Soljanka च्याउ - नुस्खा

तपाईं पोसिलो मासु सूप को थकित हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि शायद तपाईं सजिलो च्याउ सूप हरेस छैन। साथै, यो अतिरिक्त वजन को हटाउनु चाहनेहरूलाई लागि ठूलो पकवान छ।

यो रूपमा halophytes को तयारी को लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ सुकेको मशरूम, र ताजा। साथै, तपाईंले एक hodgepodge मसालेदार वा ताजा बन्दागोभी थप्न सक्नुहुन्छ। यसरी, तयारी को विधिहरू।

Soljanka च्याउ - एक नुस्खा №1

तयारीको लागि आवश्यक हुनेछ:

• ताजा मशरूम (सुक्खा लाग्न सक्छ) - 0.2 किलो;
• नुनीन मशरूम - 0.2 किलो;
• नुन;
• गाजर - टुक्रा को एक जोडी;
• अजवाइन - केही stems;
• साग;
• घिउ;
• स्प्राउट्स - 35 G;
• टमाटर - 230 ग्राम;
• मरिच, तेजपात;
• लेमन - 1 पीसी;।
• जैतून;
• खट्टा क्रीम।

पहिलो मशरूम जोश। आधा, र त्यसपछि नै पानी मा फोडा गर्न - तपाईं सुक्खा प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, जो मामला मा उनि हुन एक घण्टा नुन पानी मा पूर्व-भिगो गर्न आवश्यक छ। अर्थात्, अजवाइन, गाजर, साग - सूक्ष्मता को तरकारी काट्नु। कि पछि, अलि तिनीहरूलाई मक्खन मा तलना। को मशरूम लगभग तयार हुँदा, तपाईँ तिनीहरूलाई सूक्ष्मता कटौती गर्नुपर्छ, फेरि पानी मा राखिएको र मध्यम गर्मी को माथि महाराज। तरकारी तिनीहरूलाई zazharku थप्नुहोस्। अब घिउ तेल बन्दागोभी, प्याज र टमाटर, सूक्ष्मता shredded मा स्ट्यु। कि पछि, एक पट मा सबै राख्नु। अब एक हत्येदार बरतन मा नुनीन मशरूम थप्न र अर्को मिनेट hodgepodge 19. पकाउन तेजपात पकाएको सम्म र मरिच 3 मिनेट भन्दा थपिएका थिए। खट्टा क्रीम, जैतून र कागति को रस अलग प्रयोग गर्नु अघि ब्याच प्लेट थपिएको छ। खानपान!

Soljanka च्याउ - एक नुस्खा №2

खाना पकाउने लागि उत्पादन:

• सेतो मशरूम - 120 ग्राम;
• bow - 60 G;
• मसालेदार खीरे - 45 G;
• kaperssy - 10-20 G;
• जैतून;
• जैतून;
• खट्टा क्रीम;
• लेमन - 1 पीसी;।
• टमाटर puree - 30 G;
• घिउ;
• तेजपात;
• मरिच, जडीबुटी।

पहिलो तपाईं को मशरूम सेतो छन् फोडा गर्न त तिनीहरूलाई धुन र कटौती आवश्यक छ। भविष्यमा, तिनीहरूलाई को बाँकी छ कि Decoction halophytes लागि प्रयोग। वैकल्पिक, तपाईं एक सानो नुनीन मशरूम थप्न सक्नुहुन्छ। भुट्नु प्याज, को टमाटर puree, नुन, मरिच थप्न सूक्ष्मता कटा र सूप zazharku मा राखे। त्यसपछि कटा capers थप्न, अचार। प्रत्येक प्लेट मा व्यक्तिगत सेवा समयमा, खट्टे क्रीम, कागति, जैतून, साग को एक टुकडा थप्नुहोस्। Solyanka सूप च्याउ धेरै स्वादिष्ट, प्रकाश र सुगन्धित बाहिर जान्छ।

Soljanka च्याउ - एक नुस्खा №3

दुई भाग तयार:

• मशरूम - 300 ग्राम;
• अचार - 2 टुक्रा;
• प्याज - 1 टुक्रा;
• आलु - केही टुक्रा;
• टमाटर पेस्ट - 55 G;
• घिउ - 60 G;
• पानी - 700 एमएल;
• जैतून;
• कागति;
• खट्टा क्रीम।

सुरुमा ककडी को सानो टुक्रा र घिउ आफ्नो भुट्नु को एक बिट मा कटौती गर्नुपर्छ। त्यसपछि यो कटा प्याज थप्न र 5 मिनेट पकाउन। त्यसपछि टमाटर पेस्ट थप्नुहोस्। मशरूम स्ट्रिप्स मा कटौती र त्यसपछि 9 मिनेट simmer, पैन गर्न थप गर्नुहोस्। अब सानो टुक्रा र उबला आलु मा कटौती। कि पछि धूपदान देखि आलु zazharku च्याउ थप्न। को बारे मा 17 मिनेट लागि कुक। त्यसपछि आगो vyklchit। यो नुस्खा मशरूम संग kasha एकदम सरल छ, र चाँडै र सजिलै यो पकाउन। खट्टा क्रीम, जडीबुटी, जैतून र कागति थप्दा, तातो सेवा गर्छन्।

Soljanka च्याउ - एक नुस्खा №4

भाँडा खाना पकाउने लागि उत्पादन:

• पानी - 3 एल;
• मशरूम - 230 ग्राम;
• मासु व्यञ्जनहरु - बारे 240 G;
• प्याज - धेरै टाउको;
• अचार - टुक्रा को एक जोडी;
• जैतून - 120 ग्राम;
• टमाटर पेस्ट - कला को 2 चमचा;।
• कागति;
• वनस्पति तेल;
• साग;
• खट्टा क्रीम;
• नुन।

एक हत्येदार बरतन पानी खन्याउन र आगो राखे। पानी फोडे गर्दा यो थप्न , चिसो कटौती diced र तेल मा पूर्व-तला। यो तातो कुकुर, हुन सक्छ ससेज, धूम्रपान मासु वा उसिनेर। अब मासु संग एक पट मा मशरूम र स्थान जोश। यो सबै 8 मिनेट उसिनेर गर्नुपर्छ। त्यसपछि कराइ पनि प्याज र तलना काट्नु। प्याज टमाटर को पेस्ट, अचार, diced थप्नुहोस्। कि पछि, एक हत्येदार बरतन zazharku मा राखे। सबै एक फोडा गर्न आउँदा, तपाईं 9 मिनेट अझै पनि एक hodgepodge फोडा गर्न आवश्यक छ। साग, जैतून, कागति र खट्टा क्रीम को स्लाइस प्रत्येक टुक्रा व्यवस्था पेश गर्दा।