कसरी ओवन मा सामन खाना पकाउनु

सामन धेरै उपयोगी र परिष्कृत माछा छ। तपाईं जान्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने कसरी सामन खाना पकाउनु ओवन मा, यो अचम्मको माछा देखि व्यञ्जन केही भिन्न वर्णन गरिनेछ। यी व्यञ्जन तपाईंको मात्र होइन परिवार, तर पनि अतिथि खुसी हुनेछ।

कसरी ओवन मा सामन खाना पकाउनु पहिलो एक विकल्प -

सामन को 600 ग्राम, अंश विभाजित हुनुपर्छ जो, एक तौलिया संग पानी संग धोए र सुक्खा: यो नुस्खा लागि उत्पादनहरु को निम्न सुइट आवश्यक हुनेछ। अब के यो एक ठूलो grater लिन राम्रो छ, दुई गाजर लाग्न सक्छ तिनीहरूलाई छील, अंगीठी। दुई बल्ब साफ र छल्ले मा कटौती हुनुपर्छ। अब तपाईं दुई धूपदान आवश्यक छ। तिनीहरूले आगो धारण गर्न आवश्यक तेल र भुट्नु अलग कटा प्याज र कसा भयो गाजर खन्याउन। अब, सबै सामाग्री एक गिलास कन्टेनर मा पत्रहरु मा थप गर्नुपर्छ। फेदमा गाजर राख्नु, को सामन पछि, त्यसपछि प्याज, अब दूध एक गिलास लिन र यो सबै खन्याउन। को preheated ओवन मा तीस मिनेट सार्नुहोस्। पकवान तयार हुँदा, तपाईं यसलाई एक सानो सुन्दर दिन, र त्यसपछि एक प्लेट मा फैलाउन सकिन्छ र greenery संग सजाउनु आवश्यक छ।

कसरी सामन खाना पकाउनु ओवन मा - दोस्रो विकल्प

यस मामला मा प्रस्तावित छ माछा Bake गर्न पन्नी, त्यसैले यो धेरै स्वादिष्ट बाहिर जान्छ र उपयोगी पदार्थ अधिकतम राख्छ। यो पकवान छुट्टी तालिका मा एकदम उपयुक्त छ, यो सारा पकाएको वा स्टिक्स भागमा विभाजन गर्न सकिन्छ। को पकाउने प्रक्रिया एकदम सरल र समय खपत छ।

माछा, प्याज, रक्सी, क्रीम, जडीबुटी, कागति, मरिच, नुन को fillets वा स्टिक्स: यो विकल्प लागि, तपाईं निम्न उत्पादनहरु आवश्यक हुनेछ। अब कसरी ओवन मा सामन खाना पकाउनु गरेको थप विस्तार हेरौं। पहिलो चरण, chunks मा एक पुरा सामन कटौती गर्न छाला हटाउन, बन्द fillets छ, हड्डी हटाउन छ। तपाईं पहिले नै स्टिक्स समाप्त भने, तिनीहरूले एक तौलिया संग धुन र सुक्खा पर्छ। अब तपाईं मरिच, नुन र खट्टा क्रीम संग टुक्रा RUB गर्न सक्नुहुन्छ। को marinade chesnokodavku मार्फत पारित लसुन, थप्न सक्नुहुन्छ। खट्टा क्रीम तेल, सोया सस वा क्रीम बदलिएको हुन सक्छ। सोया सस एक marinade रूपमा प्रयोग गर्दा माछा नुन गर्न आवश्यक छ। यो 10-15 मिनेट promarinuetsya गरौं।

अब यो माछा लागि तथाकथित "तकिया" बनाउन सम्भव छ। यस को लागि यो पन्नी अंश प्रत्येक लागि छुट्टै पाना तयार गर्न आवश्यक छ। छल्ले मा प्याज काट्न र पन्नी मा ठाँउ हो। हरियो प्याज संग छिडकना। यो उत्कृष्ट पकवान विभिन्न जडीबुटी संग उत्तेजित गर्दछ, त्यसैले प्रयोग गर्न सकिन्छ डिल, तुलसी, thyme, Rosemary, साग। केही Cooks हरियो स्याउ, pineapples वा प्लम प्रतिस्थापन सुझाव। अहिले यो "तकिया" माछा स्ट्याक गर्न सकिन्छ। प्रत्येक टुक्रा रक्सी को एक चमचा झरी, एक सानो प्याज र हरियो राख्नु, र तपाईं कागति सर्कल थप्न सक्नुहुन्छ। माछा पालन गर्न ध्यान प्रत्येक टुक्रा र्याप पाक समयमा प्रवाह गर्न थाले। ओवन मा सामन पकाउन कसरी गर्न रूपमा, तपाईंले 15-20 मिनेट लागि यो सेंकना गर्न के आवश्यक छ, त्यसपछि यसलाई प्राप्त गर्न सक्छन् थप्न सक्नुहुन्छ।

खाना पकाउने पछि कागति को रस संग छिडकना भने, पन्नी मा सामन थप स्वादिष्ट हुनेछ। यो पकवान Garnish चामल, काउली वा उसिनेर आलु सेवा गर्न सक्नुहुन्छ। माछा कागति को स्लाइस, कटा खुर्सानी वा जैतून संग सजाया गर्न सकिन्छ।

तपाईं दुई अघिल्लो विकल्प सन्तुष्ट छैनन् भने, र कसरी माइक्रोवेव मा सामन खाना पकाउनु सोच छन्, यो यस्तो एउटा विकल्प प्रस्ताव गर्न सम्भव छ। यो गर्न, fillets वा स्टिक्स, माछा, नुन, मरिच, कागती, गर्मी प्रतिरोधी कचौरा र प्लास्टिक र्याप लिन। नुन र माछा को टुक्रा मरिच, त्यसपछि कागति को रस तिनीहरूलाई छिडकना। एक सानो marinated छोड्नुहोस्। अब तिनीहरूले प्रत्येक अन्य ओभरल्याप कि छैन, यो माइक्रोवेव मा पन्नी र स्थान संग कवर हेरचाह, एक गर्मी प्रतिरोधी पकवान मा टुक्रा राखे। अधिकतम शक्ति तीन मिनेट खाना पकाउने।

खानपान!