मशरूम संग सूप - एक स्वस्थ आहार लागि नुस्खा

सूप सही आहार को एक आवश्यक घटक हो, तर सबैले borsch वा सूप जस्तै परम्परागत भाँडा रुचि, त्यसैले आधुनिक गृहिणी घर मेनु विविधता तरिकाहरू देख। यस्तो विधि पकाउने विशेष च्याउ सूप मा, मशरूम संग व्यञ्जन भेद गर्न सक्छन्। यस नुस्खा धेरै सरल छ, र यसको स्वाद विशेषताहरु यसलाई कुनै पनि अन्य उत्पादन संग तुलना गर्न गाह्रो छ। यसबाहेक, ताजा मशरूम संग सूप अत्यधिक ताप छ, यो पनि एउटा सानो भाग संग दिन को शेष लागि भर्न सक्छन् भनेर भन्छन्। तसर्थ, हामी मशरूम सबै प्रेमीहरूको गर्न सिफारिस तयार गर्ने प्रयास क्रीम सूप, मशरूम संग आलु मसले।

यो सूप तयार गर्न, तपाईं निम्न उत्पादनहरु आवश्यक:

- मशरूम को 500-600 ग्राम;

- प्याज को 2 टुक्रा;

- 500 एमएल चिकन शोरबा;

- घिउ को 50 ग्राम;

- 2 Tbsp। चमचा आटे;

- 200-300 एमएल क्रीम;

- सूरजमुखी तेल;

- नुन र मरिच।

सुरू गर्न तपाईं चिकन शोरबा पकाउन चाहन्छौं। को सूप एक्लै शोरबा भएका ती अपर्याप्त हार्दिक देखिन्छ लागि, तपाईं त पकवान प्रयोग हुनेछ जो चिकन टुक्रा, छोड्न सक्नुहुन्छ। तर, यो सूप बनाउन चिकन प्रयोग गर्न निर्णय गरिएको छ भने, तपाईं हड्डी बाट मासु अलग गर्न हड्डी मात्र समग्र नजर बिगार्छ किनभने आवश्यक छ। यस जब चिकन शोरबा तयार छ, तपाईं मशरूम संग सूप पकाउन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। नुस्खा पहिलो र सूक्ष्मता एक हट कराइ पठाइएका छन् प्याज कटा संग कटौती जुन कच्चा मशरूम, प्रयोग पनि समावेश छ। मशरूम र प्याज राम्ररी तिनीहरूले अन्तमा नरम र प्याज कुरकुरा अब नभएसम्म, बाहिर राख्नु पर्छ। यसको बारेमा बीस मिनेट लाग्नेछ। एक सानो नुन र मरिच थप्न भूल छैन, मशरूम थप स्वादिष्ट बन्न।

को मशरूम तयार हुँदा, एक ब्लेंडर, खाडी 1/3 चिकन शोरबा तिनीहरूलाई ठाँउ। यो सबै राम्ररी सम्म चिल्लो पीसने हुनुपर्छ। फलस्वरूप, Mashed आलु, भविष्य सूप लागि आधार हुनेछ जो प्राप्त गर्नुपर्छ। को क्रीम तयार छ भने, तपाईं अर्को चरणमा अगाडि बढ्न सक्छ। को खाना पकाउनु , मशरूम संग सूप को नुस्खा अनुसार, तपाईं निम्न गर्न पर्छ। यो राम्रो गर्मी घिउ ढल्छ र पीठो को आवश्यक रकम तलना गर्न आवश्यक छ। ज्य़ादा टोस्ट पीठो भएपछि, बाँकी शोरबा साथ सँगै क्रीम जहाँ उहाँले languish जारी पैन, मा हालिएको छ। अर्को, यो क्रीम थप्न र एक फोडा पकवान ल्याउन। को सूप फोडे भएपछि, नुन र मरिच को पिन्च स्वाद थप्न। यो चरण मा यो मशरूम संग सूप लागि तयार गर्न सकिँदैन। यसको तयारी को नुस्खा धेरै सरल छ र पोषण गुण छैन overrated गर्न सकिन्छ।

यो रोटी crumbs र साग पात एक क्रीम सूप लागू गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। त्यसैले पकवान पनि अधिक appetizing हेर्न हुनेछ। साथै, यो किनभने मशरूम मानव शरीर आवश्यक हुन्छ कि विशिष्ट तत्व समावेश यो पकवान, धेरै उपयोगी हो भन्नुभयो गर्नुपर्छ। यस कारण, अक्सर मशरूम संग सूप, सम्झना धेरै सजिलो र प्रदर्शन गर्न सजिलो छ, जो एक नुस्खा पकाउन गर्न आवश्यक छ।

यो एक क्रीम वा Mashed आलु को रूप मा सबै प्रेम सूप, त्यसैले यो सूप तयार कि सकिँदैन र परम्परागत तरिका भने गर्नुपर्छ। यो स्वाद देखि विशेषताहरु परिवर्तन र मलाईदार शोरबा मा मशरूम र चिकन यो पकवान विशेष गरी पौष्टिक गर्नेछ को स्लाइस फ्लोट इच्छाबमोजिम।

तपाईं साँच्चै नयाँ कुरा थप्न चाहनुहुन्छ भने आहार, मशरूम को सूप, माथि वर्णन गरिएको छ जो एक नुस्खा, सामान्य मेनु विविधता उत्कृष्ट तरिका हुनेछ। यो सूप फरक स्वाद विशेषताहरु छ, र कुनै पनि मानव शरीर को लागि बहुमूल्य छन् कि पोषक संग संतृप्त। अब बच्चाहरु नहीं, सूप मा एक चम्चा संग वरिपरि poking गरिनेछ को प्लेट "स्वाद नभएको तरकारी" को किनाराको मा राख्दै, र सारा परिवार सन्तुष्ट र पूर्ण हुनेछ।