कम्ब्याट स्याम्बो को नियम। आत्म-रक्षा प्रविधी। रूसी संघ लडाई स्याम्बो

लडाई स्याम्बो को नियम के हुन्? यो खेल के हो? कम्ब्याट स्याम्बो - शक्ति संरचना, सार्वभौमिक को कर्मचारीहरु educates एक लडाई मार्शल आर्ट को फारम, वास्तविक युद्धमा गर्न अनुमानित।

मानक कुश्ती प्रविधी संग यो कला प्रविधी र स्ट्रोक asphyxiating प्रयोग गर्दछ। यसलाई विशेष एकाइहरु (VDV), को GRU र FSB, आफ्नो उच्च दक्षता दर्साउँछ जो समुद्री कोर, को सिपाहीहरूले तालिम को प्रक्रिया मा प्रयोग गरिन्छ।

गठबन्धन क्लब

आज, धेरै कम्ब्याट स्याम्बो को खण्ड मा जानुहोस्। क्लब गठबंधन के हो? आफ्नो खेलाडीहरूलाई धेरै पटक कम्ब्याट स्याम्बो रूस को पुरस्कार च्याम्पियनशिप जिते। यो संस्थाले स्नातकहरूलाई संसार र युरोपेली च्याम्पियन हो।

यहाँ वयस्क खण्डमा novices लिन। कक्षाहरू बिहान र साँझको आयोजना गरिन्छ। जो, एक सुविधाजनक समयमा उपस्थित सक्नुहुन्छ चाहन्छ व्यक्तिगत प्रशिक्षण। यो खेल महिला र पुरुष दुवै संलग्न गर्न सक्ने उल्लेख गर्नुपर्छ।

तपाईं दुखाइ को प्रविधी अध्ययन गर्न चाहनुहुन्छ? आफू र आफ्नो प्रियजनलाई कसरी सुरक्षा गर्न जान्न चाहनुहुन्छ? त्यसपछि 6 तल्ला मा, सडक Novodmitrovskaya, घर नम्बर 5A मा, क्लब गठबंधन, मास्को मा स्थित छ जो जानुहोस्।

आधारभूत आवश्यकताहरू

प्रतियोगिता मा भाग लिन जान्नु आवश्यक लडाई स्याम्बो को नियम के हुन्? हामी फेंकता र आफ्नो खुट्टा र हात दर्दनाक ब्लक यो खेल मा अवधारणा लागू गर्न अनुमति भनेर। साथै, तपाईं ट्रंक र चरम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, चटाई मा प्रतिद्वन्द्वीको फेंक।

स्याम्बो अंक अवधारण लागि दिइएको र फेंकता छन्। कल स्वागत गर्ने खेलाडी को प्रतिद्वन्द्वीको बन्द ब्यालेन्स लिन्छ जो संग र गलैँचा मा फेंकता आफ्नो काखमा वा शरीर को अर्को भाग मा, फेंक। को प्रतिद्वन्द्वीको शरीर को कुनै पनि भाग विरुद्ध थिचिएको र लगभग 20 सेकेन्ड को लागि यो स्थिति मा लक sambist समातेर।

आफ्नो पछाडि प्रतिद्वन्द्वीको shvyrnot यदि रैक मा बाँकी हुँदा, शत्रु भन्दा बढी आठ चिह्न, टिप्न पीडादायी प्रविधी प्रदर्शन एक wrestler अग्रिम जित्न सक्छौं।

गणना

कम्ब्याट स्याम्बो को नियम निम्न स्कोरिङ stipulate:

• को आक्रमणकारीले को जम्मा आफ्नो पछाडि एउटा प्रतिद्वन्द्वीको फालिएको लागि - 4 अंक;
• अगाडि झर्ने बिना आफ्नो पक्षमा यसमा प्रतिद्वन्द्वीको फालिएको लागि - 4;
• अवधारणा लागि dvadtsatisekundnoe - 4;
• को आक्रमणकारीले को गिरावट संग छेउमा आफ्नो प्रतिद्वन्द्वीको रोल को लागि - 2;
• रोल काँध, छाती, श्रोणि, भुँडी झर्ने स्ट्राइकर बिना लागि - 2;
• दस सेकेन्ड को लागि पकड - 2;
• 1 बिन्दु - आफ्नो काँध, पेट, छाती मा प्रतिद्वन्द्वीको फालिएको लागि, आक्रमणकारीले ड्रप श्रोणि।

nuances

के पीडादायी धारण छ? लडाई मा यो प्राविधिक Maneuvers, तल झूट आत्मसमर्पण गर्न शत्रु जबरजस्ती। स्याम्बो बाहिर सम्मेलन levers, खुट्टाको मांसपेशीमा र जोइन्टहरूमा को उल्लङ्घन, को प्रतिद्वन्द्वीको हातमा बोक्न गर्न अनुमति दिएको छ। वास्तविक 3 5 मिनेट देखि पछिल्लो गर्नुपर्छ।

