Sauté तरकारी संग multivarka मा जौ

multivarka मा जौ "रेडमन्ड" पर्याप्त नरम र razvaristoy प्राप्त। यसबाहेक, गर्मी उपचार पछि, त्यहाँ चिसो पानी मा धुन कुनै आवश्यकता छैन छ।

यो तपाईं goulash संग गर्न सक्छन्, र यो बिना यो पकवान तयार कि उल्लेख गर्नुपर्छ। तपाईं व्रत वा dieting बेला जौ आफूलाई पकाउन निर्णय भने यो सम्भव एक थोडा browned तरकारी र तेल को एक सानो रकम थप्न छ।

multivarka मा जौ: आवश्यक सामाग्री

• मोती जौ - दुई अपूर्ण faceted ग्लास;
• सूर्यमुखी तेल - दुई ठूलो चम्मच;
• घिउ - पचास-पाँच ग्राम;
• purified खानेपानी - दुई बाक्लो चश्मा;
• नुन - सानो pinches एक जोडी;
• प्याज वा हरियो - केही टुक्रा;
• गाजर - तीन सानो टुक्रा।

multivarka मा जौ: तयार तरकारी

यस्तो भद्रगोल ताजा छैन हुन गर्न, यो तरकारी संग multivarka खाना पकाउनु सिफारिस गरिएको छ। यो मध्यम आकारको बल्ब र त्यसपछि साथै भूसी र बोक्रा देखि न्यानो पानी मा धोए गर्नुपर्छ जो हुन र सफा केही गाजर, एक जोडी लिन सिफारिस गरिएको छ। कि पछि, तयार तरकारी सूक्ष्मता काट्नु र अंगीठी गर्न आवश्यक छ।

multivarka मा जौ: अनाज को तयारी

को उम्लिरहेको गर्न अघि बढ्नु अघि मोती जौ, यसलाई क्रमबद्ध गर्न सिफारिस गरिएको छ (यदि आवश्यक) र राम्ररी हात, पहिलो तातो र त्यसपछि चिसो पानी दल्नु, धोए। इच्छित भने, यस्तो उत्पादन पानी उम्लिरहेको मा भिगो गर्न सकिन्छ र एक रात को लागि यो त्यहाँ सामना chilled। तथापि, तपाईं पकाउन निर्णय भने जौ porridge spontaneously र खाने आज तपाईं आवश्यकता हो, त्यसपछि grits soaking बिना उसिनेर गर्न सकिन्छ।

multivarka मा जौ: saute तरकारी

तपाईं एक कचौरा Multivarki मोती जौ बाहिर राख्नु अघि दयालु हल्कासित प्याज कटा र कसा भयो गाजर तलना गर्न अनुरोध गरिन्छ। भान्सा उपकरण को क्षमता त्यसपछि तयार तरकारी खन्याउन, वनस्पति तेल को दुई ठूलो चम्मच खन्याउन गर्नुपर्छ। अर्को, तिनीहरूले राम्ररी मिश्रित गर्न आवश्यक र एक ब्याच मोडमा भुट्नु एक भूरा पाप्रो प्राप्त गर्न।

जौ खाना पकाउने रूपमा गर्मी उपचार: multivarka मा

प्याज र गाजर तयार भएपछि, तिनीहरूले साफ र धोए मोती जौ खन्याउन गर्नुपर्छ। यो browned तरकारी ठूलो चम्चा प्रयोग र त्यसपछि तालिका नुन र पेय जल थप्न संग मिश्रित हुनुपर्छ। यो तरल को मात्रा दोब्बर अनाज भन्दा ठूलो हुनुपर्छ भन्ने टिप्पण लायक छ। एक गिलास मोती जौ cooled उसिनेर पानी दुई चश्मा खन्याउन आवश्यकता, छ।

सबै गणना अनाज पकाउने मोडमा multivarku सामाग्री राख्न आवश्यक पछि।

सही सेवा

जौको कोमल छ, यो घिउ पचास-पाँच ग्राम थप्न आवश्यक छ। porridge त्यसपछि प्लेट अंश मा वितरण र goulash एउटा पक्ष पकवान रूपमा सेवा गर्नुपर्छ। तपाईं उपवास अभ्यास भने मुख्य हार्दिक र धेरै स्वादिष्ट पकवान रूपमा परिवारका सदस्यहरूले प्रस्तुत तरकारी जौ संग उसिनेर।