स्वादिष्ट र रसदार फूलगोभी: एक बहुविध मा नुस्खा

कालीफ्लावर ( मल्टीवार्कमा नुस्खा तल प्रस्तुत गरिनेछ) स्वादिष्ट न केवल ग्यास स्टोभमा, तर आधुनिक भान्साको उपकरणमा पनि। यो ध्यान दिइन्छ कि यस्तो ताजा र उपयोगी उत्पादनबाट तपाईं बिल्कुल फरक व्यंजनहरू पकाउन सक्नुहुनेछ। आज हामी सब्जिहरु बाट रसिलो र स्वादिष्ट क्यासरोल बनाउने कसरी विस्तृत तरिकालाई विचार गर्नेछौं।

बहुविध मा बहुमुखी तैयार गर्नुहोस्

डिशको लागि आवश्यक अवयव:

• गोभी रंग - 550 जी;
• जैतून का तेल - 35 मिलीलीटर;
• प्याज सेतो प्याज - ठूलो टाउको;
• गाजर ताजा माध्यम - 1 पीसी।;
• मोटो दूध - एक गिलास;
• अनुहारको अनुहार - 1 पीसी।
• पनीर हार्ड - 140 जी;
• खट्टा क्रीम मोटा र मेयोनेज - 90 g;
• टेबल नमक, साथसाथै अरू अरोमित मसलाहरू - स्वाद गर्न।

ताजा सब्जियों प्रसोधन गर्ने प्रक्रिया

सब्जिहरु बाट पुलाव को विशेष रूप देखि स्वादिष्ट छ यस तथ्य को कारण यो फूलदार को रूप मा यस्तो उपयोगी संघटक समावेश गर्दछ। नुस्खा (बहु बहु कुकुरमा तपाईंले चाँडो गर्न सक्नुहुनेछ) पर्याप्त सरल छ। पहिला तपाईंले खरीद गर्नुभएको सबै तरकारीहरू प्रशोधन गर्न आवश्यक छ। यो गर्न, तपाईं सेतो प्याज र गाजर छील गर्न आवश्यक छ, र त्यसपछि पक्कै तिनीहरूलाई काटेर र क्रमशः तिनीहरूलाई बिरालो। अर्को, तपाईं गोभी कुल्ला गर्न आवश्यक छ, यसलाई सानो फ्लोरोसेन्सहरूमा कटौती गर्नुहोस् र ध्यानपूर्वक यसलाई एक कलरडरमा धोऔं।

भरिएको प्रक्रिया

कूलफ्लू बनाउन (बहुभाषी मा एक नुस्खा केवल ताजा र जवान सब्जिहरु को उपयोग को आवश्यकता हो) यो नरम र रसदार हुन गएको छ, यो आफु को तैयार दूध चटनी संग भरिएको हुनु पर्छ। यो गर्न को लागि, एक गहिरो कटोरा मा तपाईलाई एक चिकन अण्डालाई हराउन आवश्यक छ, यसमा दूध थप्नु पर्छ, साथै मोटो खट्टा क्रीम र उच्च-क्यालोरी मेनेज। यसको अलावा, यो एक ठूलो प्लेट मा ठोस प्रकार को पनीर जगेडा गर्न को लागि एक अलग प्लेट मा आवश्यक छ।

सब्जियों को जुनून

एक बहुभाषी स्वादिष्ट र संतोषजनक मा एक कोलीफ्लावर तैयार गर्न को लागि, यो प्याज र अग्रिम माजर को रूप मा बेकिंग कार्यक्रम मा संघीय पदार्थ तलना गर्न को लागि सिफारिश गरिन्छ। यसकारण, उपकरणको कटोरामा तपाईलाई सानो जैतूनको तेल लगाउन आवश्यक छ, सब्जनीहरू निकाल्नुहोस् र 14-15 मिनेटको लागि तिनीहरूलाई पकाउनुहोस्।

एक डिश र त्यसको ताप उपचार

प्याज र गाजरको दाँत पछि, तिनीहरू गोभीको कुचल पुरोहित भाँडाहरू राख्नु पर्छ र राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्न, नमक र अन्य अरोमेटिक मसला संग पूर्व स्वाद। अर्को, सब्जियों को दूध भरने र ग्रेटेड पनीर संग छिरा हुआ भरिएको छ। यस फारममा, उत्पादनहरू 40-50 मिनेटको लागि एउटै मोडमा ("बेकिंग") पकाएको हुनुपर्छ। अवयवहरू मिश्रण नगर्नुहोस्।

टेबलमा क्यासेरोललाई सही तरिकाले सेवा गर्ने

कालीफ्लेवर (मल्टीवार्कमा नुस्खा एकदम उच्च थियो) पनीर टोप अन्तर्गत धेरै स्वादिष्ट र नरम हुन्छ। यन्त्रले यसको कार्यक्रम पूरा गरेपछि, क्यासेललाई ट्यांकमा सानो ठोक्न सिफारिस गरिन्छ, र त्यसपछि ट्रिग्लेसको रूपमा काटेर र क्याचअप, गेहूं रोटी र कच्ची सब्जी सलाद संग तालिकामा सेवा गर्दछ। वैसे, यस डिश को केहि मासु को लागि एक साइड डिश को रूप मा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।