एनजीओ "आदर"

तपाईं कम्ब्याट स्याम्बो मा एक खण्ड छ? उदाहरणका लागि, सेन्ट पीटर्सबर्ग मा कार्य एनजीओ "आदर"। यो सहमतिलाई खेलकुद क्लब शस्त्रागार को आधारमा संचालित। यहाँ प्रशिक्षण गरिएको छ जो हरेक व्यक्ति लडाई स्याम्बो छोटो canons थाहा हुनुपर्छ।

संघर्ष लागि गलैँचा - भौतिक झगडे मा क्लब दृश्य मा आयोजित गरिन्छ। सिपाहीहरूले लागि फारम निम्न बाहिर सेट:

• स्याम्बो ज्याकेट (निलो, रातो);
• खेल छोटकरीमा (नीलो, रातो);
• कुस्ती;
• Doghouse;
• खुला चिबुक (नीलो, रातो) संग कुस्ती लडाई टोप;
• डुब्नु (ठोस पट्टी);
• खुट्टा पैड को स्याम्बो र तिघ्रा को अगाडि को तस्मा कवर;
• wrestlers नीलो वा रातो (पिक-आघात "shengarki") को लागि पन्जा।

को स्याम्बो नियम (खण्ड 3) अनुसार, यहाँ न्यायाधीशहरूले एक प्यानल छ। अन्तिम परीक्षण, र सभाहरूमा contractions 5 मिनेट को लागि अन्तिम मा।

मूल्यांकन

यो खेल मा प्राविधिक कार्यहरू मूल्यांकन कस्तो छ? अंक निम्न तरिकाहरू लागि शुद्ध प्रारम्भिक विजय को मामला मा सम्मानित छन्:

• नकआउट;
• suffocating स्वागत;
• दुई knockdowns;
• झटका, सफा रोल;
• पीडादायी प्रविधी;
• 12 अंक को स्पष्ट लाभ;
• यो लडाई (चोट, इन्कार) जारी गर्न असम्भव छ भने;
• नियमहरूमा तोडने लागि योग्य ठहरिन।

चुपके

पीडादायी receptions खेलाडीहरूलाई लामो र कठिन अध्ययन। एक knockdown के हो? यो आफूलाई किनभने एक छुटेका स्ट्रोक (स्थापित arbiter) को रक्षा गर्न मौका को एक अल्पकालीन हानि छ। फलस्वरूप, एक लडाकु 10 सेकेन्ड भित्र रिकभर गर्न सक्नुहुन्छ।

KO फिर्ता लड्न र किनभने असंसूचित स्ट्रोक (स्थापित arbiter) को लड्न मौका को अस्थायी हानि भनिन्छ। कि पछि, ठीक गर्न सेनानी दस सेकेन्ड सक्दैन। संग मेटिएको नकआउट प्रतियोगिता पायो गर्ने खेलाडी।

pounding

छोराछोरी लडाई स्याम्बो पुजा गर्नु। प्रतियोगिता नियम तिनीहरूले आफ्ना आमाबाबुको साथ सिक्न। यो खेल मा के प्राविधिक कदम अनुमति? लडाकू टक्कर को कला प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। झटका टाउको कार्यान्वयन एक बाङ्गो वा सीधा-लाइन trajectory एउटा आवेगशील प्राविधिक कार्य हो, खुट्टा र हात एक निश्चित शक्ति र गति संग मानव शरीर को canons मा निषेधित छैन।

लडाई स्याम्बो को नियम सिक्न सकेसम्म प्रयास गर्नुहोस्। खैर, tremors को प्रतिद्वन्द्वीको प्रदर्शन आफ्नो ब्यालेन्स हराउछ पछि भने मूल्यांकन। यहाँ यो लडाई मा अनुमानित शट रूपमा, कि छ, प्रतिद्वन्द्वीको शरीर को सेट चटाई छुन्छ जहाँ स्थिति rassmatrivetsya।

