विकल्प र विचार: 30 मिनेटमा खाने

पक्कै पनि प्रत्येक परिवार एक विशेष पकवान कसरी खाना पकाउनु, यसको रहस्य छ। धेरै सारा महाराज स्टोभ मा घन्टा को लागि खडा र पाकशाला प्रक्रिया रमाइलो गर्न चाहनुहुन्छ। तर कहिले काँही वहाँ 30 मिनेटमा खाने, नास्ता वा खाजा बनाउन आवश्यक छ। जब भीड किनभने उत्तेजना को मेरो टाउको बाहिर लुप्त होती जस्तै सबै व्यञ्जनहरु र रहस्य सुरु हुन्छ। यस लेखमा सहायता र भाषण कसरी 30 मिनेटमा घर भोजन तयार बारेमा लागि गर्न आउँछ।

तरल भोजन

तपाईं केहि तरल गर्न चाहनुहुन्छ भने, आदर्श विकल्प चिकन सूप हुनेछ। यो चिकन बरु चाँडै पकाएको छ टिप्पण लायक छ। प्रक्रिया शीघ्र स्तन प्राथमिकता दिनुहोस्। सानो टुक्रा मा मासु काट्न र पानी मा राखे। उच्च गर्मी मा चरा संग पैन राख्नु र नुन थप्नुहोस्। हामी सारा महाराज एक सानो गोप्य छ: को नुन पानी तेजी फोडा गर्न सुरु, र यो मा उत्पादनहरु तुरुन्तै तयार छन्।

पानी फोडे गर्दा, फोम हटाउन र पाँच मिनेट लागि मासु पकाउन। एकै समयमा zazharku तयार। grated गाजर र प्याज सानो घन मा कटौती यो, दल्नु गर्न। सुनको खैरो सम्म एक पैन मा तरकारी तलना। त्यसपछि शोरबा zazharku थप्नुहोस्।

अर्को, तपाईंले केही आलु सफा र लाठी तिनीहरूलाई कटौती गर्न आवश्यक छ। को उम्लिरहेको सूप मा तरकारी राख्नु र अर्को 10 मिनेट पकाउन। समय को अन्त मा, बन्द आगो र राख्दै साग बारी। खाजाका लागि सूप 30 मिनेटमा तयार छ! पटाखे वा रोटी सेवा गर्छन्।

आहार द्रुत भोजन: भद्रगोल अन्डा

तपाईं आफ्नो आंकडा हेर्न वा आहार लीन भने, त्यसपछि तपाईं यो विकल्प परिपूर्ण। यो पकवान, धेरै सन्तोषजनक छ प्रोटिनको ठूलो रकम र लगभग कुनै कार्बोहाइड्रेट समावेश गर्दछ।

omelets छिटो खाने तयार गर्न, तपाईं दुई अन्डा, आधा प्याज, साग, कम बोसो दूध वा खट्टा क्रीम आवश्यक हुनेछ।

नुन संग अन्डा र सिजन हरायो। दूध आधा कप र खट्टा क्रीम तीन चमचा थप्नुहोस्। सामाग्री हलचल र गैर-स्टिक कोटिंग संग पैन मा मिश्रण खन्याउन। एक ढक्कन संग कन्टेनर कवर र आगो राखे। को omelette कम गर्मी मा languishing बेला, प्याज आधा छल्ले काट्नु र छुट्टै पैन मा मक्खन मा तलना। को तरकारी सुनको रंग प्राप्त गर्दा र आमलेट कठोर हुनेछ, सुरु व्यञ्जन डिजाइन। अन्डा मा साग व्यवस्था। शीर्ष समान रूप ले धनुष ठाँउ। आधा आमलेट गुना र अर्को पाँच मिनेट लागि बन्द ढक्कन छोड्नुहोस्। खाने 30 मिनेटमा तयार छ! तपाईं आफ्नो भोजन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

कसरी 30 मिनेटमा खाजाका लागि मासु संग आलु खाना पकाउनु?

