सकरखण्ड, को किंडरगार्टन जस्तै: को नुस्खा। बाल सदन मा जस्तै खट्टा क्रीम, संग सकरखण्ड सूप

प्रत्येक व्यक्ति स्वतन्त्रित बाल्यकाल को आफ्नो सम्झनाहरु छ। केही दुवै हजुरआमा गर्न गाउँमा गए, सम्झना, अन्य गर्दा अरूलाई मनपर्ने पकवान को स्वाद बिर्सन सक्दैन र अब आफ्नो टाउको scratching छ, मनमा राख्न चिडियाखाना मा आफ्नो आमाबाबु संग शिविर, कसरी, सकरखण्ड खाना पकाउनु किंडरगार्टन मा जस्तै। यो पकवान लागि नुस्खा सरल छ र कुनै पनि विशेष पाक कौशल आवश्यकता छैन। भनेर हामी यस लेखमा छलफल, यो बारेमा।

बीट को लाभ

तपाईं कसरी, सकरखण्ड बनाउन सिक्न अघि किंडरगार्टन मा जस्तै, नुस्खा सकरखण्ड - जो को, प्रसंगवश, पर्याप्त सजिलो छ, यो पकवान को मुख्य घटक को उपयोगी गुणहरू थाह गर्न आवश्यक छ। यो मात्र होइन स्वादिष्ट, तर पनि धेरै उपयोगी वनस्पति हो। यो फोलिक एसिड, भिटामिन सी, बी, ए पनि फस्फोरस फलाम, म्याग्नेसियम, र फाइबर मा धनी चुकंदर समावेश गर्दछ। साथै, यो जठरांत्रिय पर्चा र सकारात्मक प्रभाव छ को circulatory सिस्टम शरीर मा। यी सबै सुविधाहरू यस तरकारी बस छोराछोरीको आहार मा अपरिहार्य छ बनाउन। तथापि, जस्तै बीट प्रविष्ट गर्न बच्चा खुवाउने दस महिना पुरानो - अघि आठ पर्दैन। किनभने यो कार्बोहाइड्रेट, एक बढ्दै बच्चाको शरीर लागि आवश्यक समावेश यो उत्पादन ऊर्जा को एक उत्कृष्ट स्रोत हो भनेर नबिर्सनुहोस्।

सकरखण्ड। सामाग्री

तपाईं किंडरगार्टन देखि सकरखण्ड पकाउन कुनै पनि महंगा उत्पादनहरु आवश्यक छैन। यो सूप को नुस्खा निम्न सामाग्री प्रयोग गर्न छ:

• खट्टा क्रीम;
• प्याज - 1 टुक्रा;
• स्वाद - वनस्पति तेल;
• स्वाद - नुन;
• सकरखण्ड - 1 टुक्रा;
• आलु - 2-3 टुक्रा;
• पानी वा शोरबा - 1.5-2 लिटर;
• साग र डिल - अनुरोध मा;
• गाजर - 1 पीसी;
• चीनी - स्वाद।

कसरी खाना पकाउनु

1. सबै को पहिलो तपाईं ध्यान बीट धुन र पूर्णतया पकाएको सम्म पानी प्रशस्त मा छाला संग जोश पर्छ।
2. कि तरकारी पछि सुन्दर, बोक्रा र मध्यम आकारको स्ट्रिप्स मा कटौती हुनुपर्छ।
3. त्यसपछि तपाईँ तरकारी सफा गर्न आवश्यक छ। आधा छल्ले र गाजर - - पछि यो sura आलु घन, प्याज मा कटौती हुनुपर्छ julienne।
4. अर्को, गाजर र प्याज तेल पैन र शोरबा थप्दा, कम गर्मी मा pripustit पर्छ।
5. अब आलु, गाजर, प्याज राख्नु र दस मिनेट को लागि जोश गर्नुपर्छ पानी उम्लिरहेको मा।
6. त्यसपछि एक पैन मा नुन संग सूप अघि बीट र पाँच मिनेट राख्न।
7. एक पकवान मा खाना पकाउने अन्त्यमा, तपाईं खट्टा क्रीम थप्नु पर्छ र सबै उत्पादनहरु फेरि राम्रो जोश छन्। त्यसैले मा संस्थाहरू (बाल सदन) सकरखण्ड तयार। यस नुस्खा उपयोगी र प्राकृतिक उत्पादन हुन्छन्। को सूप सेवा अक्सर कटा साग वा डिल संग छर्कियो छ।