फेंकता

तपाईं खेल रुचि हो? कम्ब्याट स्याम्बो - यो तपाईं के गर्नुपर्छ के छ। यो Duel मा प्रविधी फालिएको समाधान। खेलाडीहरूलाई लडाई को नियम (लेख 21, Para। 2) द्वारा निषेधित छैन, फेंकता को सबै प्रकार प्रदर्शन गर्न सक्छन्।

recumbency

कम्ब्याट स्याम्बो वयस्कहरूको लागि सबैतिर सिकाइएको छ। हामीलाई झूट को लड प्रविधी अनुमति अंक के पत्ता गरौं। लडाकू निम्न कार्यहरू गर्न सक्नुहुन्छ:

• प्रहरी जफती (पीडादायी प्रविधी स्थानहरू मार्फत कार्यान्वयन आफ्नो फिर्ता पछि आफ्नो हात) समावेश गरेर व्यवस्था स्याम्बो पिट र स्वागत उपयोगी मा पीडादायी ब्लक;
• को offending तरिका गलैँचा युद्धको मार्जिन प्रतिद्वन्द्वीको जारी छोडेर गर्दा दराज मा दुखाइ रूपमा निषेधित छैन;
• suffocating चाल - घाँटी प्रतिद्वन्द्वीको को carotid धमनी एक प्राविधिक प्रभाव, (, व्यायाम वस्त्र पाठ्यक्रम) चेतना को हानि परिणामस्वरूप;
• suffocating पाखुरा, को ग्रीवा मेरुदण्ड मोड - निर्धारण संग अगाडि र पछाडिको हात समातेर बिना हातमा फँसाने बिना अगाडि आक्रमण भएको प्रतिद्वन्द्वीको गरेको खुट्टा अवरुद्ध प्रदान;
• अञ्चल wrestlers प्रयोग अनुमति वस्त्र प्रविधी constricting;
• घाँटी जोखिम पनि आक्रमण हात संग कब्जा छ भने suffocating खुट्टा निषेधित छैन;
• कटौती स्याम्बो को नियम अन्तर्गत दिनुभयो।

यो निर्धारण गर्ने आक्रमण विरोधी नियन्त्रण गर्ने प्राविधिक कार्य भनिन्छ कि थप गर्नुपर्छ।

निषेधित हेरफेर

त्यसैले, हामी लडाई स्याम्बो को नियम अध्ययन जारी। जवान मानिसहरू लागि, तिनीहरूले वयस्कहरूको लागि जस्तै हो। यो खेल मा यस्तो प्राविधिक Maneuvers प्रतिबन्धित:

• एक गणनामा बाट downed प्रतिद्वन्द्वीको आक्रमण वजन;
• चरम औंलाहरु, पाम र आधार खुला पन्जा प्रहार;
• यदि सिकार कुनै टोप छ, टाउको खुट्टा, हात र टाउको मा blows;
• खुट्टा र हात जोइन्टहरूमा (गोडा, कुहिनो, खुट्टा कट्टर) प्राकृतिक, साथै घाँटी, टाउको, आँखा, कमर, फिर्ता, coccyx, कमर र तिध्रा बिचको भाग, गुदा को विपरीत गुना साथ मा हडताल;
• , गैरकानूनी canons फाल्ने स्याम्बो;
• जोडों र मांसपेशीमा व्यवस्था मा दुखाइ ब्लक स्याम्बो निषेध (कला 34।) को "आफ्नो फिर्ता पछि बेन्ड हात" बाहेक;
• खुट्टा, हात, घाँटी र मेरुदण्ड मा पीडादायी receptions पूरा;
• खराब आचरणमा, Unethical, आफ्नो प्रतिद्वन्द्वीको, न्यायाधीशहरूले, प्रतियोगिता सहभागीहरू, दर्शक, र यति मा मा अशिष्ट व्यवहार।

आत्म-रक्षा

पुस्तक Velmyakina वी.एन. "विशेष बलहरु लागि कुश्ती र कम्ब्याट स्याम्बो।" पढ्न यो हतियार बिना आत्म-रक्षा को लागि सबै भन्दा प्रभावकारी र किफायती प्रविधी विस्तार वर्णन गरे। फिर्ता लड्न कसरी पाठ सिक्न हुल्याहाहरू हरेक नागरिक को लागि आवश्यक छ।

अब हामी पत्ता को के हुन् आत्म-रक्षा प्रविधी। मानिसहरूलाई मा कमजोर अंक कहाँ छन्? तिनीहरूले क्षेत्रमा आवास, सौर प्रतान, करङहरु, perineum, कलेजो, मुटु, underarms, मृगौला, coccyx, फियो मा अवस्थित छ। Melee युद्धमा सञ्चालन गर्दा, तपाईं गर्दा ब्यालेन्स कायम राख्न तत्काल आक्रमण गर्न रक्षा देखि सार्न सक्षम हुन आवश्यक छ। यस मामला मा, उपयुक्त रैक को प्रयोग लड्न प्रत्येक समय आवश्यकता।

