चावल र स्वादिष्ट चावलको साथ दूधमा फोहर

कितने उपयोगी व्यञ्जन वा अज्ञात रूपमा बिर्सनुभयो, वा निकै राम्ररी तयार भयो। उदाहरणको लागि, कचौरामा कचरा पोलिस यो उत्पादन के हो? तथ्य यो हो कि केही स्लालिक देशहरूमा अज्ञात कद्दू भनिन्छ। यो बिरुवाको फल धेरै पोषक र उपयोगी छन्। यो कार्टोन, जैविक एसिड, भिटामिन र खनिज यौगिकहरूको स्रोत हो। खैर, कसरी कद्दिन बनाउन स्वादिष्ट गर्ने प्रयास गर्ने छैन! एक सरल सरल व्यञ्जनहरु मा कचरा मा चावल संग कचरा पटिया छ।

सानो सल्लाह

मुख्य कुरा गुणस्तरका उत्पादनहरूको छनौट हो। चावलको साथ दूधमा कचौरा पोलिस एक स्वादिष्ट पोषक व्यंजन हो। तर त्यो पनि सुन्दर थियो, तपाईंले सही प्रकारको कद्दू चयन गर्नुपर्छ । फल न केवल स्वाद मा, तर लुगुन को रंग मा पनि भिन्न हुन सक्छ। हालै, ब्याट्रीट (नट किस्महरू) विविधता विशेष गरी लोकप्रिय भएको छ। केही क्षेत्रमा, यसलाई "अवरोध" भनिन्छ। यो कद्दीसँग उज्ज्वल नारंगी मासु, सुखद सुख र स्वाद छ। यो एक नाशपातीको आकार छ, जसको कडा भागमा सबै बीउहरू छन्। मज्जा बनाउन बनाउन उत्तम छ। तर त्यहाँ राम्रो स्वाद गुणहरूसँग केही अन्य अद्भुत किस्महरू छन्।

सरल र स्वादिष्ट

यो डिश तयार पार्नु गाह्रो छैन। मुख्य चीज एक राम्रो पकाउने कद्दू छान्नु हो। खाना पकाउन तपाईंलाई एक गिलास दूध, आधा किलो किन्नका कचरा, 20 ग्राम मक्खन, 5 चम्मचको चाउचाउको चावल, नमक र चिनीको स्वाद चाहिन्छ। कद्दू संग सुरू गरौं। यो धोएर, सफा गरी हटाउनुपर्छ। वैसे, यदि तपाईं पुरा कद्दू को तुरुन्तै प्रयोग नगर्नुहोला भने त्यसपछि फ्रिज वा फ्रीजरमा बाँकी राख्नुहोस्। हामीले सानो आकारको सफा कद्दू क्यूब काट्यौं। त्यसपछि यसलाई एक प्यानमा फैलाउनुहोस् र यसलाई पानी भर्नुहोस्, जो कद्दीभन्दा बढी हुनुपर्छ। एक ढक्कन संग कन्टेनर बन्द गर्नुहोस् र तयार नभएसम्म सामाग्रीहरू पकाउनुहोस्, अग्नि मध्यम। त्यसोभए, हामी चावल धुन्छौं र यसलाई तातो बनाउँछौं। जब तिनी पकाउँदैछन्, पानी पखाल्नेछन्। यस बिन्दुमा दूधमा राख्नुहोस्, नमक र स्वादलाई स्वाद गर्न। हामी दूध फोडा सम्म पर्ख्छौं। त्यस पछि, चावलको साथमा दूधमा कचौरा पकाउने लगभग 5 मिनेटको लागि पकाइएको हुनुपर्छ। आगो बन्द गर्नुहोस् र मक्खनको टुक्रा थप्नुहोस्। यो डिश ठंड र तातो सेवा गर्न सकिन्छ।

दोस्रो विकल्प

हरेक गृहिणी, यस डिश खाना पकाउने आफ्नै विधि हो। 2 किलोग्राम शुद्ध कद्दिन लिनुहोस्, दूधको 500 मिलीलीटर, 100 ग्राम चावल, 5 ठूला चम्मचको शर्करा, पाँच लीटर पानी र 50 ग्राम मक्खन मक्खन। क्यूबिन क्यूबमा काट्नुहोस् र एक सुविधाजनक पकाउने बर्तनमा राख्नुहोस्। यसमा पानी हाल्नुहोस् र आगोमा राख्नुहोस्। पानी सानो लाग्न सक्छ, तर पकाउने प्रक्रियामा, कद्दीले यसको रस दिन्छ। चावलले चाँडै चाँडोमा दूध खानुपर्छ। समय चयन गरिएको उत्पादनको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। जब कद्दी नरम हुन्छ, प्यानबाट तरलबाट अलग कन्टेनरमा निस्कनुहोस्। धकेलो आवश्यक छैन, किनभने यो एक धेरै स्वादिष्ट रस हो। अब कद्दूबाट हामी आलुको लागि एक सामान्य कुशलताको मद्दतमा मसला प्राप्त आलु बनाउँछौं। त्यसोभए हामी दूधलाई यो मासुमा राख्छौं, राम्रो उबलायो र यसलाई आगोमा राख्नुहोस्। एकै समयमा, तपाईं चावल र चिनो लगाउन सक्नुहुन्छ। सबै मिश्रण। दूधमा चावलको साथ कचौरा पोलिस, जो नुस्खा धेरै सरल छ, 20-25 मिनेटमा तयार हुनेछ। यो गर्मीबाट हटाइनु पर्छ र मक्खन थप्नुहोस्।

