खेल र फिटनेस, वजन
"Evalar" - ग्रीन Slimming कफी
"Evalar" (हरियो कफी) - एक आहार पूरक भनेर वजन मद्दत गर्छ। Unroasted कफी सिमी chlorogenic एसिड, र 10% को धेरै समावेश गर्दछ। त्यो यो चयापचय अप speeding योगदान र बोसो को टूटने सकारात्मक प्रभाव छ। यस लेखमा तपाईंले कसरी हरियो बनाउँने विस्तार सिक्न हुनेछ कफी वजन लागि "Evalar", यो उपयोगी छ भन्दा, साथै लागूपदार्थको को औषधिको खुराक रूपमा।
कसरी पेय तयार
Nutritionists प्रति दिन हरियो कफी को 2-3 कप, को नियम अनुसार पीसा गर्न खाने सल्लाह दिन्छौँ। पहिले तपाईं अन्नको एक चमचा बारेमा पीसने गर्न आवश्यक, तपाईं कच्चा माल को 2 चम्मच प्राप्त। एक पटक टूर्कू मा पेय, फ्रान्सेली-प्रेस या बस एक माटोको मग मा तयार गर्न सक्नुहुन्छ।
को प्लेट मा हरियो कफी बनाउँने खन्याउन, पानी को आधा ग्लास खन्याउन र मध्यम गर्मी मा राख्नु बर्तन (टर्क) मा कच्चा माल। हलचल र तरल जोश गर्दैन निश्चित गर्नुहोस्। पहिलो बुलबुले देखा पछि, भाँडा तुरुन्तै गर्मी हटाउन र एक कप मा पेय खन्याउन गर्न आवश्यक छ। दुर्भाग्यवश, "Evalar" (हरियो कफी), साथै अन्य कुनै पनि यस्तै, छैन फरक उल्लेखनीय स्वाद, यो एक बानी पर्याप्त कठिन छ, चिनी र दूध राख्नु हुँदैन विशेष गरी देखि हुन पिउन। अलिकति दालचिनी वा लौंग वा कागति को रस को एक चिम्टी मदत गर्नेछ स्वाद सुधार। तपाईं कफी फ्रान्सेली-प्रेस बनाउन वा सर्कलमा निर्णय भने, 2 चम्मच milled अन्न पकवान राख्नु र एकदम तातो छैन पानी (तापमान बारेमा 90 डिग्री हुनुपर्छ), भर्न केही मिनेट लागि खडा गर्न अनुमति - र पिउन तयार छ।
उपयोगी "Evalar" (हरियो कफी) के हो
2012 मा सञ्चालन अनुसन्धान अनुसार, unroasted कफी सिमी, तिनीहरूलाई सामाग्री बाहेक chlorogenic एसिड को ठूलो रकम एमिनो एसिड, एंटीओक्सिडेंट र केही भिटामिन बनेको छन्। त्यो वजन हानि तपाईं सुन्दर, चमकदार बाल, स्वस्थ र जवान छाला, साथै भिटामिन प्राप्त, त्यसैले dieting गर्दा शरीर कायम गर्न आवश्यक छन् जो एक बोनस छ। साथै, हरियो कफी रक्त कोलेस्ट्रल को स्तर कम गर्न मद्दत गर्छ। साथै, किनभने कैफीन पेय invigorating सामग्री को। साथै, धेरै पेय भोक lowers कि उल्लेख गरेका छन्। तपाईं पेय औसत वजन, त्यसपछि 1 महिना घूस लिन यदि तपाईं 2-6 वा बढी किलो द्वारा वजन गर्न सक्नुहुन्छ। निश्चित संख्याले तपाईं एक पेय नियमित लिन चाहे (यो पर्याप्त ठूलो छ भने, र थप किलोग्राम तपाईं छुटकारा प्राप्त हुनेछ) प्रारम्भिक शरीरको वजन निर्भर हुनेछ, र, या शायद सिर्फ कफी खपत को दौरान दायाँ खाने आहार कि पालन वजन लागि। यो केवल वजन कम गर्न उपायहरूको प्याकेजमा एक सहायता छ - धेरै nutritionists को पेय नै भनेर दर्शाउन। हरियो कफी - यो आहार यसको पूर्ण प्रतिस्थापन गर्न र एक adjunct छ।
हरियो कफी ट्याब्लेटको "Evalar"
तपाईं एक पेय र सिमी unroasted को निकाल्ने लिन छैन निर्णय भने कफी रूख, त्यसपछि खपत को सिफारिश दर कि सम्झना - प्रति दिन 1200-1600 मिलीग्राम, र यो भन्दा बढी गर्न आवश्यक छैन। डाटा आधारित निर्माता बिहान र साँझ 1 ट्याब्लेट लिन सुझाव दिन्छ। पाठ्यक्रम 1 महिनाको लागि रहन्छ। नियमित प्रयोग गर्दा, खातामा एक महिना भित्र तपाईं या त एक आहार राख्न वा दायाँ खान हुनेछ भन्ने तथ्यलाई लिएर, तपाईं अतिरिक्त वजन को 5-6 किलो गर्न गुमाउन सक्छ। निस्सन्देह, "Evalar" (हरियो कफी) - यो एक चमत्कार उपचार छ, तर अतिरिक्त किलोग्राम को छुटकारा रही को मुद्दा गर्न उचित दृष्टिकोण संग राम्रो तरिकाले गर्न मद्दत गर्न सक्छ। विशेष गरी लागूपदार्थ नै पूर्ण प्राकृतिक छ कि र कुनै पनि कृत्रिम additives समावेश गर्दैन।
Similar articles
Trending Now