दुर्भाग्यवश, यो हरेक एक सडक लड्न सम्भव अवस्था पूर्वानुमान असम्भव छ। तसर्थ, व्यक्ति, reflexively, र यति स्वाभाविक र spontaneously अभिनय आक्रमण। उहाँले निम्न तरिकाहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:

• लात मार;
• कोहनी र हात;
• tackles;
• Sweeps;
• फेंकता;
• आक्रमण अवरुद्ध;
• दुखाइ ब्लक;
• आक्रमण लाइन बाट निकासी;
• विधिहरू बोतल को प्रभाव जोगाउन भनेर;
• दुई हुल्याहाहरू संग लड्न;
• तीन Strikers संग लडाई;
• भुइँमा लडाई (तपाईं लडाई मा हस्तक्षेप भने);
• एक चक्कु को खतरा विरुद्ध सुरक्षा;
• को छडी र ब्याटिङ को स्ट्रोक विरुद्ध प्रविधी।

साथै, तपाईं रूसी शैलीमा मार्शल आर्ट को प्रविधी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। लामो समय को लागि रूस को भालु संग तुलना। विदेशीहरू पनि taiga शासक को छवि सबैभन्दा सफलतापूर्वक Slavs दुवै आन्तरिक र बाह्य गुणस्तर झल्काउँछ भन्ने विश्वास गर्छन्। यो ब्रान्ड र रूसी कला को आधार गठन।

रूस मा स्याम्बो

तपाईं 2008 मा रूसी संघ लडाई स्याम्बो यसको seventieth जन्मदिन मनाइन्छ भन्ने थाहा छ? नोभेम्बर 16 मा मास्को मा रेड स्क्वायर मा, त्यसपछि धेरै ठूलो मात्रा घटना गठन भयो। अब यो सबै wrestlers, ठूलो परिवारको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छुट्टी लागि साधारण नाम दिन हो। आज यो उत्सव रूस सबै क्षेत्रहरु मा लोकप्रिय छ। यो केवल एक विशाल प्रतियोगिताको, तर पनि सामाजिक महत्वपूर्ण घटना, जो खेल र छोराछोरीलाई जवान मान्छे आकर्षित छ।

यो 2009 मा सबै-रूसी स्याम्बो संघ रूसी संघ को खेल मंत्रालय संग अग्रानुक्रम मा 2009 मा आयोजित कि, 50 शहर को सहभागिता साथ पहिलो घटना ज्ञात छ। हामी राज्य सबै कुनामा यो विचार बारेमा, र सबै-रूसी स्याम्बो दिन तुरुन्तै लोकप्रियता प्राप्त गरियो।

मा 2015 को कला को 77 वार्षिकोत्सव समर्पित प्रतियोगिताहरू रूस 120 शहर मा बाहिर थिए। तिनीहरूले 15 भन्दा बढी 000 जवान लडाकूको संलग्न। र 2016 मा, प्रतियोगिता आयोजकहरु एक विशेष awarding विशेषताहरु र स्मृति चिन्ह तयार छन्। प्रत्येक साइट मा पुष्ट अभिवादन स्याम्बो एस वी Eliseeva को रूसी संघ को अध्यक्ष गर्न आरएफ PA Kolobkova "आयोजकहरु सहभागीहरू र राष्ट्रिय दिवस स्याम्बो को अतिथि" र बधाई को खेल को मन्त्री सुनिन्थ्यो।

भोजमा परम्परागत ढाँचामा आयोजित थियो: परीक्षण रूसी टोली बीच अनि प्रतियोगिता "? तपाईं TRP पारित गर्न तयार हुनुहुन्छ" पारित। उज्ज्वल महान् खोल्ने शानदार झगडे सँगसँगै थियो। एकदम केहि प्रशंसक विशेष बलहरु लागि मार्शल स्याम्बो मास्टर गर्ने निर्णय गरे।

को मास्को क्षेत्र, तेस्रो - - यो समारा क्षेत्र र क्रास्नोडार क्षेत्र टोलीमा घटना पहिलो स्थान मास्को, दोस्रो को टोली जित्यो। यो दिन मा जवान मानिसहरू धेरै आफ्नो पहिलो पदक, उत्साह र सकारात्मक भावना पाए।

खेलाडीहरूलाई र प्रशंसक एक स्वस्थ जीवन शैली को आत्मा महसुस गर्न, खुसीसाथ मुड र जाँगरको द्वारा चार्ज थिए।