खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
Stewed खुर्सानी कसरी खाना पकाउनु?
Stewed खुर्सानी - यो स्वादिष्ट पकवान नास्ता र दिउँसोको खाना दुवै लागि पूर्ण छ भनेर। अब हामी यसलाई पकाउन विभिन्न तरिकामा हेर्न।
पहिलो विकल्प
सुरुमा हामी व्यञ्जन बनाउन सजिलो विकल्प वर्णन गर्नेछ।
तयार तपाईं आवश्यक:
- नुन;
- मरिच (प्राथमिकताको सुन्तला वा पहेंलो) को एक किलोग्राम;
- मरिच;
- तेल (दुई चमचा)।
तयारी को विधि
- पहिलो, कुल्ला र सुक्खा मरिच PAT। त्यसपछि आधा कटौती। पछि बीउ हटाउन। खुर्सानी को चिटिक्क आधा स्ट्रिप्स मा कटौती।
- एक कराइ लिन, यो मा तेल गर्म।
- अर्को, मरिच, कभर राख्नु र सानो आगो मा चार पाँच घण्टा simmer। दस मिनेट पकाएको stewed सम्म मरिच , तपाईँको लिङ्कमा मसला संग छिडकना। त्यसपछि आगो बुझाने र अलिकति दिलकश खाना शांत गरौं।
multivarka मा टमाटर संग स्वादिष्ट र स्वस्थ पकवान
अब पकाएको तरकारी बढि रोचक संस्करण हेर्न।
यो आवश्यक हुनेछ:
- लसुन तीन लौंग;
- चीनी को एक चम्मच;
- नुन (आधा चम्मच);
- सूर्यमुखी तेल दुई चमचा;
- घंटी मरिच (आठ टुक्रा);
- चार टमाटर।
तरकारी को व्यञ्जन तयार प्रक्रिया
- सुरुमा खुर्सानी, cored, स्लाइस मा कटौती धुन।
- धो टमाटर पछि, स्लाइस (सानो) मा कटौती।
- बीस मिनेट को लागि "हट" मोड द्वारा अब multivarku बारी। त्यसपछि छिडकना गर्न घिउ र मरिच को एक कचौरा मा खन्याउन।
- एक पटक सफा र लसुन melenko काट्नु।
- अर्को, टमाटर संग खुर्सानी पठाउनुहोस्।
- त्यसपछि नुन पकवान संग सिजन र चीनी थप्नुहोस्। "राख्दै बाहिर" मोड चयन गर्नुहोस्, तीस मिनेट लागि तयारी गर्न छोड्नुहोस्।
मरिच र ब्रोकोली
अब पकाउने अर्को रोचक विकल्प विचार गर्नुहोस्।
हामी आवश्यक हुनेछ:
- मरिच को 200 ग्राम;
- नुन;
- प्याज को 100 ग्राम;
- ब्रोकोली को 350 ग्राम;
- मरिच;
- वनस्पति तेल।
भोजन को तयारी
- पहिलो, प्याज सफा। अर्को, स्ट्रिप्स यसलाई टुक्राउन।
- ब्रोकोली राम्ररी धुनुपर्छ।
- सानो टुक्रा मा विभाजित पछि।
- दुई मिनेट लागि थप भुट्नु प्याज।
- त्यसपछि खुर्सानी, ब्रोकोली थप्नुहोस्। तीन मिनेट र लागि भुट्नु।
- पछि केही पानी (1 सेमी), मरिच, नुन खन्याउनु। अर्को सात मिनेट बुझाने। सबै पकवान तयार छ। मसले आलु गर्न सम्भव stewed खुर्सानी सेवा गर्छन्। अर्को राम्रो पकवान पास्ता संग संयुक्त छ।
Stewed खुर्सानी। तरकारी संग नुस्खा
अब हामी अन्य कुनै कम उपयोगी उत्पादनहरु संग मरिच खाना पकाउने को विचार गर्नुहोस्। पकवान तयार एकदम सरल छ।
खाना पकाउने लागि आवश्यक:
- चार घण्टी खुर्सानी;
- तेल को दुई चमचा;
- नुन;
- को जैतून को 50 ग्राम;
- capers दुई चम्मच;
- मरिच;
- शोरबा (तरकारी वा मासु) को 200 एमएल;
- चार बल्ब;
- कटा तुलसी र balsamic सिरका दुई चमचा।
भोजन को तयारी
- पहिलो, खुर्सानी राम्ररी, धुन यो सुक्खामा र कोर हटाउन। कट स्लाइस वा ठूलो chunks पछि।
- अर्को, एक हत्येदार बरतन लिन यो मा तेल गर्मी, मरिच थप्नुहोस्। पाँच मिनेट स्ट्यु पछि।
- प्याज बोक्रा स्पष्ट, छल्ले (पातलो) मा कटौती। त्यसपछि Skillet थप्न र तरकारी शोरबा खन्याउन। अर्को दुई मिनेट लागि स्ट्यु पछि।
- त्यसपछि तुलसी, पाठ्यक्रम, अग्रिम कटा को capers, जैतून थप्ने।
- पछि सिरका खन्याउन।
- अर्को, आफ्नो स्वाद, चलाउनु अनुसार नुन र मरिच पकवान थप्नुहोस्। त्यसपछि गर्मी हटाउन। अलिकति शांत गर्न अनुमति दिनुहोस्। त्यसपछि यो सुरक्षित हुन सक्छ सेवा गर्छन्।
अन्तमा, एउटा सानो
अब तपाईं एक स्वादिष्ट stewed खुर्सानी कसरी पकाउन थाहा छ। तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा कसरी व्यञ्जन वजन सिर्जना गर्न। तपाईं रुचि विकल्प चयन गर्नुहोस्। शुभकामना छ!
Similar articles
Trending Now