पनीर, जडीबुटी र लसुन एक पैन मा एक चिकन स्तन कसरी खाना पकाउनु?

कसरी एक चिकन खाना पकाउनु यो सबैभन्दा रसदार र स्वादिष्ट प्राप्त ताकि, पैन मा स्तन? यो प्रश्नको जवाफ, तपाईं पछि एक सानो देख्ने। यो सेतो चरा मासु फरक तरिकाले बरस रही टिन मा भुना गर्न सकिन्छ कि टिप्पण लायक छ। तर, सबै भन्दा असामान्य तरिका पनीर र अन्य सामाग्री संग पट्टिका सामाग्री र ब्रेडक्रंब मा खाना पकाउन छ। तर पहिलो कुरा पहिले।

कसरी एक चिकन स्तन खाना पकाउनु स्वाद रोल को रूप मा एक कराइ मा

आवश्यक घटक:

• औसत बोसो मेयोनेज - 95 G;
• ताजा जडीबुटी - एउटा सानो बीम;
• चिकन chilled वा स्थिर - 900 ग्राम;
• जमीन मरिच, सुगन्धित मसला, समुद्र नुन, मसला - स्वाद थप्न;
• पनीर ठोस - 135 ग्राम;
• ताजा लसुन - लौंग को एक जोडी;
• परिष्कृत सूर्यमुखी तेल - frying लागि;
• ठूलो अन्डा - 1 पीसी;।
• ब्रेडक्रंब - आधा कप।

fillets प्रक्रिया

तपाईं एक पैन मा चिकन स्तन पकाउन अघि, राम्रो उपचार हुनुपर्छ। यसो गर्न, तपाईं छाला र हटाइएको हड्डी र त्यसपछि बाक्लो छैन मा जस्ताको तस्तै को भाग, तर व्यापक पत्रहरू, सेतो मासु धुन हटाउन आवश्यक छ। तिनीहरूले एक हथौडा संग एक सानो बिट बन्द हुन सक्छ, तर यो तपाईं चाहनुहुन्छ भने वैकल्पिक छ। थप fillets आवश्यक स्वाद मरिच, जडीबुटी, मसला र समुद्र नुन, र बाँकी घटक प्रक्रिया गर्दा त पन्छाएर।

पकाउने भराई

पैन मा पकाउने चिकन स्तन छैन धेरै समय लाग्छ। आखिर, मासु लामो समयसम्म गर्मी उपचार आवश्यकता छैन। तर पकवान यसलाई अधिकतम प्रयास पार्छन् गर्न आवश्यक छ, रसदार र स्वादिष्ट बाहिर गरियो। एक flavorful toppings सिर्जना गर्न, तपाईंले खरिद गर्न आवश्यक हुनेछ पनीर सूक्ष्मता, र ताजा chives र त्यसपछि एक grater तिनीहरूलाई RUB। भनेर ताजा जडीबुटी काट्नु पर्छ पछि, मेयोनेज औसत बोसो सामग्री थप्ने, उत्पादन र चलाउनु बाँकी थप्न। फलस्वरूप, तपाईं बलियो लसुन गंध संग एक एकदम मोटी ठूलो हुनुपर्छ।

गठन पाठ्यक्रम

तपाईं एक पैन मा चिकन स्तन पकाउन अघि, राम्ररी डम्प लसुन पनीर ठूलो आवश्यकता छ। यो व्यापक fillets लागि काटन बोर्ड राखिएको हुनुपर्छ, त्यसपछि पहिले तयार भराई को बीचमा राखिएको र एक दांत कोट्याउने सिन्का प्रयोग किनाराको सुरक्षित। मासु ठूलो गरिएका छ र सजिलै एक खाम मा र्याप छ भने, त्यसपछि एक दांत कोट्याउने सिन्का वैकल्पिक प्रयोग गर्नुहोस्।

खाना को गर्मी उपचार

राम्रो चाँडै तयार एक पैन मा रसदार चिकन स्तन। यो गर्न, सबै गठन हुनुपर्छ रोल त रोटी crumbs मा रोल, कुटपिट अन्डा मा डूबा। त्यसपछि, भरी filet आधा एक घण्टा को लागि सबै पक्षले तेल र तलना एक preheated पकवान राख्न आवश्यक छ। यो समयमा, पकवान पूर्णतया propechetsya र एक appetizing पाप्रो ढाकिएको छ।

कसरी तालिका स्तन प्रस्तुत गर्न

संग सेतो चिकन मासु भरी रोटी र तरकारी, अनाज वा पास्ता को एक पक्ष पकवान संग तातो तालिका सेवा गर्नुपर्छ। इच्छित भने, यस्तो पकवान शांत गर्न सक्छन्, टुक्रा मा कटौती मोटाइ कुनै 1 भन्दा बढी सेन्टिमिटरले र एक खाजा रूपमा खाने गर्न प्रस्तुत गर्न।