को pith देखि मह के हो?

उनको स्वास्थ्य कायम राख्न कुनै पनि व्यक्ति, हामी भिटामिन र खनिज आवश्यक छ। यो, हामीले आवश्यक तालिका सबै मा उपस्थित हुनुपर्छ। वा, चरम अवस्थामा, हरेक शहर र गाउँमा जहाँ तपाईं कुनै पनि भिटामिन वा पूरक खरिद गर्न सक्नुहुन्छ औषधि पसल को नेटवर्क छ। तर प्रश्न यो उपयोगी छ कि छैन भनेर हो?

दुर्भाग्यवश, केही भिटामिन बनाउन, एक अनुभवी चिकित्सक को सल्लाह आवश्यक छ। र त्यो बारी मा, अझै पनि केही थपिएको संग संयोजन तिनीहरूलाई लिएर सिफारिस गर्न सक्छ। मात्र तरिका आफ्नो शरीर तत्व को पूर्ण सीमा प्राप्त गर्न सक्षम हुनेछ। र साथै, यो मूल्य यो सबै हामी चाहनुहुन्छ रूपमा सस्तो छैन छ।

प्राकृतिक भिटामिन

अब के आमा प्रकृति फरक जामुन, फल, तरकारी र जडीबुटी संग सबै भिटामिन हामीलाई प्रदान गर्दछ सोच्न। त्यसैले हामी किन अबोध्य चक्की र जैव-additives भराई, हाम्रो शरीर पीडा गर्नुपर्छ? आखिर, यो जो यसलाई भिटामिन को एक ठूलो रकम आवश्यक मानिस समावेश उत्पादन तयार गर्न सम्भव छ कसरी र थाहा पर्याप्त छ। र उदाहरण को लागि, यो हामीलाई मदत कालो elderberry।

एक पनि छ रातो elderberry, तर किनभने यो लागूपदार्थ गर्दैन, र खाना मा उपभोग छैन यो मानिसहरूलाई विषाक्त छ। त्यसैले, सिजन मा काले, त्यो, सबै त्यस्ता वनस्पति जस्तै, फूल फिर्ता, र त्यसपछि फल दिन्छ। त्यो हामी pith देखि मह तयार गर्न आवश्यक के। हामी, मात्र फूल प्रयोग तिनीहरूले सेतो र क्रीम-रंग, धेरै खुशबूदार छन्। तिनीहरूलाई मा पोषक, आवश्यक तेल, चिनी, टनीन, भिटामिन सी र धेरै वस्तुहरू धेरै छ।

गुण

मेड प्राचीन फूल सर्दी (इन्फ्लूएंजा, एनजाइना, माथिल्लो श्वसन पर्चा को रोगहरु) को लागि धेरै उपयोगी, यो एक स्वेदजनक र जीवाणुरोधी गुण छ किनभने। यो ठिक्क दुवै बच्चाहरु र वयस्क लिन सकिन्छ, तर यदि केवल pith देखि मह अलग-अलग सामाग्री कुनै contraindications वा घृणाको छन्।

यो पकाउने मा प्रयोग गर्न सकिन्छ सुखा सामान गर्न जसबाट आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणाली राखन चिसो मौसममा, साथै प्रत्येक दिन एक चम्मच खाने को रोकथाम लागि थप्ने। यो प्रभावित क्षेत्र लागू एक सानो मात्रा हो भने मेड प्राचीन फूल सक्षम निको। तिनीहरूले disinfected र एकदम चाँडै कडा।

थाहा उपयोगी

त्यहाँ धेरै छ रोचक पौराणिक कथा कालो elderberry बारेमा। र त्यो यस बोट एक मानिसको जीवन लम्ब्याउनु र आफ्नो युवा राख्न केही अद्वितीय सुविधाहरू छ भनेर भन्छन्। मह elderberry धेरै राम्रो relieves तिनीहरूले pancreatitis व्यवहार सुनिंनु छ।

तिनीहरूले सजिलो दुखाइ, lactation नर्सिङ आमा बृद्धि गर्न मद्दत गर्न यो प्रयोग गरेर साथै पेट बनाउन। फूलहरू एसिड समावेश शरीर देखि diuretic र उत्पादन अतिरिक्त तरल पदार्थ अधिकार। यो मृगौला खाली गर्न प्राचीन औषधीय उद्देश्यका प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ।

तपाईं के गर्नुपर्छ?

