एक जोडी को लागि गाजर बर्गर

तरकारी patties ठूलो आहार पकवान छन्। तिनीहरूले ठूलो विविधता द्वारा विशेषता छन्, तिनीहरूले तरकारी को एक किसिम बाट गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, गाजर।

सबैलाई यो मूल कसरी उपयोगी थाह, त्यसैले एक जोडी लागि गाजर cutlets एकदम आहार खाद्य पदार्थ भनिन्छ गर्न सकिन्छ।

तपाईं अक्सर गाजर को रस squeeze भने, त्यसपछि तपाईं, पाठ्यक्रम, केक को धेरै छ। यो पनि पकाउने लागि तिनीहरूलाई प्रयोग गर्ने एकदम सम्भव छ।

साधारण व्यञ्जनहरु को एक prigtovlenie धमाकेदार मानिन्छ। खाना पकाउने गाजर patties , एक steamer मा धमाकेदार हुन सक्छ यसको अभाव मा - एक colander, पानी उम्लिरहेको एक पैन मा माउन्ट।

मासुको चोक्टा तरकारी धेरै प्रयास र समय बिना सजिलै आफ्नो दैनिक तालिका विविधता एक परम्परागत तरिका र पनीर विभिन्न fillings, घरेलु पनिर, स्याउ, बीट, बन्दागोभी र यति मा संग ढाला छन्। ह्यामबर्गर्स को दैनिक आहार मा समावेश।

त्यसैले एक जोडी को लागि गाजर केक बनाउन, तपाईं धेरै सूजी, 3, अन्डा, चीनी को एक चम्मच, वनस्पति तेल, नुन रूपमा ताजा गाजर को एक किलोग्राम, दूध को आधा कप, आवश्यक छ।

गाजर छील गर्न र एक धेरै राम्रो grater वा ब्लेंडर मा RUB र गहिरो बरस रही पैन वा हत्येदार बरतन मा बदलाव आवश्यक छ।

नुन, चिनी, तेल को चमचा को चिम्टी छिडकना। राम्रो मिश्रण।

अलिकति न्यानो दूध एउटा ठूलो मा पोख्नुहोस्, एक फोडा गर्न सबै ल्याउन र पकाएको सम्म कम गर्मी मा simmer।

त्यसपछि सूजी खन्याउन (तरल हराइरहेको छ भने, त्यसपछि एक सानो दूध खन्याउन) र अर्को 10 मिनेट लागि जोश।

त्यसपछि गर्मी देखि पैन हटाउन।

यस कुटपिट अन्डा yolks, राम्रो तरिकाले मिश्रित, सुन्दर प्रविष्ट गर्नुहोस्।

परिणामस्वरूप ठूलो देखि cutlet cutlets sculpt।

त्यसपछि यो राख्नु आवश्यक छ मासुको चोक्टा गाजर एक steamer र 25 मिनेट को लागि खाना पकाउन।

तपाईं पनि आहार गाजर मासुको चोक्टा निम्न नुस्खा तयार गर्न सक्नुहुन्छ।

यो किलोग्राम गाजर जोश गर्नुपर्छ 20 मिनेट छाँट्दछ लागि पानी उम्लिरहेको को 200 G खन्याउन। उबला गाजर, एक ब्लेंडर मार्फत पारित पहिले खाल को खाली गर्नुपर्छ। को धमाकेदार छाँट्दछ कटौती र गाजर थप्न। लगातार जगाएर, 4 अन्डा को सफेद र सूजी एक चमचा थप्नुहोस्। राम्रो मिश्रण। अघिल्लो नुस्खा जस्तै खाना पकाउने। यस्तो राम्रो बर्गर नास्ता वा दही वा कम बोसो दही एक मिठाई रूपमा खपत।

तपाईं पनि यस मूल नुस्खा को एक जोडी को लागि गाजर केक बनाउन सक्छ।

तपाईंलाई आवश्यक:

ताजा अदुवा मूल, एक प्रोटिन, सेतो रोटी 2 स्लाइस, 3 चमचा बादाम पत्रदल, नुन, मरिच को पाउन्ड गाजर स्लाइस।

चटनी लागि आवश्यक:

धेरै बोसो घरेलु पनिर, आधा चिया चम्मच तरकारी को 200 ग्राम, दही (प्राकृतिक), नुन को 125 G।

अदुवा र गाजर सूक्ष्मता rubbed गर्नुपर्छ। गाजर वजन अलि अतिरिक्त तरल पदार्थ द्वारा हटाउन। पत्रदल सुक्खा पैन मा बादाम तलना। सेतो रोटी छोटो समयको लागि पानी मा भिगो।

चलाउनु अदुवा र गाजर, एक सानो निचोडा रोटी, बादाम पत्रदल, सेतो र सबै राम्ररी थप्नुहोस्।

अघिल्लो नुस्खा मा रूपमा एक डबल बयलर मा पकाएको परिणाम आम cutlets देखि फारम।

चटनी घरेलु पनिर, नुन र तरकारी संग मौसम संग दही मिश्रण गर्नुपर्छ लागि, राम्ररी मिश्रण।

हरियो सलाद हुनुपर्छ यो पकवान सेवा गर्छन्।

तर, केही सबैभन्दा, स्वादिष्ट स्वस्थ र कोमल छलफल गाजर को अन्डा बिना केक।

तपाईंलाई आवश्यक:

पाउन्ड गाजर, सूजी को 50 ग्राम, चिनी को चम्मच, मसला।

गाजर कोमलता एक राज्य, उम्लिरहेको छ पानी पछि 20 मिनेट उसिनेर गर्नुपर्छ। त्यसपछि यो स्पष्ट राम्रो grater मा समाप्त कटौती, दल्नु वा बरु एक मासु Grinder स्क्रोल, छाला देखि हुनुपर्छ। त्यसपछि गाजर को परिणामस्वरूप ठूलो सूजी, नुन, मसला, चीनी थप्न, र सबै राम्रो हलचल। सानो मह एक गुच्छा लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। अर्को, यो meatballs साथै अघिल्लो नुस्खा मा रूपमा तयार।