मक प्रभाव कसरी प्राप्त गर्ने?
सञ्चार प्रभावकारी हुनको लागि, केहि परिस्थितिहरू पूरा गर्न सकिन्छ:
- भाषणको मूल उद्देश्यसँग कुराकानी हुनु पर्छ, पर्याप्त हुनुहोस्। छलफलमा विषयसँग सम्बन्धित छैन कि समस्याहरूमा धेरै धेरै वा छुनुहोस्। यसले प्रभावकारी संचारको कौशललाई सुधार गर्छ।
- प्रयोग गरिएका शब्दहरू तार्किक र लेक्टिकल हुनुपर्छ, यो संचारको लक्ष्य प्राप्त गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो निरन्तर स्व-शिक्षा मार्फत, विभिन्न साहित्य पढ्ने र मूल भाषामा ध्यान रवैया पढ्न सकिन्छ।
- कथा आफैलाई तार्किक र साक्षर हुनुपर्छ। प्रस्तुतिको एक स्पष्ट संरचना श्रोताहरूको लागि अनुकूल अवस्था सिर्जना गर्दछ र सकारात्मक परिणामको संभावना बढाउँछ।
प्रभावकारी संचारको तरिका
कुनै पनि व्यक्ति एक समाजमा बस्छ र उहाँमा निर्भर छ। यहां सम्म कि सबै भन्दा अधिक हताश गृह बाधाहरु, शायद सीधा नहीं, तर पारस्परिक सम्बन्ध मा प्रवेश गर्नुहोस। र कामको लागि, र परिवारको सामाजिक सम्बन्धको लागि, प्रभावकारी संचार उपयोगी हुनेछ। प्रविधि र संचार कौशल विकास र सुधार गर्न सकिन्छ - यसले कुनै पनि व्यक्तिको जीवन धेरै सजिलो बनाउनेछ।
के तपाई संचारको प्रक्रियामा सकारात्मक चाहानुहुन्छ? यो संचारको प्रभावकारिता बढाउनको लागि केही प्रविधिहरू सिक्न यो उपयोगी हुनेछ:
- तिनीहरूले के भन्नुमा सावधानीपूर्वक सुन्न सिक्नुहोस्। तपाईंले वार्तालापको दौरान मात्र अन्तरक्रियाकर्तालाई हेर्नु हुन्न, तर थोडा झिकेर पनि, आफ्नो टाउकोमा हाल्नुहोस्, सान्दर्भिक सान्दर्भिक प्रश्न सोध्नुहोस्। यस प्रविधिले सम्भवतः सकेसम्म अन्तरक्रियाको दृष्टिकोण बुझ्न सम्भव बनाउनेछ।
- स्पष्ट रूपमा बोल्नुस् र बिन्दुमा। अधिक स्पष्ट रुपमा यो विचार बनाइयो, अधिक सम्भावना यो तिनीहरूले बुझ्न र यसलाई सही स्वीकार गर्नेछन्।
- तपाईंको शस्त्रागार मा शामिल न केवल मौखिक, तर पनि गैर मौखिक संचार। कुराकानीको रूपमा एकै पोष्ट लिनुहोस्, खुला खुला इशाराहरू प्रयोग गर्न प्रयास गर्नुहोस्, कुराकानीको बेला अनुहार नछोड्नुहोस्।
- भाषणको भावनात्मक रंगको लागि हेर्नुहोस्। यो मध्यस्थ हुनुपर्दछ, तर त्यसोभए अन्तर्वार्ताले यो कुरामा तपाईंको चासो बुझ्यो।
- औजारको प्रविधिलाई मास्टर गर्नुहोस्। आवाजको क्षमताले प्रभावकारी संचारको विकासलाई गति दिन अनुमति दिन्छ। स्पष्ट वर्णन, सही ट्याब्रे र समायोजित भोल्युमले कुनै पनि सन्देशलाई सकारात्मक बनाउनेछ।
- संचारको प्राविधिक माध्यम मास्टर गर्नुहोस्। कुनै पनि वयस्क व्यक्तिले फोन, फैक्स, स्काइप, इ-मेल प्रयोग गर्न सक्षम हुनुपर्दछ। लिखित संचारको कौशल नियमित रूपमा विकास गर्न सकिन्छ।
यी बसहरू आधारभूत प्रविधिहरू सहभागी र अन्तरक्रियात्मक संचारलाई सुधार्नका लागि डिजाइन गरिएको छ।
प्रभावकारी संचारको लागि नियम
कुनै पनि पारस्परिक संचारले केहि मानदण्डहरू पालन गर्नुपर्छ। तिनीहरूको उल्लङ्घन अन्तर्क्रियाकार, संघर्ष र सम्बन्धको भित्रीताको बीचको समझको कमी पनि हुन्छ।
प्रभावकारी संचारको लागि नियम:
- अन्तरभाषाको भाषामा बोल्नुहोस्। यो नियमलाई शिक्षा स्तर, सामाजिक स्थिति, उमेर र अन्य मापदण्डहरू खातामा लिने आवश्यकताको रूपमा बुझ्न सकिन्छ। सुन्न र बुझ्न, तपाईलाई आफ्ना विचारहरू सिर्जना गर्न आवश्यक छ, दर्शकहरूको विशेषताहरूमा निर्भर रहन्छ।
