सुविधा र क्यालोरी: चावल चाउचाउ

हरेक राष्ट्र यसको आफ्नै पाक स्वाद र प्राथमिकताहरू छ। एक एसियाली बासिन्दा सबैभन्दा लोकप्रिय व्यञ्जन - चिनियाँ चामल चाउचाउ। सामान्यतया यो बनेको छ चामल आटा। यसको मुख्य लाभ तटस्थ स्वाद, दृढता र अन्य उत्पादनहरु राम्रो अनुकूलता छन्। चामल चाउचाउ उसिनेर क्यालोरी सानो छ।

के छ

स्टार्च चिनियाँ चाउचाउ बनाउन को लागि प्रयोग। आदर्श, Mung सिमी यस स्टार्च, तर अब यस्तो मकै र आलु सामाग्री बढी महंगा विकल्प, प्रयोग गरिन्छ। कुनै पनि legume पीठो प्रयोग। को चाउचाउ सक्नुहुन्छ सुकेको फारममा हुन र स्वादिष्ट सलाद र सूप को तयारी मा प्रयोग किन्न।

"ग्लास" चाउचाउ

चिनियाँ चामल चाउचाउ Funchoza भनिन्छ। को रहस्यमय अति-पातलो पारदर्शी सूत्रहरू - रूप यो एकदम मूल छ। त्यसैले किनभने यो पारदर्शी हुन्छ भन्ने तथ्यलाई को ग्लास चाउचाउ भनिन्छ।

पोषण मूल्य Funchoza

सबै उपभोक्ताहरु यसको रुचि राख्नु ऊर्जा मूल्य। चिनियाँ चामल चाउचाउ, एक क्यालोरी 338 प्रति उत्पादन 100 ग्राम Kcal, घरेलू उपभोक्ताहरु बीच ठूलो माग छ। को गरमी सामाग्री को नडराऊ। आफ्नो स्वास्थ्य र आंकडा हेर्दै सबैलाई ती लागि, यो एक सुन्दर उत्पादन हो।

यो घटक आहार पालना र महत्त्वपूर्ण न्यूनतम ताप छन् जो कोहीले लागि अत्यावश्यक छ।

चामल चाउचाउ - पाक प्रयोग को लागि सही आधार। यो चिनियाँ धेरै सलाद, appetizers, सूप मा परम्परागत संघटक छ।

संरचना Funchoza

भाग Funchoza 75% स्टार्च समावेश रूपमा, आफ्नो पोषण मूल्य उच्च छ। यो भयातुर सिस्टम को सामान्य कामकाज, सेलुलर चयापचय लागि मानव शरीर द्वारा आवश्यकता हो बी भिटामिन, लगभग सम्पूर्ण दायरा समावेश गर्दछ।

यो धेरै खनिज समावेश छन्:

• सेलेनियम;
• जस्ता;
• फलाम;
• पोटासियम;
• फस्फोरस।

मानव स्वास्थ्य मा जटिल राम्रो प्रभाव सबै पदार्थ। यसको प्रयोग संसारभरिका ज्ञात छ। यो एक अद्वितीय जटिल कार्बोहाइड्रेट, तिनीहरूले मानव मांसपेशी तन्तु आवश्यक ऊर्जा को एक ठूलो संख्या प्रदान समावेश गर्दछ। विशेष गरी यो sportsmen र जसको काम भौतिक exertion संग जोडिएको छ मानिसहरूलाई आवश्यक छ।

Paradoxically, यो फारम र मुड को लागि एक उत्पादन हो! यसको संरचना मा नुन को न्यूनतम रकम सम्भव भास्कुलर रोग, मृगौला र मुटु संग मान्छे को लागि यसलाई प्रयोग गर्न बनाउँछ।

यो धेरै राम्रो तरिकाले अवशोषित हुन्छ रूपमा उत्पादन, छोराछोरी र वृद्ध लागि आदर्श छ।

जहाँ किन्न

फेला Funchoza एक तस्वीर छ। हामीलाई बीचमा पनि, यो हरेक किनमेल र सुपरमार्केट मा बिक्री गरिन्छ। गुणस्तर उत्पादन लगभग पारदर्शी रंग अलग छ। turbid, matted र सेतो चाउचाउ लिन छैन।

कसरी खाना पकाउनु

चाउचाउ सामान्यतया उसिनेर छैन, तर केवल तुरुन्त मुख्य मार्ग सजिलै जो यो garnish हुनेछ अघि तातो पानी मा करिब आधा एक घण्टा भिगो। समुद्री भोजन, पोलेको मासु र तरकारी संग एक स्वादिष्ट संयोजन। उबला वा धूम्रपान चिकन यो लागि आदर्श छ।

यो राम्रो मुला, ककडी र मुला संग स्वाद विशेषताहरु मा जान्छ। परम्परागत चिनियाँ चाउचाउ संग व्यञ्जन सोया सस संग अनुभवी। यदि तपाईंलाई महत्त्वपूर्ण क्यालोरी, चामल चाउचाउ पकवान धेरै भारी बनाउन छैन। यसको संरचना लगभग कुनै बोसो छ।

बच्चा खाना लागि "ग्लास" चाउचाउ

यो उत्पादन प्राकृतिक भिटामिन र खनिज संग धेरै धनी छ, त्यसैले यसलाई सलाद को भाग र एक garnish रूपमा बच्चा खाना लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। निस्सन्देह, हामी बिर्सनु हुँदैन छोराछोरीको भोजन को तयारी अलि नुन र मसला थप्न आवश्यक लागि। सजिलै र चाँडै शरीर बच्चा द्वारा अवशोषित Funchoza। सक्रिय जीवनको लागि आफ्नो बच्चा आवश्यक क्यालोरी युक्त खाना प्राप्त गर्नेछ। चामल चाउचाउ धेरै व्यञ्जन घटक छ।

Funchoza समयमा Lent

धेरै मानिसहरूले र धर्म को संस्कृति मा, स्थितिहरू प्रतिबन्ध को जो अवधिमा विविधता छ। एकदम अक्सर पशु उत्पादन को प्रयोगमा प्रतिबन्ध छन्।

Funchoza - हर्बल सामाग्री बनेको एक उत्पादन। यो राम्रो तरकारी, सस र मसलाहरु संग जान्छ, तपाईँ आफ्नो मेनू विविधता आवश्यक हुन सक्छ।

व्रत मान्छे समयमा ऊर्जा विशेष महत्त्वपूर्ण छ। चामल चाउचाउ खनिज को सही राशि प्राप्त गर्न योगदान।

अब, धेरै मानिसहरू एक स्वस्थ आहार बारेमा धेरै चिन्तित छन्। सक्रिय उपयोगी र खोजिरहेका कम क्यालोरी खाद्य पदार्थ। Funchoza - स्वाद र शताब्दीयौंदेखि परीक्षण जो अन्य उपयोगी गुण को एक अपरिहार्य अंश। समय, यो हरेक परिवार मेनु यसको हुनेछ। जीवंत र विविध चाउचाउ व्यञ्जन हाम्रो तालिका सजाउनु र हप्तादिन र बिदा मा हुनेछ। तपाईं Funchoza प्रयास गरेका छन् भने, यो पाक adventurism देखाउने र यसलाई बाहिर खाना पकाउन आवश्यक छ सारा परिवारको लागि स्वादिष्ट र स्वस्थ कुरा। परीक्षण गर्न नडराऊ!