मासु संग सकरखण्ड सूप। सामाग्री

विरलै किंडरगार्टन मा रूपमा मासु सकरखण्ड के। व्यञ्जनहरु खाना पकाउने, तर, त्यो विकल्प प्रदान गर्नुहोस्। यो सूप तयार गर्न, तपाईं निम्न उत्पादनहरु आवश्यक:

• पानी - 2 लिटर;
• उबला अन्डा - 2 टुक्रा;
• मासु (पोर्क, मासु) - 250 ग्राम;
• चुकंदर - 2 टुक्रा (250 ग्राम);
• स्वाद - साग;
• प्याज - 0,5 टाउको;
• वनस्पति तेल - 2 चमचा;
• गाजर - 1 पीसी;
• मरिच, नुन - स्वाद।

तयारी को विधि

1. पहिलो, मासु सानो टुक्रा मा कटौती र को लागि तीस चालीस मिनेट फोडा गर्न राख्नु पर्छ। को सूप उत्पादन फोडा गर्न सुरु त्यसपछि, एउटा सानो बच्चाको लागि तयार भइरहेको छ भने, तपाईंले दस मिनेट को लागि यो जोश र पानी सकिन गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि, मासु ताजा पानी भरिएको र खाना पकाउने हुनुपर्छ।
2. मासु पकाएको सम्म, यो, यो बीट लिन यो छील र पातलो घन मा कटौती आवश्यक छ। थप तरकारी भुट्नु त्यसपछि कवर र अधिक एक कम गर्मी अर्को बीस मिनेट simmer, वनस्पति तेल दुई वा तीन मिनेट आवश्यक छ। रसदार बीट आफ्नै रस मा तयार हुनेछ, तर यो सुक्खा छ भने, यो पानी को दुई चम्मच थप्न आवश्यक छ।
3. एक बोक्रा पछि र घन गाजर मा कटौती। प्याज पनि सानो टुक्रा मा काट्नु भएको तरकारी थप्न र दुई तीन मिनेट लागि उच्च गर्मी मा संग बीट तलना र ढक्कन बन्द अन्तर्गत दस मिनेट simmer आवश्यक छ।
4. कि पछि तपाईं घन मा आलु कटौती गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि यो पकाएको मासु थपियो र पन्ध्र मिनेट उसलाई खाना पकाउन गर्नुपर्छ। अर्को सकरखण्ड नुन हुन र यसलाई मा धमाकेदार तरकारी थप्न गर्नुपर्छ।
5. अब तपाईं सूप गर्न आवश्यक फेरि, एक फोडा गर्न ल्याउन गर्मी देखि हटाउन र आधा एक घण्टा खडा गरौं।

बच्चालाई खाद्य को रहस्य

त्यसैले छोराछोरीलाई सकरखण्ड तयार। बच्चा खाना कोमल हुनुपर्छ, त्यसैले पकवान एक बच्चा को लागि अभिप्रेरित छ भने, यो मसलादार seasonings थप्न छैन राम्रो छ। यदि यो मात्र वयस्क खान हुनेछ मरिच सूप मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ। खट्टा क्रीम, कटा जडीबुटी र उबला अन्डा सधैं बनाइएको तालिका गर्न पकवान सेवा गर्छन्। यसलाई यसरी किंडरगार्टन जस्तै छोराछोरीलाई सकरखण्ड प्रदान गर्दछ। को सूप को नुस्खा घरमा उर्तानु र आफ्नो सबै परिवार सदस्य को स्वस्थ व्यञ्जन खुसी पार्न सजिलो छ।