- कुराकानी गर्न तयारी गर्नुहोस्। यदि कुराकानी सहज छैन भने, तपाईलाई जसको साथ र तपाईले पूरा गर्नुहुनेछ को लागी जान्नुपर्दछ। दृश्य एड्स र प्राविधिक माध्यमहरू लिनुहोस्। कुराकानीको लागि योजना विकास गर्नुहोस्।
- सक्रिय सुन्नको प्रविधिहरू सिक्नुहोस् , यसले अन्तरक्रियाकर्ता पत्ता लगाउन र उनीहरूको दृष्टिकोणलाई राम्ररी बुझ्न मद्दत गर्नेछ।
- स्पष्ट रूपमा बोल्नुहोस्, मध्यम उचाई र विश्वास, शब्दहरू खिच्नुहोस्, तर अलग नगर्नुहोस्।
- पत्र लेख्दा, चयन गरिएको शैलीमा छडी।
- फोन कल गर्नु अघि वा "स्काइप" कुराकानीको योजना बनाउँछ र पहिलेको छलफलमा छलफल गर्न आवश्यक प्रश्नहरू।
प्रभावकारी रूपमा संवाद गर्ने तरिका
संचार प्रक्रियामा पारस्परिक समझ प्राप्त गर्न, यो आवश्यक अवस्था सिर्जना गर्न अनि प्रभावकारी संचारको सम्भावित तरिकाहरूमा ध्यान दिनु आवश्यक छ। त्यहाँ छवटा छ:
- सम्भवतः सकेसम्म आफ्नो विचारहरू पेश गर्न प्रयास गर्नुहोस्। सँधै बोल्नु र संक्षेपमा बोल्नु, शब्दहरु को अनावश्यक अनुच्छेदहरु, खोलहरु र सम्भावना डबल व्याख्याहरु बाट जोगिन सक्नु हुन्छ।
- टर्मिनलोजी र व्यावसायिकता मात्र प्रयोग गर्नुहोस् ती ती अवस्थामा, कोड तिनीहरू प्रासंगिक छन्।
- यद्यपि हरेक दिन संचारमा, जर्गन र स्लैङ्ग अभिव्यक्तिबाट टाढा रहनु पर्छ, विशेष गरी अन्तरक्रियात्मक संचारको लागि।
- अनावश्यक भावनात्मक तनावबाट बच्नुहोस्, सकारात्मक र नकारात्मक दुवै।
- निजीकृत, नाम, वैज्ञानिक वा सैन्य रिक्ति, वा सामान्यतया वैध शब्दको साथ संलग्न व्यक्तिहरूको समूह संयोजन गरेर प्रयास गर्न प्रयास गर्नुहोस्।
- सँधै शिष्टता र शिष्टाचारको नियमहरू पालन गर्नुहोस्।
संचार सुधार गर्न गैर मौखिक संकेतहरू
अन्तरक्रियाकर्ताहरूले कान न केवल अर्कालाई एक-अर्कालाई बुझाउँछन्। मौखिक प्रभाव बिर्सिएको वा विभिन्न गैर-मौखिक संकेतहरू द्वारा कम गर्न सकिन्छ। हाम्रो शरीरले तिनीहरूलाई ठूलो संख्यामा पठाउँदछ, र अन्य मानिसहरूले तिनीहरूलाई अवचेतन स्तर पढ्न र व्याख्या गर्छन्।
संचार कौशल सुधार गर्न , यो सकारात्मक गैर-मौखिक सुदृढीकरण को प्रविधिहरू मास्टर गर्न उपयोगी हुनेछ:
- सधैं सफा र सुचारू हुनुहोस्: कपडे पनि ड्रेस कोडसँग मेल खाँदैन भने, कुराकानीको समग्र प्रभाव सकारात्मक हुनेछ।
- अनुहार अभिव्यक्ति र भावनाहरू नियन्त्रण गर्न प्रयास गर्नुहोस्। एक व्यक्तिको अभिव्यक्ति तटस्थ-सकारात्मक हुनुपर्छ र कुराकानीको आधारमा परिवर्तनको साथ प्रतिक्रिया हुनुपर्छ।
- संचार कार्य को समयमा अनुहार को छूने देखि बचें - यसको मुख मा आफ्नो मुख को कवर गर्न को रूप मा अवचेतन रूप देखि माना जाता छ, तदनुसार, तपाईंको बयान गलत छ।
- "दर्पण" इन्टरनेटको शरीरको स्थिति "जान्न" जान्नुहोस्। यो नाजुक रूपमा, अत्यधिक अत्यधिक जोस बिना, एक caricatured हेर्न को लागी महत्त्वपूर्ण छ।
- "बन्द" बाट टाढा बस्नुहोस् - हतियार र खुट्टाहरू पार। शरीर को यो स्थिति प्रभावी संचार को लागि तैयारी को कमी को संकेत गर्दछ। खुला खुल्ला र एक अपमानजनक मुस्कान हुँदा - कुनै पनि अन्तरक्रियाकर्ताको व्यवस्था गर्न सक्षम छन्।
प्राविधिक माध्यमहरूसँग प्रभावकारी संचारको लागि सर्तहरू
संचारलाई सहयोगको लागि प्राविधिक प्रगतिले हामीलाई नयाँ उपकरणहरू दिएको छ। यी फोनहरू, फ्याक्सहरू, इन्टरनेट। प्रविधिको सहयोगको साथमा संचारलाई आधारभूत रूपमा समान नियम र सिद्धान्तको आधारमा निर्माण गरिनेछ। शिष्टाचारका सबै नियमहरू पालन गर्न आवश्यक छ, व्यवसाय सञ्चालन र व्यक्तिगत कुराकानी।
Similar articles
Trending Now