प्रवर्तक दलिया

यो डिश सधैं स्वादिष्ट सामग्री संग पूरै सकिन्छ। खाना पकाउँदा 800 ग्राम लुगा लुगा, आधा गिलास राउन्ड चावल, तीन चल्ला दूध, आधा सानो चम्मचको दालचीनी, 100 ग्राम मिठो, एक थलो वेनिला शकर र चोकको स्वाद लिनुहोस्। हामी कद्दी को तैयारी संग शुरू गर्छौं। यो पहिलो सफा हुनु पर्छ, र बीउ हटाइयो। अब हामी त्यसलाई सानो टुक्रामा काट्छौं। त्यसैले कचौरामा चावलको साथ कचरा गजल छिटो पकाइएको छ। अब अग्निमा प्यान राख्नुहोस् र यसलाई सानो पानीमा राख्नुहोस्। त्यसो त तल निस्कन्छ। जब पानी फोडा हुन्छ, कद्दू राख्नुहोस् र यसलाई दूधमा राख्नुहोस्। लगभग 10 मिनेटको लागि कुक कचरा पिज्जा। अब चावल, भेनिला, किशमिश, चिनी र दालचीनीको पालो आयो। सबै चीज मिलाउनुहोस् र मज्जा को पकाउनुहोस् 10 मिनेट को लागी। तयारता चावलको गुणस्तरमा निर्धारण गरिन्छ। समाप्त भएको डिशमा हामीले क्रीम मक्खन राख्यौं। यो डिश सेवा गर्दा तपाईं फ्राइड खुबै कद्दी बीउ संग सजावट गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसै गरी, तपाईं यो रेश्रो र बाजरा वेल्ड गर्न सक्नुहुन्छ।

नाजुक अनाज

व्यञ्जनहरू खाना पकाउने प्रविधिमा भिन्न हुन सक्छन्, तर नतिजा सधैंभरि छ। दूधमा चावलको साथ कचौरा भाँडा, जसको प्रयोग अनियमित छ, तपाईंको परिवारको मनपर्ने डिश हुनेछ। 250 ग्राम चावल, 250 ग्राम खुट्टा कद्दू लिनुहोस्, 500 मिलीलीटर दूध, एक सानो चम्मचको नुन र आधा ठूलो चम्मचको शिर। चावल धोईएको छ, उबलते पानी संग पकाइएको र तयार नभएसम्म पकाउनुहोस्। यस समयमा, कपाल संग कद्दू पीस। जब चावल तयार छ, नमक, चिनी र दूध जोड्नुहोस्। सबै ध्यानपूर्वक मिश्रण र पनमा कद्दू राख्नुहोस्। फेरि, सबै चीज टाँस्नुहोस् र ढक्कन संग प्यानको आवरण गर्नुहोस्। लगभग 10-15 मिनेटको लागि उबलने पछि कुक गर्नुहोस्। हामी आगो मध्यस्थ बनाउँछौं र पोर्चो रोक्न नबिर्सनुहोस्। तैयार दलिया मक्खन संग सेवा गरिएको छ।

निष्कर्ष

यो ध्यान दिइन्छ कि कद्दी कुनै पनि रूपमा उपयोगी छ। तर धेरै यस उत्पादनको पोषण र क्यालोरी सामग्री बारे चिन्तित छन्। यो ध्यान दिइन्छ कि विशेष कद्दू आहारहरू छन्। यो उत्पादनले वसाको साथ प्रयोग गर्दा ठूलो फाइदा ल्याउँछ। यो दूध वा मक्खन हुनुपर्छ। दूधमा चावलको साथ कचौरा पोलिस , कैलोरीको सामग्री उत्पादनको प्रति 100 ग्राम प्रति किलोमिटर 28 केसल हो, एक असाधारण नाश्ता वा नाश्ता हुन सक्छ। कद्दू आहार वजन कम गर्न र आफ्नो स्वास्थ्य सुधार गर्न उत्तम तरीका हो। तर, कुनै पनि व्यापारको रूपमा, तपाईले सधैँ माप जान आवश्यक छ, यो उत्पादन पछि, यसको क्यालोरी सामग्रीको बावजूद, धेरै कार्बोहाइड्रेटहरू छन्।