थप एक महत्त्वपूर्ण कुरा: बच्चाहरु सबै उज्ज्वल र रंगीन प्रेम, त्यसैले तिनीहरू एक रंगीन सूप खान थप इच्छुक हुनेछ भन्ने तथ्यलाई। अण्डा सानो टुक्रा मा कटौती र समाप्त सकरखण्ड तिनीहरूलाई फेंक छन् भने, शोरबा पहेंलो गर्दछ। सेतो क्रीम, रातो बीट र रसीला greenery आफ्नो बच्चा प्रेम हुनेछ कि एक स्वादिष्ट र रंगीन टुकडी सिर्जना गर्नुहोस्। खट्टा क्रीम संग सकरखण्ड सूप, जस्तै बाल सदन मा, आफ्नो मनपर्ने पकवान हुनेछ।

multivarka मा सकरखण्ड। सामाग्री

सबैलाई विशेष गरी Succulent र रसदार प्राप्त multivarka कि खाना थाह छ। यो चिकन स्तन सबैभन्दा नाजुक सकरखण्ड ग साथै तयार गर्न सम्भव पनि छ। निस्सन्देह, किनभने यसले बाल सदन मा तयार छैन, तर यो पकवान लागि नुस्खा आफ्नो बच्चाहरु स्वादिष्ट र स्वस्थ व्यञ्जन खुसी पार्न खोजिरहेका हरेक विचारशील पाहुनाको सत्कार गर्ने स्त्री गर्न उपयोगी छ।

सामाग्री:

• गाजर - 1 पीसी;
• टमाटर रस - 1 कप;
• चिकन स्तन - 500 ग्राम;
• आलु - 2-3 टुक्रा;
• पानी - 2.5 लिटर;
• लसुन - 1-2 लौंग;
• बीट - 2-3 टुक्रा।
• साग (कुनै पनि) - वैकल्पिक;
• स्वाद - मरिच, नुन;
• वनस्पति तेल - 1-2 चमचा चमचा।

कुकिङ

1. तरकारी सुरु गर्न खुली हुनुपर्छ र कटा प्याज - diced बीट - straws। गाजर, बारी मा, अंगीठी गर्न आवश्यक छ।
2. Multivarku त्यसपछि एक सानो वनस्पति तेल खन्याउन र यो तरकारी कटा खन्याउन। ढक्कन आधा एक घण्टा बन्द संग साधन गर्न "पाक" मोड र भुट्नु खाद्य पदार्थ सेट गर्नुपर्छ। पन्ध्र मिनेट पछि, तयारी शुरुवात संग टमाटर रस को एक कचौरा Multivarki गिलास मा खन्याइन् र कार्यक्रम को अन्त सम्म सबै सामाग्री simmer गर्नुपर्छ।
3. अर्को तपाईं आलु सफा र ठूलो घन मा कटौती गर्न आवश्यक छ। कार्यक्रम को अन्त को संकेत पछि फेंक हुनुपर्छ multivarku मा आलु र पानी उम्लिरहेको को पर्याप्त रकम यसलाई भर्नुहोस्। अब, यन्त्र, आधा एक घण्टा "quenching" कार्यक्रम को लागि सेट गर्नुपर्छ मरिच र नुन सूप अर्को पछि।
4. पकाउने अन्ततिर नुन र सिजन कुचल लसुन र जडीबुटी संग लागि पकवान प्रयास गर्नुपर्छ।

सकरखण्ड सूप तयार छ! यसलाई पौष्टिक छ र स्वादिष्ट सूप तपाईंको डेस्क लागि वास्तविक सजावट हुनेछ।

का माथिको सिफारिसहरू प्रयोग गरेर, तपाईँले किंडरगार्टन मा रूपमा सकरखण्ड पकाउन गर्न सक्षम हुनेछ भन्ने आशा गरौं। खाना लागि नुस्खा कुनै पनि रहस्य समावेश गर्दैन, तर बाल्यकाल अविस्मरणीय स्वाद देखि परिचित महसुस, दुर्भाग्य, यो सधैं सम्भव छ। तथापि, तपाईं आफ्नो बच्चाहरु तिनीहरूलाई खुसी क्षणमा धेरै ल्याउनेछ भनेर ठूलो पकवान दिन सक्छन्। खानपान!