र अब हामी विस्तृत थाहा यो बोट को सबै लाभदायक गुण कि, यो सम्भव फिर्ता कसरी pith देखि मह बनाउन जाने छ। पीसा एक चिकित्सकीय उपचार धेरै सजिलो छ, तर पहिले तपाईं हामी प्रक्रियामा आवश्यक छ कि उपकरण तयार गर्न आवश्यक:

• व्यञ्जन, तपाईंले तामचीनी पट प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं थप सुविधाजनक हुने एक मात्रा चयन;
• को मह हाम्रो प्राचीन देखि काठ प्रयोग गर्न, राम्रो हलचल गर्न चम्चा, यो oxidize छैन।

पैन सामग्रीहरू खन्याउन जसमा एक कन्टेनर, सबै प्रयोग व्यञ्जन संग राम्रो कुल्ला तयार गर्न निश्चित हुनुहोस्।

तपाईंको आफ्नै मह खाना पकाउने

र अन्तमा, elderberry को फूल बाट मह धेरै नुस्खा:

• पानी - 1 लीटर।
• शोरबा 1 को राशि एक अनुपात मा चीनी: 1।
• आवश्यक - साइट्रिक एसिड प्रति 1 किलोग्राम चिनी को 1 चम्मच। स्वाद - वा तपाईं कसरी, तपाईंलाई कम वा बढी थप्न सक्नुहुन्छ। यसलाई प्रयोग गर्न सकिन्छ ताजा कागतीको को सट्टा।
• र, को पाठ्यक्रम, फूल आफूलाई निको बिरुवाहरु - 300 ग्राम।

तपाईं पट तन्तु राख्नु अघि पक्का हुन, तिनीहरूले क्रमबद्ध र धुन प्राप्त सुक्खा पात र कीराहरू छुटकारा आवश्यक छ। तिनीहरूलाई कस तल मा राखे यसबाहेक, चिसो पानी भर्न र कुनै पनि प्लेट को शीर्ष कवर। फूल संग पट अब केही घण्टा को लागि छोड्ने गर्न आवश्यक छ। यो रात मा गर्न सकिन्छ। बिहान उम्लिरहेको र बीस मिनेट को लागि फोडा गर्न पानी ल्याउन गर्नुपर्छ। कि पछि तिनीहरूले सुन्दर हुन र केही घण्टा Infuse गर्न छोड्नु गर्न आवश्यक छ। शोरबा तल cooled हुन्छ, फूल हटाउन आवश्यक, र तपाईँले एक colander प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। परिणामस्वरूप तरल को मात्रा आकलन, फेरि पैन फिर्ता हाम्रो रंग फर्केर एक फोडा गर्न ल्याउन।

यसबाहेक, शोरबा शोरबा को मात्रा बराबर राशि मा चीनी थप्नुहोस्। सबै राम्रो मिश्रण र एक लामो समय को लागि खाना पकाउन। तेजी देखि सिरप छैन गर्नुपर्छ जोश। आफ्नो बाटो पक्का हुन भूल छैन। शोरबा को मात्रा (लगभग दुई पटक) घनत्व र कमी मा परिभाषित गर्न इच्छुक। अन्तमा, थप्न साइट्रिक एसिड वा कागति। को मह सम्म एक सानो अब खाना पकाउन, तपाईं तंग-फिटिङ Lids संग बैंकहरू वा अन्य कुनै पनि कन्टेनर तयार गर्न आवश्यक छ।

सबै पानी उम्लिरहेको र sterilized असल धुने आवश्यक छ। त्यसपछि तयार मात्र जार मा मह खन्याउन र कस छाप। यसलाई प्राथमिकताको एक सुन्दर र गाढा स्थानमा राख्नुहोस्।

निष्कर्षमा

खैर, हामी pith हाम्रो मह तयार छन्। यो फाइदाको समय अन्य उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्न आउँछ जब तपाईं आफै देख्ने, विशाल छ। यो स्वादिष्ट व्यवहार प्रयोग, केही Bake गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। धेरै राम्रो मह तपाईं मिठाई को शीर्ष मा खन्याउन भने, आइसक्रिम संग संयुक्त। आफ्नो परिवार र साथीहरू व्यवहार गर्न नबिर्सनुहोला। तिनीहरूलाई यो असामान्य विनम्रता को नुस्खा साझेदारी, मलाई विश्वास छ, तिनीहरूले धेरै कृतज्ञ हुनेछ।