पक्कै पनि सबैलाई मासु व्यञ्जन एक लामो समय को लागि पकाएको छन् थाह छ। तथापि, तपाईं खाने को लागि मासु 30 मिनेटमा, आवश्यक भएमा पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ। यो पोर्क प्राथमिकता दिन राम्रो छ। मासु बाहेक तपाईं प्याज, गाजर र घंटी मरिच आवश्यक हुनेछ।

सानो टुक्रा मा मासु कटौती, नुन र मनपर्ने मसला थप्न। यो अवस्थामा उत्पादन छोडेर तरकारी को प्रक्रिया सुरु गर्नुहोस्। आधा छल्ले मा प्याज कटौती, गाजर अंगीठी। टमाटर र मरिच सानो बारहरू बनाउन। पैन मा सामाग्री राख्न र पाँच मिनेट पकाउन। त्यसपछि मासु थप्न र ढक्कन अन्तर्गत 15 मिनेट लागि पकवान पकाउन। निरन्तर हलचल गर्न नबिर्सनुहोला।

मुख्य पकवान तयार गर्दा, तपाईं आलु सफा र नुनीन पानी मा फोडा गर्न आवश्यक छ। जब tubers नरम हो, पकवान, तालिका सेवा गर्न सकिन्छ यसको पकाएको मासु थप्दा।

porridge

धेरै चाँडै तपाईं porridge पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ। यो अनाज, कोदो, जौ वा जौ हुन सक्छ। यो पकवान कुनै पनि मासु उत्पादन संग पूर्ण जानेछ। तपाईं grits पीसा गरिनेछ सम्म, एक समयमा मासु पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ।

यो आवश्यक porridge खाना पकाउने समयमा सबै समय विशेष गरी यदि तपाईं दूध संग खाना पकाउने गरिन्छ, प्लेट देखि हटना गर्न प्रक्रिया अनुगमन र त्यस सम्झना हुनुपर्छ। डेयरी व्यञ्जन सामान्यतया समयमा पकाउने एक सानो चीनी थप्न आवश्यक छ किनभने, एक मिठाई स्वाद समावेश। Kasha, पानी मा उसिनेर, नुनीन वा ताजा हुन सक्छ। विशेष गरी यदि यो एक रूपमा सेवा छ मासु गर्न खाना।

वैकल्पिक विकल्प

कसरी सबै केहि गर्न चाहँदैनन् भने, 30 मिनेट मा खानाको खाना पकाउनु? यस मामला मा, तपाईं अर्द्ध-उत्पादन समाप्त प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। भण्डार-स्थिर ravioli वा पकौडी खरिद। तपाईं पनि जोश सक्नुहुन्छ पास्ता साथ ससेज। तपाईं समय खाना पकाउने एक सानो हुनेछ। तपाईं पनि बनाउन सक्छ द्रुत मिठाई।

यस्तो उत्पादनहरु तयार धेरै सरल छ। तपाईं बस पानी फोडा गर्न आवश्यक र यो साल्ट। एक हत्येदार बरतन मा केक मिश्रण राख्नु र एक फोडा गर्न ल्याउन। यो पकवान पकाउँदा निरन्तर हलचल गर्न आवश्यक छ सम्झना। पानी एक फोडा गर्न आउँदा, निर्देशनहरू निर्दिष्ट semifinished समय simmer। औसत मा तपाईं पाँच र दस मिनेट बीच आवश्यक हुनेछ।

कि पछि, पानी देखि पकवान हटाउन र खट्टा क्रीम, मेयोनेज वा आफ्नो मनपर्ने लाउने संग सेवा गर्छन्।

निष्कर्षमा

अब तपाईंलाई थाहा तपाईं द्रुत खाने बस आधा एक घण्टा खाना पकाउन कसरी। सबै विकल्पहरू प्रयास र छिटो र अधिक सुविधाजनक सम्झना।

आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्!