खाद्य र पेय पदार्थ, पकाउने सुझाव
एक ग्रामीण घर आलु
हामीलाई बीच कसले छिटो खाना खतराहरूबारे लाग्यो गरेको छैन? तपाईंको स्वास्थ्य को हेरविचार र बच्चाहरु को स्वास्थ्य लिएर सधैं पहिलो स्थानमा हुनुपर्छ। तर बच्चा बस अलग बर्गर, ग्रील्ड चिकन व्यञ्जन र प्रेम के भने गहिरो-तला? कसरी घर मा यी व्यञ्जन पकाउन सिक्नुहोस्। म्याकडोनाल्ड गरेको एक ग्रामीण तरिकामा Ruddy आलु नै खाना भन्दा कुनै राम्रो छ, तर ओवन आमा मा पकाएको। यो किनभने तपाईं गहिरो-frying लागि तेल को धेरै प्रयोग गर्ने छैन, यो धेरै tastier र कम ताप छ बाहिर जान्छ।
भएको ओवन देखि एक पकवान एक पटक प्रयास, आफ्नो बच्चाहरु को क्याफे मा hikes इन्कार। मुख्य कुरा - घर तपाईं सँगै खाना पकाउन सक्ने एउटा गुलाबी स्लाइस र आलु पकाना देश शैली जस्तै स्वादिष्ट हुनेछ बच्चा देखाउने छ। तपाईं निर्माण प्रक्रिया एक बच्चा उल्लेख छ भने, समाप्त पकवान आफ्नो tastier धेरै पटक हुनेछ। हामीलाई कसरी एक ग्रामीण घर मा आलु खाना पकाउनु विचार गरौं।
तपाईं एउटा सानो आलु आवश्यक हुनेछ। यो पहेंलो शरीर संग जवान फल लिन उचित छ। बस सूक्ष्मता कटा ताजा जडीबुटी, मसला पकाउन 'हप-suneli "वा" कुखुरी गर्न ", एक सानो वनस्पति तेल र नुन। अनुरोध मा लाल शिमला खुर्सानी, तरल तोरी र मरिच थप्न सक्नुहुन्छ। एक ग्रामीण मा आलु धेरै बस र चाँडै पकाएको।
सम्पूर्ण भाग सुरु गर्न एक कडा ब्रश वा स्पन्जले प्रयोग पानी चलिरहेको राम्रोसँग धोएर थियो। आफ्नो खाल मा पकाएको, एक ग्रामीण सबै आलु पछि त यो बिल्कुल सफा हुनुपर्छ। धेरै समान lobes मा प्रत्येक फल कटौती। यस पट थप्नुहोस्। , नुन संग छिडकना मसला र तेल छिडकना। राम्ररी भड्काए र 10-15 मिनेट भिजेको दिनुभयो।
सफा पैन पन्नी पानाहरू ढाकिएको थियो। एकल पत्र मा तयार स्लाइस फैलियो। 200 डिग्री गर्न ओवन र सेट therein पैन गर्मी। लगभग 20 मिनेट Bake। यो समयमा, हाम्रो आलु सुनको रंग प्राप्त। र तपाईं मसला लाल शिमला खुर्सानी थप्न भने, यो एक खस्ता पाप्रो संग सुन्तला वा रातो गर्दछ। समय समयमा काठ skewer भेदी, उनको तत्परता जाँच गर्नुहोस्। एक ग्रामीण तयार मा आलु एक पटक, हामी ट्रे बाहिर निकाल्न र यो एउटा ठूलो platter मा राख्नु।
एक विशेष सस तयार बारे मा भूल छैन। अन्यथा किनकी, जंक खाना संग समानता काम गर्ने छैन। आदर्श embodiment हुनेछ तर सस जडीबुटी र साथ मसालेदार ककडी वा टमाटर र तुलसी। हामी दुवै गर्न प्रयास गर्नेछौं।
यस बनाउन सेतो सस, बाक्लो तर, ताजा जडीबुटी र दुई अचार को एक गुच्छा आवश्यक छ। डिल, साग, तुलसी सूक्ष्मता टुकडे करो obsushivayut चिसो चलिरहेको पानी र तौलिया अन्तर्गत rinsed। अचार सानो घन मा कटौती। सम्म चिल्लो एक ब्लेंडर सबै सामाग्री मिश्रण। सानो कटोरे मा सस पोख्नुहोस् र greenery एक sprig संग सजाउनु।
लागि रातो सस तेल र मसला खाना पकाउने पाकेको टमाटर, तुलसी, डिल, एक सानो पीठो, आवश्यक छ। टमाटर खुली र एक ब्लेंडर वा Grinder एक puree परिणत। साग पीसने। एउटा सानो हत्येदार बरतन मा सानो वनस्पति तेल र फैलाउन टमाटर पेस्ट खन्याउन। नुन, मसला र जडीबुटी थप्नुहोस्। लगभग 20 मिनेट लागि ठूलो simmer परिणामस्वरूप। वर्दी सम्म न्यानो पानी मा चमचा आटा नस्ल। कि पछि, मसले आलु मा पीठो मिश्रण खन्याउन र राम्रो मिश्रण। कुक सम्म सस पूरा thickens। यो सिर्फ 5 मिनेट आवश्यक हुनेछ। कि पछि, गर्मी देखि हत्येदार बरतन हटाउन र पूर्ण शांत दिनुहोस्। सानो कचौरा मा तयार सस फैलाउन र greenery संग सजाउनु।
एकै समयमा आलु र सस को दुई प्रकार मा तालिका मा सेवा गर्छन्। बच्चाहरु र पति कम्तिमा खाने को लागि, यद्यपि बस खाजाका लागि यस्तो स्वादिष्ट व्यञ्जन संग खुसी हुनेछन्। र तपाईं प्रियजनहरूलाई को स्वास्थ्य को लागि शान्त हुनेछु। आखिर, एक स्वादिष्ट आलु पकाउन र उनको उत्कृष्ट सस प्राकृतिक उत्पादनहरु बनाइएका लागि बनाउने, तपाईं समाप्त पकवान कुनै रासायनिक र हानिकारक पदार्थ छ भनेर थाह घर। र यो राम्रो स्वास्थ्य को लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ।
Similar articles
Trending Now